Bayangkan bukaan klasik dan posisi tarian yang dikombinasikan dengan Pilates. Coba pikirkan sosok teknis (pertama, kedua, pliè, relevan, dll.) Yang dikombinasikan dengan penggunaan beban, bola, dan pita untuk peregangan otot. Sang pencipta (atau kita bisa mengatakan "penjahit" yang baik, mengingat karya rinci memotong dan menjahit dari berbagai disiplin ilmu) adalah Andrea Rogers ....
Jika Anda seorang peminum berat, penggemar Oktober Fest atau sommelier bir berpengalaman, posting ini bukan untuk Anda, karena pertanyaan " apa gunanya bir itu ?" Anda akan menjawab tanpa ragu: "Berla!". Tetapi kami ingin menawarkan kepada Anda yang lain, karena kami tidak akan pernah mau menyia-nyiakan apa yang bisa maju dan memberikannya kesempatan kedua...
Bahwa periode Natal adalah momen pemborosan diketahui: tidak sia-sia, pada bulan Januari, gym sangat sering mendaftar lonjakan pendaftaran. Tapi tidak semua orang merasakan panggilan untuk latihan fisik atau tidak semua orang punya waktu: apa yang harus dilakukan untuk mendapatkan kembali bugar dan, terutama, membersihkan diri dari racun yang ditinggalkan oleh makan malam dan sore hari di rumah...
Di kemping di Tuscany: laut dan budaya Bepergian dengan kemping berarti menikmati hal-hal terindah yang ditawarkan sebuah tempat, dengan menghormati kehendak dan ritme seluruh keluarga. Salah satu tujuan yang memungkinkan untuk menyenangkan orang dewasa dan anak-anak adalah Tuscany . Berikut adalah proposal untuk tiga hari yang didedikasikan untuk laut dan budaya, alam dan tanah yang memberikan yang terbaik dari dirinya dengan awal atau akhir musim panas , ketika seseorang tetap rela dengan laut atau berjalan-jalan di antara desa-desa dan perbukitan, menikmati angin sepoi-sepoi atau sinar matah...
Prinsip di balik penggunaan Bunga Bach untuk hewan didasarkan pada kenyataan bahwa ini adalah makhluk hidup yang mampu emosi, sama seperti kita. Siapa pun yang memiliki hewan atau memiliki hewan, belajar untuk mengetahui karakter dan kepribadian dari perilakunya : wagtail yang bahagia, atau mundur ke sudut yang aman, dapat menunjukkan bagaimana perasaan mereka atau bagaimana rangsangan tertentu dirasakan...
Hari Valentine ya, tapi wajar! Jika Hari Valentine seharusnya ... bahwa itu adalah Hari Valentine yang alami: untuk menjaga diri sendiri, menghabiskan waktu bersama pasangan, menghabiskan waktu berharga bersama dengan orang yang Anda cintai; pada saat yang sama itu berarti berbagi kasih yang sama untuk lingkungan , untuk hewan dan rasa hormat yang besar terhadap kehidupan secara umum...
Persiapan untuk maraton: pelatihan Berpartisipasi dalam maraton dan, mengapa tidak, mengakhirinya dianggap sebagai upaya besar. Setidaknya dari manusia biasa. Tapi ini bukan pendapat pelatih dan pelatih atletik, yang bersatu dalam mengklaim bahwa siapa pun dapat berhasil berpartisipasi dalam maraton, asalkan dalam kondisi fisik dan mental untuk menjalani persiapan maraton...
sejarah Di Occiente, istilah kung fu digunakan untuk merujuk pada sejumlah terbatas seni bela diri Cina, tetapi dalam kenyataannya di Cina istilah kung fu berarti jenis yang berbeda, semua disiplin ilmu yang cenderung memperoleh keterampilan tertentu . Istilah Cina untuk seni bela diri dalam arti ketat adalah wushu , atau seni perang...
