Chromotherapy dengan minyak esensial

Chromotherapy adalah obat alami yang menggunakan cahaya dan karena itu warna untuk memberikan kesejahteraan psiko-fisik. Salah satu cara untuk mengeksploitasi potensi warna adalah dengan melakukan chromotherapy menggunakan minyak esensial.

Minyak atsiri adalah campuran aromatik kompleks yang terdiri dari zat organik yang mudah menguap. Zat-zat ini diekstraksi dari bunga, buah dari daun atau batang banyak tanaman, melalui proses penyulingan, yang terjadi baik dengan cara pelarut atau dengan menekan tanaman sendiri. Tanaman dari mana minyak esensial diekstraksi menangkap sinar matahari dan karenanya juga getaran kromatik dari semua warna iris. Setiap minyak atsiri karenanya akan ditandai oleh satu atau lebih not berwarna. Setiap minyak karenanya memiliki warna spesifiknya sendiri.

Warna adalah salah satu ciri dari minyak atsiri. Lainnya adalah karakteristik umum dari minyak atsiri:

• Mereka sangat fluktuatif

• Aroma khas yang disebut AROMA memiliki bau

• Konsistensi mereka umumnya cair dan berminyak

• Pada pandangan itu bisa warna tetapi juga tidak berwarna

• Di langit-langit, rasanya sangat tajam, pedas, dan pedas

• Dalam air mereka hampir tidak larut, namun mereka berhasil menghamilinya dengan aromanya. Sebaliknya, mereka sangat larut dalam zat berlemak seperti minyak sayur dan mentega, dan dalam zat lain yang berasal dari alam seperti tanah liat, garam, susu, madu.

Sifat fisiologis yang secara ilmiah dikaitkan dengan minyak atsiri berbeda, di bawah ini adalah daftar beberapa, misalnya: ANTISEPTIC (bergamot, eucalyptus, lavender); ANTIVIRAL - IMMUNOSTIMULANT (minyak pohon teh); FEBBRIFUGO (kayu putih, chamomile, lemon balm, bergamot); EKSPEKTOR (kayu putih, cendana, bergamot) tetapi selain itu ada banyak yang bertindak, mempengaruhi, merangsang, menenangkan fungsi setiap sistem tubuh individu. Dan justru untuk karakteristik memiliki potensi besar pada setiap tubuh atau sistem tubuh tertentu, sistem pernapasan, sistem pencernaan, sistem peredaran darah, kulit) selalu diperlukan untuk mengikuti saran dan dosis yang disarankan oleh orang yang kompeten.

Setiap minyak atsiri memiliki keutamaan spesifik, yang membuatnya sangat cocok untuk gangguan spesifik dan dengan tujuan yang ditargetkan.

Indikasi penggunaan minyak atsiri sangat banyak: mereka dapat digunakan baik untuk penggunaan eksternal dan untuk penggunaan internal (dalam kasus terakhir dengan hati-hati, mengingat konsentrasi tinggi bahan aktif).

MINYAK PENTING - PENGGUNAAN EKSTERNAL

Salah satu penggunaan minyak esensial untuk kesehatan dan kecantikan tubuh, adalah mandi atau shower, di mana minyak akan memiliki rute ganda penyerapan : kulit - dengan cara folikel melebar karena panas, dan inhalasi melalui uap air. Kami akan dapat membuat mandi aromatik, disesuaikan, khusus untuk setiap kebutuhan kami: berdasarkan minyak esensial yang dipilih, kita dapat membuat misalnya mandi RELAXING menggunakan jeruk pahit, bergamot, geranium merah muda. Jika sebaliknya kita memilih untuk mandi TONING minyak yang paling cocok adalah: vetiver pine, eucalyptus. Untuk kamar mandi ANTI-CELLULITE, pilihan akan berada di antara juniper, angelica, rosemary, dan lemon .

Minyak atsiri juga ideal untuk pijat. Kulit adalah pembawa yang sempurna untuk penyerapannya. Jika kita bermaksud menggunakan minyak esensial dengan cara ini, disarankan untuk mengencerkan satu atau lebih minyak esensial dalam krim atau, lebih baik lagi, dalam minyak pijat sayur seperti minyak almond, atau minyak biji anggur, minyak dari jojoba. Dosis dapat bervariasi dari 50 hingga 100 tetes minyak esensial per 100 ml minyak pijat. Mengingat konsentrasi minyak atsiri yang tinggi, sebelum digunakan ada baiknya melakukan tes kecil toleransi kulit, mengoleskan setetes pada kulit, untuk memastikan bahwa itu tidak menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan seperti alergi.

Dimungkinkan untuk meningkatkan efek warna pada pijatan dengan menambahkan, selain minyak esensial, pigmen berwarna yang berasal dari alam, tidak beracun.

