Terapi tari: untuk apa dan untuk apa itu digunakan

Terapi tari adalah praktik holistik yang membantu menyeimbangkan kembali area kognitif, area emosional, area rasional, area psikomotor, dan meningkatkan level energi psiko-fisik umum. Mari cari tahu yang lebih baik.

Apa itu terapi dansa

Juga dikenal sebagai danzamusicoterapia dan akronim DMT (dance-movement-therapy), terapi tari adalah suatu bentuk terapi seni yang menggunakan musik dan gerakan sebagai sarana penyembuhan dan terapi.

Ini pada dasarnya didasarkan pada prinsip holistik kesatuan bio-psiko-spiritual manusia dan memiliki elemen fundamental dalam fisik : emosi dan ingatan dalam tubuh muncul melalui tarian.

Karena itu merupakan praktik di mana tarian dan gerakan dianggap sebagai pewahyu keadaan batin dan menawarkan kemungkinan psikis tidak hanya untuk membuat mereka muncul, tetapi juga, jika perlu, untuk menghadapinya, mengatasi hambatan tertentu yang membuat seseorang hidup dengan baik, berkat intervensi terapis yang sudah disiapkan.

Karena itu, dalam konteks ini, tarian bukan hanya seni terapan, tetapi harus dipahami dengan makna yang lebih luas yang menggabungkan gerakan, energi kinetik tubuh, dengan pengalaman emosional seseorang.

Bagaimana cara kerjanya?

Melalui tubuh, pasien membiarkan muncul dunia batin yang biasanya bisu atau, setidaknya, keluar dengan kesulitan ekstrim melalui kata-kata.

Meningkatkan kosakata tubuh sangat penting, karena berfungsi untuk mengakses dimensi baru kesadaran diri . Sejak awal abad terakhir, potensi besar yang melekat dalam gerakan sebagai kunci untuk mengakses alam bawah sadar dirasakan.

Pelopor dalam bidang ini adalah Gustav Jung yang menunjukkan keterbukaan yang besar terhadap berbagai mode ekspresi: bergambar, dramatis, dan gerakan.

Apa peduli terapi tari?

Gangguan-gangguan yang dapat disumbangkan oleh terapi tari untuk penyembuhan berbeda, termasuk wilayah-wilayah berbeda dari makhluk. Ini adalah:

area kognitif, yang melalui terapi tari beberapa kompetensi dapat ditingkatkan seperti skema tubuh, pembelajaran konsep atau penggunaan simbol;
area emosional, meningkatkan kemampuan untuk mengekspresikan emosi seseorang;
area rasional, di mana hubungan intrapersonal ditingkatkan;
area psikomotorik, meningkatkan koordinasi motorik dan kemampuan untuk mengatur ruang, proprioception dan kesadaran tubuh.

Semua ini memiliki tujuan akhir untuk mempromosikan kesejahteraan orang tersebut, merangsang kesenangan dan energi psiko-fisik dan menawarkan kemungkinan yang lebih besar untuk pengembangan keterampilan relasional.

Terapi tari: gerakan otentik yang menghuni tubuh

Untuk siapa terapi tari itu?

Terapi tari adalah teknik yang mudah dan menyenangkan, cocok untuk orang-orang dari segala usia dan kondisi psikofisik . Pendekatan untuk disiplin ini direkomendasikan untuk anak di bawah umur dan orang dewasa yang menderita gangguan psikologis; untuk orang-orang dengan kelainan makan atau kecanduan lainnya; remaja, lansia, cacat, wanita hamil. Digunakan di bidang sosial dan rehabilitasi, juga alat yang ampuh untuk profesional kesehatan dalam kontak dengan pasien dengan jiwa yang kompleks.

Lebih umum, dianjurkan bagi mereka yang menderita gangguan somatik, psikologis dan relasional : rasa malu, stres, kecemasan, penyakit psikosomatik, gangguan makan, kecanduan, kesulitan belajar, neurosis, psikosis, perilaku obsesif, depresi, gangguan bahasa dan masalah pasca-trauma.

Pertemuan terapi tari dapat ditujukan untuk individu tunggal, berpasangan atau dalam kelompok: pilihan konteks secara umum dibuat sehubungan dengan metode dan kebutuhan yang berkaitan dengan masalah khusus yang sedang dirawat.

Hukum di Italia dan luar negeri

Saat ini ada banyak bentuk bantuan untuk pikiran yang menggunakan tarian, mereka diadopsi dalam konteks pribadi atau di rumah sakit dan struktur publik dari sektor kesehatan mental atau pendidikan dan pendidikan.

Berbagai metode terapi tari didasarkan pada interpretasi teoretis yang berbeda dari tarian dan potensinya untuk mendukung pikiran.

Asosiasi dan badan referensi

Pada tahun 1997 Asosiasi Profesional Danzamovimentoterapia (APID) didirikan atas inisiatif pakar tari dan terapis dari seluruh negeri. Dengan tidak adanya undang-undang ad hoc, itu adalah APID yang mengatur kriteria untuk pelatihan dan praktik profesional terapis tari.