Kaki atlet adalah mikosis yang disebabkan oleh jamur yang mempengaruhi kulit kaki yang menyebabkan kemerahan, kulit terkelupas dan gatal. Mari kita lihat apa saja solusi alami untuk kaki atlet dan bagaimana mencegah infeksi jamur yang mempengaruhi kaki.
Obat alami untuk kaki atlet: mana yang paling efektif
Obat alami sederhana untuk kaki atlet adalah mandi setiap hari dengan air panas dan garam, atau dengan baking soda sebagai alternatif dari garam.
Untuk mandi kaki yang efektif melawan kaki atlet, celupkan kaki Anda ke dalam liter air hangat di mana Anda telah melarutkan 50 gram garam atau soda kue. Biarkan kaki Anda direndam dalam air selama 15-20 menit, lalu keringkan dengan baik dengan handuk bersih.
Bantuan tambahan terhadap kaki atlet berasal dari minyak esensial Pohon teh. Minyak esensial dari pohon Teh sebenarnya adalah obat alami yang sangat baik terhadap kaki atlet: Anda dapat menggunakannya dengan mencampur dua tetes dalam sendok gel lidah buaya dan memijat gel pada kaki, bersikeras di antara jari-jari. Oleskan gel setiap hari, bahkan dua kali sehari, pada kaki yang bersih dan kering.
Selain baskom, natrium bikarbonat dapat digunakan sebagai obat alami terhadap kaki atlet juga dengan menaburkan sendok di alas kaki: biarkan soda kue bekerja semalaman, ulangi operasi setiap malam. Soda kue akan menyerap kelembapan di dalam sepatu dan berkat pH basa-nya akan membuat lingkungan tidak cocok untuk perkembangbiakan jamur.
Obat alami terhadap kaki atlet efektif ketika infeksi ringan, yaitu ketika kaki menunjukkan sedikit retakan, kemerahan atau gatal di antara jari-jari: jika lesi luas dan disertai dengan kemerahan, deskuamasi, dan rasa gatal yang penting, disarankan hubungi dokter Anda.
Cari tahu cara membuat 3 krim kaki alami do-it-yourself
Kaki atlet: apa penyebabnya dan bagaimana cara mencegahnya
Untuk memastikan kesehatan dan kecantikan di kaki kita, tidaklah cukup untuk melindungi mereka dari lepuh dan mencegah pembentukan kapalan dan jagung: bahaya lain untuk kaki kita diwakili oleh mikosis, infeksi jamur yang bertanggung jawab atas onikomikosis (jamur kuku) dan kaki atlet, atau Tinea Pedis .
Mikosis yang mempengaruhi kaki sebenarnya cukup sering, terutama pada pria, mereka tergantung pada proliferasi jamur yang biasanya ada pada epidermis kita dan bisa sangat mengganggu karena menyebabkan gatal, kemerahan dan mengelupas.
Penyebab paling umum dari proliferasi jamur yang tidak terkontrol ini adalah kelembaban yang berlebihan di kaki, melemahnya sistem kekebalan tubuh dan paparan terhadap patogen.
Kelembaban yang tinggi mendorong pertumbuhan jamur dan pada gilirannya dapat disebabkan oleh keringat berlebihan pada kaki atau pengeringan yang dangkal setelah pembersihan. Perhatian juga harus diberikan pada kaus kaki dan sepatu: yang pertama harus dari katun dan harus dipakai ketika kedua kaki dan stocking benar-benar kering; alas kaki harus memungkinkan transpirasi yang memadai untuk kaki.
Untuk membatasi pajanan terhadap patogen, disarankan untuk tidak berbagi handuk, linen, atau alas kaki dengan orang lain dan menghindari berjalan tanpa alas kaki, terutama di tempat-tempat yang sering dikunjungi seperti kolam renang, ruang ganti gimnasium atau kamar mandi umum: dalam semua kasus ini, Anda harus selalu mengenakan sandal .
