Manfaat klorofil



Katakan yang sebenarnya, banyak dari kita tetap pada gagasan dasar fotosintesis klorofil pada masa sekolah, dan yang sedikit kita ketahui tentang klorofil adalah memberi warna hijau pada tanaman . Klorofil adalah pigmen, bertanggung jawab atas warna hijau (kloros dalam bahasa Yunani berarti tepatnya hijau) dan hadir tidak hanya pada tanaman tetapi juga pada ganggang dan pada beberapa bakteri .

Ini juga bertanggung jawab untuk penyerapan cahaya oleh tanaman (fotosintesis), terutama spektrum yang terkait dengan biru dan merah. Untuk berbicara dalam istilah yang lebih profan, kita dapat mengatakan bahwa klorofil setara dengan hemoglobin pada manusia. Setiap kali kita makan tanaman atau ganggang, kita mengonsumsi klorofil dalam jumlah yang berbeda, tetapi juga tersedia dalam bentuk bubuk atau minuman siap pakai. Mengapa '? Apa manfaat klorofil ? Kami telah mendengar ribuan kali, jika tidak lebih, betapa sehatnya memakan jumlah sayuran berdaun hijau yang benar . Salah satu alasan tepatnya adalah penyerapan klorofil, manfaat yang akan kita jelajahi bersama.

Rasa kenyang dan penurunan berat badan

Berbagai penelitian independen telah menunjukkan selama bertahun-tahun bahwa orang (terutama wanita) yang cenderung makan lebih banyak makanan kaya klorofil memiliki gula darah yang lebih terkontrol, memiliki rasa lapar yang kurang kuat dan kompulsif dan akibatnya, lebih mudah dalam menurunkan dan mengendalikan berat badan.

Bau pribadi

Mengkonsumsi klorofil dalam jumlah besar juga membuat perbedaan dalam hal bau badan: keringat, berbagai cairan tubuh, napas, dan feses. Ini karena klorofil membantu melawan sembelit, fermentasi makanan di usus, dan pembentukan gas . Tes signifikan telah menunjukkan peningkatan bau pribadi pada orang yang telah mengubah pola makan mereka dengan meningkatkan asupan klorofil.

Ini meningkatkan kekuatan penyembuhan terapi

Bahkan ada penelitian sejak empat puluhan untuk menunjukkan bahwa diet berbasis klorofil meningkatkan dan mengoptimalkan kemanjuran pengobatan pada pasien. Waktu penyembuhan ketika mengalami diet kaya makanan yang membawa klorofil, menurun secara signifikan. Selanjutnya semprotan klorofil tampaknya memiliki kekuatan penyembuhan yang kuat.

detoksifikasi

Dengan cara yang sangat tercemar seperti kita, kekuatan klorofil untuk membersihkan tubuh dari zat beracun dan logam berat harus ditekankan. Studi menunjukkan bahwa klorofil mampu mengisolasi logam berat, zat beracun, bahkan beberapa di antaranya dianggap karsinogenik. Berkat konsumsi klorofil, ia dapat mengeluarkan dari dalam tubuh persentase lebih tinggi dari 90% zat beracun tertentu.

Lindungi DNA

Kita semua tahu, atau kita semua harus tahu, bahwa kentang goreng yang berat, terutama yang dengan minyak limbah berkualitas rendah memiliki efek mengerikan pada DNA : mereka dapat merusaknya dan dianggap mutagenik, terutama dalam kaitannya dengan DNA sel-sel usus besar. Klorofil telah dimasukkan dalam daftar makanan yang mampu melindungi usus besar dari kerusakan genetik jenis ini. Jadi, jika Anda benar-benar tidak bisa menghindari penggorengan yang berat, setidaknya ganti dengan sayuran hijau yang enak.

Kekuatan antioksidan

Akan ada alasan jika label makanan super juga diberikan klorofil! Ini terutama diberikan oleh kekuatan antioksidan yang kuat terhadap radikal bebas dan kerusakan sel.

Candida

Candida adalah masalah yang lebih serius daripada yang muncul di tempat pertama. Terutama untuk rasa kelelahan, kurang kekuatan, depresi, masalah pencernaan yang bisa dikaitkan dengannya. Studi ada yang dapat menunjukkan bahwa klorofil mampu mengisolasi dan mencegah proliferasi Candida albicans .

anemia

Kami telah mendengar berkali-kali bahwa anemik membutuhkan zat besi dan oleh karena itu daging merah, seringkali ke darah, yang akan terasa aneh untuk dibaca dari studi ilmiah yang menunjukkan fakta bahwa klorofil, melalui bentuk modifikasi yang disebut klorofilin, mampu untuk memberikan daya penyerapan zat besi yang sangat tinggi, melalui proses yang memisahkan zat besi dari magnesium yang ada dalam formulanya. Dan itu adalah bentuk besi yang sangat bio-berasimilasi.

kesimpulan

Kesimpulannya, setiap kali kita mengonsumsi makanan kaya klorofil atau klorofil, kita harus mewaspadai manfaat kesehatannya yang tak terhitung banyaknya: daya detoksifikasi, kekuatan pembatas zat procangerogen, daya antioksidan, daya detoksifikasi, daya pelindung DNA . Hanya untuk beberapa nama.

Artikel Sebelumnya

5 makanan untuk memberi makan senyum

5 makanan untuk memberi makan senyum

Makanan, reaksi kimia, senyum; apa hubungan antara faktor-faktor ini? Itu bisa dijelaskan melalui konsep sederhana: di perut kita punya otak. Usus halus disebut "otak kedua" dan merupakan tempat penyimpanan emosi. Oleh karena itu seseorang juga dapat makan sesuai dengan aturan diet yang ketat, hati-hati, dipelajari, tetapi jika organisme kita menderita, itu tidak mengekspresikan dirinya secara maksimal, sesuai dengan kecenderungan alaminya, jika kita tidak hidup dalam hubungan dan kasih sayang dengan baik, di sini adalah bahwa diet menjadi kandang lain...

Artikel Berikutnya

Pijat dengan minyak esensial: teknik, manfaat dan kontraindikasi

Pijat dengan minyak esensial: teknik, manfaat dan kontraindikasi

Pijatan dengan minyak esensial menggunakan sifat penyembuhan esensi untuk mengobati berbagai gangguan. Mari cari tahu yang lebih baik. > Teknik memijat dengan minyak esensial Pijatan dengan minyak esensial mengeksploitasi sifat penyembuhan esensi yang memungkinkan untuk mengobati beberapa gangguan umum...