Penggunaan minyak esensial eksternal lainnya adalah inhalasi . Sudah cukup bahwa Anda menambahkan beberapa tetes ke dalam panci berisi air yang sangat panas dan menghirup uap balsamic yang dilepaskan. Ini adalah obat kuno, pernah digunakan oleh nenek kami yang, dalam kasus pilek dan batuk, menyebabkan fumigasi, untuk membersihkan saluran udara, menghilangkan kemacetan dan membersihkan hidung, melarutkan dahak. Obat ini ternyata sangat efektif baik untuk mengurangi gejala dingin yang menjengkelkan, tetapi juga untuk menyembuhkan gangguan yang berasal dari penggunaan berlebihan yang kadang-kadang dilakukan dengan pendingin udara atau pemanasan di kamar. Dalam hal ini, minyak atsiri yang paling cocok adalah minyak eucalyptus, thyme, pine, cajeput, lavender.

Ini juga dapat diperoleh dengan melakukan inhalasi kering, menuangkan beberapa tetes minyak esensial ke saputangan dan bernapas dalam-dalam.

Fumigasi juga diindikasikan untuk perawatan kulit yang tidak murni dan berjerawat . Untuk tujuan ini, minyak atsiri yang paling cocok mengetahui minyak atsiri dari Thyme, Lavender atau Lemon, tetapi yang paling cocok adalah Tea Tree yang memiliki aksi antibakteri yang kuat. Minyak ini juga dapat dioleskan langsung ke kulit menggunakan krim atau gel, dalam persentase sekitar 10%. Pohon Teh juga antijamur dan antivirus, sehingga juga dapat digunakan jika mikosis pada kulit dan kuku dan untuk sentuhan lokal terhadap luka dingin, yang sangat efektif.

Cara lain untuk menghirup manfaat minyak esensial adalah penggunaan esens diffuser untuk menghirup manfaat, juga memurnikan dan mengharumkan lingkungan. Melalui metode ini, tidak hanya lingkungan yang dimurnikan, tetapi dengan memilih minyak esensial yang paling cocok juga memungkinkan untuk menghilangkan serangga seperti nyamuk dan ngengat. Untuk jenis penggunaan ini, minyak atsiri yang paling cocok adalah Citronella, Geranio, Tea Tree. Untuk parfum kamar minyak esensial yang paling cocok adalah oranye, kayu manis, lemon, lavender, mawar, verbena untuk digunakan terutama di musim dingin.

MINYAK PENTING - PENGGUNAAN INTERNAL

Minyak atsiri juga dapat dicerna, menggunakannya untuk membumbui minyak zaitun, mengubahnya menjadi bumbu yang sangat baik dan selalu berbeda. Dalam hal ini penggunaan minyak esensial yang paling diindikasikan adalah: rosemary, thyme atau marjoram, mint, lemon atau jeruk, adas, adas manis, ketumbar, rosemary, jahe, digunakan untuk penggunaan internal manfaat bagi sistem pencernaan.

Mereka diindikasikan jika terjadi pembengkakan perut dan pencernaan yang buruk, dan meningkatkan fungsi hati. Minyak atsiri mint diindikasikan untuk halitosis, mual, mabuk mobil. Terutama dalam hal penggunaan internal minyak esensial, mengingat konsentrasi dan potensinya, perlu untuk mematuhi dosis yang ditentukan dengan cermat, karena pada dosis berlebihan mereka dapat memiliki kontraindikasi dan efek berbahaya.

Pengaruh minyak esensial terhadap fungsi psikis juga harus disebutkan :

- Dengan aromaterapi, emosi, memori dan kepekaan terlibat melalui persepsi bau.

- Minyak atsiri memengaruhi emosi dan memberikan euforia dan kebahagiaan, mereka juga bertindak berdasarkan perilaku, nafsu makan sedang, melepaskan hormon seks, menurunkan stres dan menurunkan tingkat nyeri fisik.

Apa pun cara yang ingin Anda lakukan kromoterapi menggunakan minyak esensial (pijat, mandi, difusi, ...), baik untuk perawatan ketidaknyamanan fisik atau emosional, penting "untuk mengetahui bahasa warna, yaitu mengetahui bahwa setiap warna memiliki kekhasan berbeda. dalam mempengaruhi aspek psikologis atau fisik tertentu.

Maksud saya warna merah dan biru akan memiliki karakteristik yang berbeda di antara mereka, jadi untuk memadamkan keadaan agitasi saya akan menggunakan minyak esensial memilihnya dari antara BLU, sebaliknya, jika ada situasi kekurangan fisik dan mental, saya akan menggunakan untuk penggunaan minyak RED.