Apa itu tui shou?



Pada subjek disiplin oriental, bisa terjadi di depan orang-orang yang telah bekerja untuk seni bela diri selama seribu tahun dan mencoba meyakinkan orang lain bahwa persepsinya tentang energi ditingkatkan.

Di sini, sikap yang sama sudah mengungkapkan ilusi tertentu baik artistik dan bela diri. Seorang seniman bela diri yang tulus tidak meninggalkan praktik dalam kesendirian, tidak masuk ke dalam konflik dengan disiplin ilmu lain dan tahu betul bahwa gaya juga buah dari kebutuhan manusia untuk katalog.

Tidak hanya: beberapa pertanyaan diajukan tentang tao dan menjadi energi pelengkap ( yin / yang ), ditanya berapa banyak latihan dan semua jam yang didedikasikan untuk itu melayani pada tingkat realitas sehari-hari dan pada titik tertentu tentunya harus memiliki berkaitan dengan meditasi, dengan memasuki diri sendiri.

Jelas, ini bukan parameter tetap, tetapi masing-masing faktor ini, bahkan diambil secara terpisah, menambah nilai pada penelitian seniman bela diri.

Tetapi di luar teknik pukulan dan sepak bola, di luar persiapan atletik yang dilakukan secara individual, ada latihan yang berguna untuk mengembangkan kekuatan, kepekaan dan mendengarkan.

Ini adalah tui shou, juga disebut mendorong tangan atau mendorong dengan tangan. Singkatnya, prinsip - prinsip pergerakan energi terjadi dengan mengujinya bersama-sama dengan tubuh yang lain.

Tui shou: ada apa ini?

Berhubungan satu sama lain dalam kontak tangan dan lengan yang terus menerus, seseorang mengalami rooting dan kekuatan kaki di tanah, tanpa menyebabkan terlalu banyak gesekan jatuh pada kolom tulang belakang. Tubuh menyerap dan menyambut dorongan dan cara di mana bentuk-bentuk tai chi chuan kemudian diubah secara radikal.

Ini adalah latihan mendengarkan dan belajar mandiri total dan modifikasi berkelanjutan keseimbangan yin / yang . Karena itu, dalam arti tertentu, tui shou mengingatkan kita pada kehidupan, menyerupai pergantian energi pelengkap. Bukan kebetulan bahwa siapa pun yang menempatkan dirinya dengan kekakuan akhirnya dicopot.

Tui shou: teknik dan balapan

Dalam banyak kasus atlet seni bela diri menemukan diri mereka berpartisipasi dalam kompetisi tui shou nyata. Persaingan bagi banyak orang masuk akal, karena ini adalah dorongan yang tepat dan terkodifikasi, bagi yang lain tidak masuk akal karena ini akan menjadi praktik perasaan .

Sebenarnya teknik ini dapat dipecah menjadi 13 tindakan, dibagi menjadi 5 langkah dan 8 teknik ( Ba Fa ): langkah-langkahnya adalah Jin ( maju), Tui ( surut), Gu (pindah ke) kanan, Ban (pindah ke kiri), Ding (berdiri di tengah). Teknik utamanya adalah Peng (parare), Lu (absorb rotate), Ji (press), An (push or lean).

4 lainnya disebut sekunder dan itu adalah Zhai (menggenggam dan menarik ke bawah), Berbaring (divisi), Zhou (memukul dengan siku), Kao (memukul dengan bahu, lutut atau pinggul).

Semua teknik ini dapat ditemukan pada praktisi yang baik dan memiliki mata yang berpengalaman, seperti yang dimiliki anggota juri, dapat ditemukan pada atlet.

Tender kompetitif dapat terjadi dalam berbagai cara di mana tui shou dapat terjadi.

Sebenarnya bisa berupa: Huang hua, stasioner, baik dengan satu atau dua tangan, Ding bu : stasioner dengan dua tangan, Hua bu : langkah tunggal (atau bahkan dua atau tiga langkah) maju dan mundur, dua tangan, Da lu : gerakan dua tangan dengan satu langkah dan dalam posisi rendah, Huangjiao bu : eksekusi bebas, dengan dua tangan.

Tak perlu dikatakan, modalitas ini kadang-kadang mengarah langsung ke praktisi yang berpengalaman untuk pengembangan pertempuran bebas yang penuh hormat dan didaktik yang disebut San Shou.

Di luar pendapat mengenai makna atau tidaknya tui shou, harus dikatakan bahwa seorang praktisi yang baik dapat dipanggil hanya jika ada latihan yang solid dalam teknik ini.

Untuk pelatihan bela diri, cobalah latihan pasangan

Artikel Sebelumnya

Makanan mana yang harus dihindari untuk pencegahan kolitis

Makanan mana yang harus dihindari untuk pencegahan kolitis

Mereka yang menderita kolitis tahu betul bahwa gangguan ini tidak berarti hanya perut bengkak , diare yang menyerang tiba-tiba atau sembelit yang menyengat, dan perut dalam kekacauan terus menerus. Mereka yang menderita radang usus besar, atau harus, menyadari implikasi paling intim dan penyebab psikologisnya , yang mengarah pada anggapan bahwa cara kita hidup tidak sepenuhnya mencerminkan kita, oleh karena itu kita mempertahankan emosi, ekspresi, dan pengalaman yang terjadi...

Artikel Berikutnya

Krim kerut alami: cara membuatnya di rumah

Krim kerut alami: cara membuatnya di rumah

Krim anti kerut adalah produk kosmetik penting setelah usia 25, untuk memperlambat penuaan dan menjaga kulit lebih muda. Pada artikel ini kita akan melihat bagaimana menyiapkan krim anti kerut yang sederhana namun efektif menggunakan bahan-bahan alami. Apa itu krim kerut alami dan mengapa krim ini bekerja Krim anti kerut alami adalah produk kosmetik yang diformulasikan dalam emulsi di mana kita menemukan zat lipid, zat kutub dan zat fungsional...