Estate? Sea? "Tes kostum" terkenal sekarang di pintu? Tentunya kita sudah menempatkan semua strategi yang mungkin untuk menangkal beberapa pound ekstra dan selulit .
Jika tidak, beberapa indikasi pada solusi alami yang dapat membantu kita memperbaiki jaringan, mendisinfeksi dan mengencangkannya untuk kesejahteraan kita, dan bukan hanya untuk alasan estetika .
Faktanya, janganlah mengingat selulit hanya di musim panas karena ini bukan cacat sederhana tetapi merupakan indikator sirkulasi limfatik yang buruk, stasis, edema, dan kemungkinan gangguan lokal lainnya.
Baca juga Pijat untuk selulit >>
Centella Asiatica
Centella asiatica adalah obat yang mencakup berbagai indikasi dan bekerja sangat baik pada ketidakcukupan sistem vena dengan mengurangi pelebaran dan mendukung elastisitas, pada sirkulasi mikro, pada perubahan tropisme kulit.
Oleh karena itu merupakan salah satu suplemen alami untuk dipertimbangkan dalam kasus selulit, untuk meningkatkan sirkulasi kaki kita, mengurangi edema dan meningkatkan elastisitas jaringan.
Centella juga merupakan cicatrizant, epitelisasi ulang, anti-inflamasi, pelindung kapiler, anti-tukak lambung, tonik-adaptogenik, anti-penuaan ... tidak buruk ya!
Tangkai nanas
Ketika kita berbicara tentang batang nanas kita berbicara tentang bromelain dengan sifat anti-inflamasi dan anti-edema yang terbukti.
Bromelain bertindak pada sintesis prostaglandin dan karena itu berguna juga dalam kasus peregangan, kontraktur, artiritis.
Untuk selulit juga dapat digunakan dalam sinergi dengan nanas nyata, batang nanas mempromosikan peradangan jaringan dan drainase cairan stagnan khas selulit .
birch
Birch adalah obat pemurni dengan sifat diuretik, diaforis, anti-inflamasi . Ini diindikasikan pada kasus edema, insufisiensi ginjal, perlambatan diuresis. Oleh karena itu suplemen alami yang membantu memerangi selulit.
Kita dapat mengambil getah birch atau ekstrak hidroalkohol dari kuncupnya untuk menikmati sifat pemurniannya ... dan tidak hanya.
Birch bersifat antirematik, azoturic (lebih disukai menghilangkan urea melalui diuresis), oleh karena itu juga ditunjukkan dalam kasus infeksi dan radang saluran kemih, dalam kasus renella, lithiasis, hiperurisemia, hiperazotemia, rematik, dermopati, jerawat.
Birch karena spektrumnya yang luas tidak direkomendasikan jika gagal jantung dan ginjal.
Selulit: apa yang ada dalam ringkasan
Untuk memerangi selulit, kita bisa melakukan persiapan yang mengandung setidaknya tiga obat ini. Di pasaran kita dapat menemukan campuran seimbang dalam ekstrak kering, dalam cairan berair atau dalam ekstrak hidroalkohol.
Penting untuk mendedikasikan siklus asupan selama tahun ini dan tidak berimprovisasi dekat dengan musim panas, menuntut hasil langsung dan ajaib.
Selulit adalah gangguan yang menyertai kita sepanjang tahun dan oleh karena itu kita harus membantu diri kita sendiri dengan pijat, krim, aktivitas fisik, suplemen, nutrisi yang dipelajari oleh ahli gizi untuk waktu yang lama untuk mendapatkan hasil yang baik.
Tetapi bagaimana dan di mana selulit dirusak?
Di bawah kulit kita memiliki panniculus adiposus yang mewakili penyimpanan energi kita.
Gudang ini didukung oleh jaringan reticular dan oleh kolagen dan divaskularisasi oleh mikrosirkulasi yang membawa atau mengurangi energi dalam bentuk lemak dari panniculus adiposa ke organisme dan sebaliknya, berdasarkan kebutuhan dan metabolisme.
Ketika kesejahteraan kita dipengaruhi oleh perubahan hormon, disfungsi hati, pola makan yang buruk, sedentariness, stres, retensi air, sel-sel jaringan adiposa memecah pelepasan trigliserida yang diposisikan di ruang antar sel dan kompres jaringan mikrosirkulasi .
Seiring waktu perubahan lebih lanjut dapat terjadi seperti peningkatan volume jaringan adiposa, sirkulasi mikro terbatas, edema, kulit kulit jerukā¦.
Jadi mari kita pikirkan tentang kaki dan lengan kita dan kesejahteraan mereka .