Obat alami untuk kuku rapuh



Kuku yang berantakan, terbuka, menjadi putih dan melemah. Kuku rapuh adalah gejala dari sesuatu yang tidak bekerja dengan sempurna. Bahkan, ketika ada disfungsi yang mengganggu produksi keratin, zat yang membuat kuku adalah 98%.

Sinyal-sinyal ini tidak boleh diabaikan, tetapi didengarkan: tubuh kita memberi tahu kita bahwa ada kebutuhan akan asam amino seperti sistin, arginin, asam glutamat, mineral, besi, seng, dan selenium .

Di belakang kuku yang rapuh juga dapat menyembunyikan kekurangan vitamin, vitamin B, vitamin A, C, E, H atau bahkan kekurangan protein.

Bahkan penyakit alergi atau infeksi jamur dapat membahayakan kesehatan kuku. Akhirnya, kuku bisa menjadi bersisik bahkan ketika tangan dipegang terlalu lama dalam air panas atau bersentuhan dengan deterjen dan bahan kimia.

Mari kita lihat apa solusi alami yang dapat membantu memerangi gangguan ini.

Obat untuk kuku yang rapuh

Faktor pertama yang perlu diperiksa adalah catu daya . Apakah kita yakin bahwa makanan yang kita konsumsi sehari-hari memberi kita makan dengan cara yang seimbang dan bervariasi?

Anda tidak boleh ketinggalan dari biji-bijian, susu dan keju, kacang polong, buncis, telur. Makanan yang mengandung silika tinggi (stroberi, ara, prem dan ceri) sangat penting untuk memperkuat kuku, tetapi juga untuk rambut dan gusi.

Kita juga ingat bahwa kontributor utama seng, sangat diperlukan untuk kesehatan kuku, adalah: kuning telur, bibit gandum, ikan, daging, dan keju. Vitamin H (atau biotin) sama pentingnya untuk metabolisme keratin.

Makanan apa yang mengandung vitamin H?

Dan tanaman juga ramah kuku

Di antara phytotherapics remineralizer kaya silikon yang valid adalah paku ekor kuda, juga digunakan dalam pengobatan osteoporosis. Inilah cara membuat rebusan yang menguatkan.

Biarkan 50 gram ekor kuda berendam dalam satu liter air selama sekitar enam jam. Rebus semuanya selama 15 menit dengan api kecil dan biarkan selama sepuluh menit. Dua cangkir sehari sangat bagus untuk menguatkan kuku Anda.

Infus berdasarkan biji dill dan paku ekor kuda juga diperkuat dari luar: rendam kuku selama sepuluh menit dalam mangkuk dengan teh herbal yang dibuat dengan sesendok biji dill dan salah satu ekor kuda.

Berguna, setelah perawatan herbal, untuk memijat kuku dengan campuran minyak zaitun extra virgin dan lemon .

Perhatian: apa yang harus dihindari!

  • Jangan pernah menghilangkan kutikula yang terbentuk di sekitar kuku dengan alat keras atau tajam, untuk menghindari kerusakan lengkungan dan alur dan membahayakan pertumbuhan kuku. Jelas Anda tidak makan kuku atau kutikula!
  • Hindari melakukan pekerjaan rumah dan berkebun tanpa sarung tangan : bahkan jika itu mengganggu Anda, mereka melindungi kuku dan tangan Anda dengan benar. Manfaatkan panas saat Anda memakainya dengan menyebarkan krim tangan bergizi yang baik.
  • Jangan berlebihan melakukan rekonstruksi dan kuku palsu: gel dan lem terkadang memiliki efek samping yang tidak menyenangkan yaitu melemahkan kuku alami di bawahnya dan menjadi tipis dan rapuh.
  • Hindari memotong kuku Anda, lebih baik mengarsipkannya: dengan cara ini tindakan penguatan yang lebih tajam dilakukan.

Temukan kosmetik perawatan tangan

Untuk mempelajari lebih lanjut:

> Kuku rapuh, 5 obat TOP

> Siapkan gel penguat kuku di rumah

> Minyak atsiri untuk perawatan kuku

    Artikel Sebelumnya

    Abyangham, pijatan ayurveda

    Abyangham, pijatan ayurveda

    Pijat Abyangham Ayurvedic adalah perawatan terapi mendasar untuk memulihkan dan menjaga kesehatan. Abyangham adalah bagian integral dari Ayurveda dan bertindak secara bersamaan pada tubuh, pikiran dan jiwa, memulihkan atau mempertahankan keseimbangan humor biologis atau kekuatan vital yang mengatur tingkat psikis, energetik, dan fisiologis manusia...

    Artikel Berikutnya

    Ginkgolides: properti, penggunaan, kontraindikasi

    Ginkgolides: properti, penggunaan, kontraindikasi

    Ginkgolides adalah lakton terpenik yang ditemukan dalam ekstrak Ginkgo biloba L. Sifat terapeutik zat-zat ini luar biasa dan terutama karena aktivitas perlindungan pembuluh darah dan mengatur aliran darah . Mari cari tahu yang lebih baik. > > > Ginkgo biloba, sumber ginkgolides Di mana ginkgolides Ginkgo biloba L...