Ini hadiah yang tepat untuk teman tersayang itu. Setelah begitu banyak upaya, pengemasannya? Mari kita lihat bagaimana mengemas hadiah dengan cara yang orisinal, ekologis, dan berkelanjutan untuk kesejahteraan Planet, dan ekonomi, karena itu menghormati waktu yang berlalu, tetapi pada saat yang sama melakukan sesuatu yang menyenangkan dan efektif...
Gambar yang menunjukkan urutan angka dan bentuk kotak yang kami pilih di akhir panggilan atas proposal Angela Rech sendiri , yang akan berada di Assisi pada 12 Januari untuk seminar tentang numerologi onomantic , diikuti dengan sesi individual pada tanggal 13 Januari Jika Anda mengamatinya dengan baik, Anda akan melihat bahwa jika 2 dan 3 memiliki kelipatan sebagai angka yang mendasarinya, sedangkan di bawah 1 ada 5...
Konsep musik sebagai terapi telah diturunkan dari zaman kuno ke masa sekarang berkat para biarawan dan dokter. Inilah mengapa kami berbicara tentang terapi musik sebagai terapi untuk tubuh dan jiwa Sejak rahim, janin tidak mengetahui saat hening, itu dimulai dari jam untuk belajar melalui pengalaman suara , pendengaran, kinestetik, emosional dan proprioseptif...
Permakultur adalah model perencanaan dan organisasi kegiatan pertanian dan bukan yang ingin mengembangkan sistem ekologi permanen , dengan efisiensi maksimum (tanpa limbah) untuk manusia, makhluk hidup dan lingkungan. Konsep permakultur lahir pertama kali sebagai pertanian permanen dan kemudian sebagai budaya permanen dalam suatu lingkungan...
Banyak dari apa yang disebut "modern" yoga telah disistematisasi oleh pelatih Amerika yang merajalela (yoga juvamukhti, yoga air, dll) atau, juga, mereka terdiri dari variasi yang kurang lebih dipertanyakan pada tema yang dielaborasi oleh karakter yang tidak selalu sangat jelas, kadang-kadang lebih seperti pengusaha daripada master (kami merujuk pada bapak yoga anusara, John Fried, dan bikram yoga bikram, Bikram Choudhury)...
Tubuh adalah pelipis kita, namun terkadang kita lupa akan keberadaannya. Demi Tuhan, sistem budaya tempat kita diimbuhi terus-menerus membombardir pesan tentang kesenangan luarnya, tetapi memiliki kontak yang mendalam dan intim dengannya adalah masalah yang sama sekali berbeda. Sebaliknya, menciptakan dialog yang konstan dan berbuah antara pikiran dan tubuh seseorang adalah sangat penting untuk membangun dimensi kenyamanan fisik-psikologis yang juga berguna untuk memperdalam pengetahuan diri seseorang...
Revolusi higienis Hygienisme berarti konsepsi kesehatan yang agak revolusioner. Disiplin, yang lahir dari pikiran Hippocrates , tahu kesuksesan pertama berkat kerja beberapa dokter Amerika sedikit di luar kotak. Pada abad ke-20, dr. Herbert Shelton adalah salah satu pendukung utama pendekatan ini. Mengapa kita berbicara tentang revolusi...
Dekorasi Natal bukan hanya barang yang dibeli dengan alat tulis atau di supermarket. Seperti yang diajarkan oleh roh Natal, pada hari-hari ini kita semua harus bersama, dengan orang yang kita kasihi, kepada siapa kita cintai. Jadi mengapa tidak menghabiskan beberapa jam untuk menciptakan dekorasi yang menyenangkan dan lucu dengan apa yang Anda temukan di rumah...
Deodoran adalah produk penting untuk kebersihan sehari-hari. Digunakan setiap hari, membantu mencegah pembentukan bau tidak sedap, melembabkan dan memberi nutrisi pada kulit. Tetapi apakah kita benar-benar yakin bahwa berbagai deodoran yang ada di pasaran adalah 100% kosmetik alami dan sehat? Untuk benar-benar yakin dengan apa yang Anda kenakan pada kulit Anda, berikut adalah beberapa resep dan tips yang benar-benar hijau ...
