" Wanita tahu itu, wanita selalu mengetahuinya, " sang Ligabue bernyanyi. Selain sepenuhnya setuju (maafkan aku, kawan-kawan!), Untuk parafrase aku akan mengatakan "di Cina mereka tahu, mereka selalu mengetahuinya".
Anda mungkin bertanya-tanya apa yang mereka ketahui: banyak, dalam hal obat tradisional, tetapi dalam hal ini saya merujuk pada pengetahuan tentang sifat-sifat tanaman seperti Astragalus .
Mari kita sederajat, di hadapan kearifan milenial, dan belajar mengenal tanaman ini dengan beragam sifat. Hari ini khususnya kita akan berbicara tentang penggunaannya melawan kelelahan yang saya tidak tahu tentang Anda, tetapi bagi saya itu adalah semacam "penyakit kronis".
Astragalus, aktivitas tonik melawan kelelahan
Di akar Astragalus membranaceus dan Astragalus membranaceus var. mongholicus mengandung beberapa zat: saponin (astragalosida) polisakarida (astragalan dan astraglucan), flavonoid (isoflavon, isoflavan dan pterocarps), amina biogenik (kolin, betaine, dan GABA).
Tindakan molekul-molekul ini dalam tubuh kita bersifat tonik dan merangsang untuk sistem kekebalan tubuh, sedemikian rupa sehingga dapat juga digunakan sebagai pendukung dalam perawatan untuk AIDS. Di Cina akar tanaman, dipotong-potong, selalu digunakan untuk membuat decoctions yang memberi energi.
Efeknya, akibat saponin, adalah yang didefinisikan dalam pengobatan Cina tradisional sebagai " chi tonic ", atau peningkatan energi fisik, aktivitas mental, ketahanan terhadap kelelahan dan tekanan mental . Tindakan ini menyegarkan tetapi tidak menciptakan takikardia atau agitasi, tetapi lebih merupakan keadaan umum ketenangan, kesejahteraan . Anda merasakan energi dan antusiasme anak-anak di dalam.
Ini sangat cocok untuk atlet, yang memberikan perlawanan terhadap upaya dan energi untuk otot-otot kaki dan lengan.
Efeknya bersifat langsung dan kumulatif, oleh karena itu dapat digunakan selama beberapa hari jika terjadi stres hebat atau kelelahan fisik, atau untuk waktu yang lama, untuk mendukung tubuh kita dengan memberinya "nada" abadi dari waktu ke waktu.
Untuk sistem kekebalan coba astragalus dan echinacea
Astragalus, apa itu
Ini adalah akar dari tanaman Astragalus membranaceus, asli Cina; akar digunakan di atas segalanya, yang secara tradisional dipotong menjadi "lidah" dan dimasukkan ke dalam kaldu atau di infus seperti teh .
Sekarang mereka juga ada di pasaran dalam bentuk ekstrak kering, karena suplemen juga dikombinasikan dengan tanaman lain dengan efek tonik untuk hasil yang lebih baik.
kontraindikasi
Jangan minum astragalus (karena mengganggu obat-obatan), jika Anda menggunakan terapi antikoagulan, jika Anda menggunakan obat anti-diabetes, bahkan obat-obatan herbal. Minta saran dokter Anda walaupun Anda menggunakan obat lain.
Biasanya tanaman ditoleransi dengan baik bahkan dalam periode penggunaan yang panjang, dan tidak ada efek toksik. Namun, ada baiknya untuk memastikan bahwa Anda tidak alergi, dan berhenti meminumnya dalam kasus penyakit atau reaksi kulit yang aneh.
