Kunyit adalah obat alami yang efektif untuk berbagai penyakit dan juga bisa sangat membantu sebagai obat penghilang rasa sakit . Mari kita lihat mengapa menggunakan kunyit jika sakit.
Kunyit, kapan harus mengambilnya
Kunyit ( Curcuma Longa L.) adalah rimpang yang digunakan sebagai bumbu dapur dan memiliki banyak manfaat kesehatan dan kesejahteraan. Banyak dipelajari dan digunakan dalam pengobatan herbal dan phytotherapy, kunyit sebenarnya adalah obat alami yang berguna untuk berbagai masalah.
Kunyit digunakan terutama dalam kasus gangguan pencernaan seperti dispepsia dan perut kembung dan untuk pengobatan masalah yang berkaitan dengan aliran empedu, karena bersifat kolagog dan koleretik, yaitu merangsang produksi dan ekskresi empedu.
Kunyit juga digunakan dalam pengobatan gangguan kognitif ringan dan depresi.
Berkat tindakan anti-inflamasinya, kunyit juga bisa sangat membantu sebagai pereda nyeri pada nyeri inflamasi.
Kunyit, kapan dan bagaimana menggunakannya sebagai obat penghilang rasa sakit
Rimpang yang mengandung monosakarida, polisakarida, curcuminoids dan minyak atsiri digunakan dalam kunyit. Curcuminoids dan minyak atsiri, selain memberikan warna kuning dan aroma kunyit, bertanggung jawab atas berbagai kegiatan rimpang ini.
Tindakan anti-inflamasi disebabkan oleh kurkumin, kurkuminoid utama yang ada dalam rimpang kunyit: kurkumin sebenarnya menghambat beberapa faktor yang terlibat dalam peradangan, menunjukkan dirinya sebagai obat alami yang baik jika sakit rematik .
Karena curcumin adalah molekul yang tidak stabil dan kurang terserap dalam usus, kami sarankan untuk mengambil kunyit bersama lada hitam : sebenarnya piperin dapat meningkatkan ketersediaan hayati curcumin.
Kunyit dapat diambil dalam bentuk ekstrak dan dijual dalam pengobatan herbal yang sudah ditambahkan dengan lada hitam. Atau , kunyit dapat diberikan sebagai ramuan, rebus rimpang selama setidaknya sepuluh menit.
Cara lain untuk menggunakan kunyit sebagai obat penghilang rasa sakit adalah dengan menambahkan satu sendok teh bubuk kunyit dan satu sendok teh lada hitam ke satu sendok makan madu, yang harus diminum setiap hari jika sakitnya meradang.
Kunyit, saat sakit
Kunyit dianggap obat yang aman tetapi dalam dosis tinggi dan dalam kasus pengobatan berkepanjangan dapat memberikan efek samping.
Beberapa efek samping kunyit diwakili oleh reaksi alergi pada subjek yang memiliki kecenderungan, gangguan lambung, dan bisul.
Perhatian juga harus diberikan pada tindakan anti-agregasi kunyit jika terapi antikoagulan diikuti dan tingkat gula darah diturunkan jika obat hipoglikemik dipakai. Bagaimanapun, dosis kunyit 1, 5-3 gram per hari tidak memiliki efek samping.
Kunyit tidak boleh diambil di hadapan obstruksi bilier dan hati-hati harus dilakukan dalam pemberian kunyit selama kehamilan dan menyusui karena curcumin mampu merangsang otot-otot rahim.
Foto kerdkanno / 123rf.com