Karena kita mewujudkan getaran , ritme menyembuhkan kita, memodulasi energi kita, suasana hati kita. Ritme sebenarnya adalah apa yang juga menandai tindakan kita dan pergerakan organ-organ internal. Ritme ada dalam napas dan dalam langkah . Hidup, dalam manifestasinya, adalah ritme, bernyanyi adalah...
Gujarat adalah sebuah negara bagian di barat laut India, pusat ekonomi dan budaya dari anak benua India, yang menggabungkan unsur-unsur yang berasal dari periode budaya Indo-Saraswatic kuno, unsur-unsur Arab dan Persia, unsur-unsur Mughal (Turki-Mongolia) ), Gandhi lahir di sini dan juga merupakan rumah bagi kota kuno Dwarka di mana Krishna dikatakan telah dilahirkan...
Pasien kronis, berita di Lombardy Peningkatan terus-menerus dalam kasus-kasus kronis - seperti yang ditunjukkan oleh situs web Wilayah Lombardy - adalah sekitar 3, 5 juta orang yang menderita patologi kronis yang melakukan sistem sosial dan kesehatan dengan kebutuhan perawatan yang berbeda - perubahan kondisi demografis, kebutuhan untuk meringankan sistem kesehatan dan pengembangan serta meluasnya penggunaan teknologi baru, telah memimpin Wilayah Lombardy untuk membangun proses bantuan baru untuk apa yang disebut pasien kronis...
Kacang adalah tanaman asli Brasil tetapi kemudian menyebar ke seluruh dunia, terutama di Asia dan Afrika. Bahkan di Italia kacang berhasil ditanam dan area paling produktif di negara kita adalah Veneto dan Campania. Kacang juga dikenal sebagai kacang Amerika atau pistachio tanah sedangkan nama ilmiahnya adalah Arachis hypogaea: mereka termasuk keluarga legum (atau fabaceae) seperti kacang polong, kacang-kacangan dan kacang buncis yang juga memiliki struktur botani, sebenarnya tanaman kacang sangat mirip dengan buncis ...
sejarah Sejarah gaya mabuk sangat kompleks dan kuno, pada kenyataannya kita menemukan di dalamnya akar yang bergabung dengan alkimia Tao, Budha dan tantrisme , dua yang terakhir dicampur dengan shamanisme untuk membentuk Lamaisme Tibet. Tidak hanya satu gaya mabuk tetapi banyak sub-gaya, umumnya disebut zi quan , atau kepalan mabuk ...
Alam penting bagi kita. Beberapa fotografer ketukan tahu itu. Jika Anda akan melakukan perjalanan ke Paris, jangan lewatkan Rue de Médicis dan saksikan ledakan fantastis "methanasi" murni. 80 potret besar planet tempat kita tinggal akan menghirup Jardin du Luxembourg hingga 15 Januari 2012, pada kesempatan proyek Cœurs de nature . ...
Memperluas pandangan seseorang ke cakrawala adalah kesenangan yang, meskipun sepele, bagi banyak orang sangat jarang untuk dicoba: bangunan dan konstruksi terus-menerus mengganggu spektrum visual, sering kali menguranginya menjadi beberapa meter. Namun, mata Anda terus terpaku pada ponsel, tablet, dan PC semakin membatasi kemampuan visual kami sehingga penyalahgunaan mereka dapat membuat efisiensi mereka tidak valid bahkan di usia muda...
Luca Basto, naturopati dan perjalanan serempak Luca Basto menyebut dirinya seorang naturopat dan pembuat film dokumenter, pencinta alam dan memiliki hubungan erat dengan tanah kelahirannya, Sardinia ; Pulau yang sangat istimewa ini telah memberinya kenyataan dari sudut pandang pengetahuan pengobatan alami, penyembuhan diri sendiri, swadaya dan pemurnian fisik...
