Kalori biji labu
Kalori yang terkandung dalam biji labu adalah 446 untuk setiap 100 g . Karena itu mereka adalah makanan yang sangat bergizi dengan kandungan tinggi bahan aktif yang benar-benar unik.
Nilai gizi biji labu
100 g biji labu mengandung:
- Lemak g 49, 05
- Karbohidrat 10.71 g
- Protein g 30, 23
- Serat g 6
- Gula g 1.4
- Air 5, 23 g
- Kalsium mg 46
- Sodium mg 7
- Fosfor 1233 mg
- Potasium 809 mg
- Zat besi 8, 82 mg
- Magnesium 592 mg
- Vitamin B1 mg 0, 273
- Vitamin B2 mg 0, 153
- Vitamin B3 mg 4, 987
- Vitamin C mg 1.9
Properti yang bermanfaat
Biji labu adalah obat alami yang sangat baik untuk cacing . Faktanya, aksi vermifuge mereka mengarah pada pelepasan parasit dari dinding usus dan memfasilitasi pengusiran mereka.
Selain itu, biji labu juga berguna untuk mencegah gangguan terkait pembesaran prostat dan untuk melawan gangguan yang mempengaruhi saluran kemih, seperti peradangan dan sistitis .
