Refleksi plantar pada kehamilan: semua manfaatnya



Selama kehamilan wanita mengalami perubahan yang tak terhitung jumlahnya, baik secara fisik maupun pada tingkat metabolisme.

Ketidakseimbangan dan ketidaknyamanan sering menjadi urutan hari ini: dari mual yang sekarang sangat ditakuti, hingga sakit punggung, dari retensi air ke kaki yang bengkak dan nyeri.

Pijat refleksi kaki dapat menyertai jalan yang bermasalah ini sejak bulan ketiga dan seterusnya dan secara efektif mengurangi bobot (dalam arti luas) dari perubahan besar ini.

Kehamilan dan kesulitan pencernaan

Seringkali gejala pertama dikaitkan dengan peningkatan sensitivitas penciuman dan gustatory yang mempengaruhi aparatus lambung, dan kadang-kadang mengantisipasi fungsi "pencernaan" nya.

Mual, oleh karena itu penolakan ex ante, kurang nafsu makan, atau keinginan mengidam yang sebaliknya dan kebutuhan untuk makan sering dengan kesulitan pencernaan berikutnya adalah dua sisi dari mata uang yang sama: ketidakseimbangan yang bergema dari sistem saraf pusat ke sistem pencernaan dan fungsinya.

Mengobati kaki dan daerah refleks lambung dan hati di bagian depan plantar membantu mengendurkan otot-otot sistem pencernaan, menghangatkan organ dan menyeimbangkan fungsi yang benar.

Jika asam lambung dan mual / muntah, kami memperlakukan organ dalam kondisi hiper-stres, sehingga manipulasi yang diperlukan adalah sedasi dan dispersi : gerakan rotasi yang menenangkan dan mendisinfeksi.

Dalam kasus kesulitan pencernaan dan meteorisme, tekanan diperlukan untuk merangsang fungsi organ: tekanan yang dalam dan konstan yang "membangkitkan" motilitas yang tidak aktif.

Perut dibagi antara kaki kanan dan kiri : ada baiknya untuk mulai mengobati kerongkongan dan kardia di kaki kiri dan kemudian merawat bagian perut lainnya di kaki kanan.

Sebaliknya hati hadir hanya pada kaki kanan dan distimulasi atau dibius, tergantung pada kasusnya, berkontribusi pada fungsi yang benar dari seluruh alat lambung.

Peta refleksologi kaki

Kehamilan dan stasis limfatik

Gejala lain yang dirasakan selama kehamilan, terutama seiring berbulan-bulan, adalah kaki dan kaki bengkak, retensi air di paha dan lengan, serta rasa bengkak pada umumnya karena stagnasi cairan .

Pijat refleksi kaki dalam kasus-kasus ini sangat efektif karena bekerja pada seluruh sistem limfatik dan kemih, mengaduk stagnasi, mengeringkan cairan dan racun dan mendukung diuresis.

Latihan ini dilakukan dengan menstimulasi titik-titik refleks pada ikat pinggang dan kelenjar getah bening yang terletak di daerah plantar dan di bagian punggung. Namun, pertama-tama, area yang disebut laguna limfatik, yang secara anatomis terletak pada titik di mana saluran toraks terhubung ke subklavia kiri dan harus diidentifikasi antara jari ketiga dan keempat dari bagian plantar kiri, harus diminta.

Pada titik ini serangkaian tekanan energetik (6 atau 7) harus diterapkan untuk memperkenalkan perawatan drainase limfatik. Perawatan sirkulasi limfatik atas terjadi dengan menstimulasi ruang interdigital pada kedua kaki dengan tekanan "cubit" yang merangsang sisi plantar dan sisi punggung.

Praktek ini dapat diikuti oleh stimulasi kelenjar getah bening aksila, jalur setengah lingkaran yang dimulai dari daerah plantar lateral dan tiba di antara jari keempat dan kelima dari kedua kaki.

Sirkulasi limfatik bagian bawah melibatkan kelenjar limfatik antara malleolus internal dan malleolus eksternal di sekitar punggung kaki dan di sepanjang saluran pergelangan kaki. Seringkali area-area ini menyakitkan untuk disentuh, karena mereka umumnya merupakan area stagnasi.

Akhirnya, baik untuk merawat duktus toraks yang terletak di sepanjang lengkung plantar di zona refleks yang sejajar dengan kolom tulang belakang dan mulai dari bawah jempol kaki hingga area kandung kemih. Bagian ini dapat diikuti di kedua arah, dari atas ke bawah dan dari kandung kemih ke jempol kaki. Dalam praktik ini , sistem kemih dirangsang, penting untuk menghilangkan edema dan stasis limfatik.

peringatan

Pijat refleksi kaki dapat dengan mudah dilakukan dalam semua kasus di mana tidak ada masalah dan penderitaan janin . Kalau tidak, Anda harus melanjutkan dengan sangat hati-hati dan dengan petunjuk dari dokter kandungan.

Penting untuk memperhatikan bahkan dalam tiga bulan pertama kehamilan, periode yang sangat sulit, di mana disarankan untuk tidak menstimulasi area sistem endokrin dan sistem genital.

Obat alami untuk kaki bengkak selama kehamilan

Untuk mempelajari lebih lanjut:

> Semua tentang refleksi kaki

Artikel Sebelumnya

Pertukaran energi di dapur

Pertukaran energi di dapur

Dapur bio-energi Dapur bio-energetik mewakili aktivitas persiapan makanan yang penuh perhatian, tidak hanya pada kualitas gizi makanan, tetapi juga pada nilai energi yang sama yang ditentukan oleh banyak faktor seperti warna, rasa, aroma, musiman, lingkungan dan tanah di yang tumbuh. Ini semua adalah kualitas yang dimiliki makanan dalam keadaan alami...

Artikel Berikutnya

Haloterapi: pemandangan yang sangat alami dari gua garam

Haloterapi: pemandangan yang sangat alami dari gua garam

Haloterapi : dengan kata ini kita biasanya menggunakan terapi dengan garam. Dengan artikel ini saya ingin memberi tahu Anda pendapat saya tentang gua garam dan apa pilihan saya dalam hal ini. Bebas, pada akhir membaca, untuk menganggapnya sebagai saya atau sebaliknya. Sementara itu: garam bukan natrium klorida, garam adalah kombinasi harmonis dari garam mineral...