Gel lidah buaya adalah sediaan yang berasal dari pemrosesan daun tanaman Aloe. Ada lebih dari 4 00 varietas tanaman Aloe , tetapi biasanya Aloe Vera atau Aloe arborescens digunakan , yang memiliki kualitas yang kira-kira sama. Banyak produk diperoleh dari tanaman lidah buaya; yang utama adalah jus , yang berasal dari satu-satunya cairan yang diekstrak, gel , yang diperoleh dari daun, oleh karena itu dari jus dan pulp, dan total ekstrak lidah buaya , yang berasal dari ekstraksi kedua bagian, cairan dan serat...
Kekacauan dan ketertiban saling mengejar, bermain-main dan kadang-kadang berdamai menurut aturan aneh, yang di mata kita kadang-kadang muncul sebagai evolusi. Evolusi sebagai pengembangan bertahap dari semua elemen yang bermanfaat dan sukses. Salah satu elemen ini adalah pola dasar sejati di alam dan mendahului kedatangan manusia di planet ini: rumah ...
Ngengat adalah serangga kecil yang menginfeksi lemari dan laci, merusak linen: mari kita lihat bagaimana mencegah ngengat dengan salam dan obat alami lainnya. Laurel melawan ngengat Laurel ( Laurus nobilis ) adalah pohon yang ditandai dengan daun bulat telur hijau tua, kasar dan berkilau, yang, ketika pecah, mengeluarkan aroma yang kuat karena kehadiran minyak esensial...
EcoTree adalah perusahaan rintisan Perancis yang mengusulkan untuk menginvestasikan tabungannya dengan membeli pohon . Ini adalah ide yang sederhana dan cerdas, yang menggabungkan kesejahteraan planet ini dengan ekonomi, contoh sempurna dari ekonomi hijau. Apa yang termasuk dalam proyek EcoTree ? EcoTree diluncurkan pada tahun 2016 dan mencoba menjawab 2 kebutuhan paling mendesak di dunia kontemporer : kebutuhan untuk pembangunan berkelanjutan di tingkat global dan pencarian pengembalian ekonomi yang menarik dari pihak mereka yang memiliki sesuatu untuk diinvestasikan...
... Jika Anda mengatakan Parco delle Valli kepada warga negara Romawi, kemungkinan reaksi terbagi menjadi dua: keraguan atau mata yang menyala. Dalam kasus pertama, karena di Roma metro Conca D'Oro masih menjadi tanda tanya bagi sebagian orang, yang kedua karena ada banyak orang yang tidak mengharapkan apa-apa lagi, yaitu, bahwa kehidupan dan pergerakan akan tiba di daerah yang sangat padat ini, sedikit terganggu di tingkat kohesi sosial, penuh toko, tetapi juga anak-anak, banyak anak...
Berikan buah dan sayuran kepada hewan Dalam beberapa kasus tidak salah untuk memastikan pasokan buah dan sayuran untuk anjing dan kucing , terutama karena makanan ini membantu melembabkan dan menyegarkan kembali tubuh hewan-hewan ini. Sebagaimana dinyatakan oleh dokter hewan dan ahli gizi, buah dan sayuran tidak boleh menggantikan makanan , tetapi dapat diberikan sebagai camilan alternatif dan sehat, sedikit berbeda dibandingkan dengan produk industri komersial, atau mereka dapat dimasukkan sesekali dan dalam jumlah kecil ke dalam makanan bayi ...
Telah dikatakan berkali-kali dan oleh sumber-sumber yang lebih otoritatif bahwa keefektifan seni bela diri yang sebenarnya berasal dari keseimbangan batin yang tepat antara tubuh dan pikiran . Banyak seni bela diri klasik melibatkan latihan pengendalian pikiran , meditasi, penemuan energi batin, perjalanan dari satu kondisi kesadaran ke kondisi lainnya, dan akhirnya latihan khusus untuk menemukan stabilitas dalam kondisi di mana letusan emosi dan penggilingan pikiran yang berpikir tidak ada, suatu area di mana seseorang hidup pada saat kinerja tanpa memikirkan hasil dan hasil...
Pranayama , memang, selalu terhubung dengan pernapasan dan, bukan tanpa alasan, diterjemahkan sebagai " kontrol napas ". Namun, terlepas dari apa yang dikatakan semua ahli yoga mat , otoritas utama pada subjek, atau guru di Vivekananda, memberi tahu kami bahwa itu bukan masalah mengendalikan nafas tetapi prana, atau energi di baliknya nafas itu sendiri dan pergerakan paru-paru...
Apa yang dalam tradisi India disebut Sanatana Dharma , atau hukum abadi , ditafsirkan kembali di setiap zaman manusia menurut keadaan kesadaran manusia, dalam semacam manifestasi kreatif yang berkesinambungan dan tak terputus dari kebenaran dasar yang sama. Tidak ada buku suci dan formula yang sempurna , ada kebenaran dari waktu ke waktu yang diungkapkan kembali dari perspektif yang berbeda dan untuk konteks yang berbeda...
Tanda Libra menyangkut mereka yang lahir antara 23 September dan 22 Oktober . Libra adalah tanda udara seperti Aquarius dan Gemini dan karakteristik utamanya adalah menjadi "eterik" dalam arti fleksibel tetapi juga berubah-ubah sebagai aliran arus udara. Di sisi lain, kita juga dapat mengatakan bahwa hampir mustahil untuk memahami Libra karena wujudnya yang sebenarnya...
Bulan, kalender feminin dan biologis Bulan dan banyak implikasi yang terkait dengannya membimbing kita dalam perayaan khusus yang melibatkan ibu, putra dan putri. Mereka yang berurusan dengan bumi tahu betapa pentingnya terhubung dengan ritme biologis alam yang menciptakan dan melindungi. Anggur, pemotongan kayu, pekerjaan pertanian tetapi juga siklus yang secara langsung melibatkan perempuan, seperti siklus menstruasi...
Tanah liat berventilasi adalah tanah liat yang sangat halus dan kaya mineral yang selalu digunakan sebagai obat alami dan kosmetik untuk kulit. Selain membungkus dan tapal, tanah liat juga digunakan untuk pijatan : mari kita lihat bagaimana dan kapan menggunakan tanah liat berventilasi untuk pijatan ...
Yang sekarang kita sebut seni bela diri campuran atau MMA adalah pelabuhan tempur dengan aturan dan karakteristik yang sangat spesifik , di mana dua pesaing saling berhadapan, umumnya di dalam sangkar segi delapan , dalam pertarungan yang mencakup semua fase perkelahian: tendangan jarak jauh, tinju, siku dan lutut dari jarak pendek; proyeksi dan knockdown dari jarak dekat; dan akhirnya pengiriman dan pukulan juga di tanah...
Itu benar, Anda benar: jika sebuah artikel dapat terlihat seperti pelajaran awal dalam kursus Yoga atau jika setidaknya itu bisa membawa pembaca lebih dekat dengan disiplin milenary ini. Kami bertanya pada diri sendiri dan mencoba memastikan bahwa jawabannya positif. Langkah demi langkah, kami menyelidiki kursus Yoga...
Liburan tidak berlangsung lama ; sisa tahun ini kita dibanjiri dengan pekerjaan, komitmen, berbagai tugas ... Kita harus belajar mengukir beberapa momen relaksasi bahkan dalam kehidupan sehari-hari , membiasakan diri membawa setidaknya sedikit liburan ke dalam kehidupan sehari-hari. Pindahkan sudut pandang, urutan prioritas; belajarlah untuk mencintai dan memanjakan diri sendiri ...
"Lahir untuk lari"? Lahir untuk lari? Jika setiap fajar adalah kelahiran kembali yang baru , tampaknya saat matahari terbit adalah saat yang tepat untuk berlari. Tapi, selalu ada tapi. Lebih dari musuh, bagi mereka yang ingin berlari di pagi hari. Otot-otot itu dingin, tubuh harus terhidrasi, perut tidak boleh sepenuhnya kosong dan Morpheus, malam sebelumnya, pasti sudah ditunjukkan cukup awal...
