Sekolah dapat menciptakan kecemasan pada beberapa anak. Alasannya mungkin berbeda, serta lama ketidaknyamanan. Beberapa anak menghadapi sekolah dengan kecemasan hanya beberapa hari pertama, yang lain membawa ketidaknyamanan tertentu sepanjang tahun.
Terkadang kecemasan berasal dari hubungan yang buruk dengan beberapa kawan atau dari ketakutan, dibenarkan atau tidak, dari satu atau lebih guru; lain kali itu terjadi hanya karena anak memiliki karakter yang membuat dia cemas, karena dia merasa tidak aman atau sangat terputus dari lingkungan keluarga.
Apa pun alasan dan lamanya kecemasan sekolah anak, penting bahwa orang tua menawarkan dukungannya sehingga ia dapat menjalani pengalaman sekolah dengan baik.
Bantu anak-anak mengelola kecemasan
Kadang-kadang anak itu mengekspresikan kecemasan sekolahnya dengan keluhan penyakit imajiner, yang terjadi secara teratur di pagi hari, pada saat terbangun: Saya sakit perut, saya sakit kepala, kepala saya berputar ... Jelas, dalam hal ini, orang tua, setelah memeriksa bahwa anak itu sebenarnya tidak memiliki masalah kesehatan, ia harus mencari cara untuk menenangkannya .
Kecaman dan ancaman bersifat kontraproduktif, diperlukan pemahaman dan "taktik". Mari kita mencoba memahami mengapa anak itu mengalami kecemasan dalam berhubungan dengan sekolah, berbicara dengannya dan menawarkan semua dukungan kami kepadanya.
Jika kita sampai pada kesimpulan bahwa malaise berasal dari sesuatu yang terjadi di kelas, kita mencari solusinya. Jika, misalnya, anak itu takut pada guru yang sangat parah kami pergi dan berbicara dengannya dan kami mencari cara untuk meyakinkan anak sekolah yang cemas; jika kita memiliki alasan untuk berpikir bahwa anak kita sedang diganggu, mari kita beralih ke salah satu guru untuk menjelaskan masalahnya, dan seterusnya.
Ada solusi untuk setiap masalah. Kita tidak perlu takut menghadapi diri sendiri dengan sekolah; setelah keluarga, sekolah adalah konteks yang paling penting bagi anak tidak hanya perkembangan kognitif, tetapi juga emosional dan perilaku . Sekolah dan keluarga memiliki tujuan yang sama dan karenanya harus bekerja bersama untuk kesejahteraan anak-anak .
Jika kecemasan anak berasal dari kesulitan melepaskan diri dari lingkungan keluarga dan karena itu lebih merupakan kecemasan perpisahan, daripada kecemasan sekolah, mungkin hal terbaik yang bisa kita lakukan adalah meyakinkan dia dengan semua kasih sayang kita. Mari kita jelaskan bahwa sekolah itu indah karena kita belajar banyak hal, kita berteman, kita mengalami petualangan yang mengasyikkan dan lambat laun kecemasan akan berlalu dengan sendirinya, mungkin ketika anak akan mengkonsolidasikan hubungan dengan teman sekelas dan guru.
Jika anak cemas karena merasa tidak aman, takut melakukan kesalahan dan tidak memercayai kemampuannya, kami mencoba membantunya meningkatkan harga diri; janganlah kita memarahinya ketika dia membuat kesalahan, kita menyoroti kekuatannya dan bukan kelemahannya, kita tidak membandingkan hasilnya dengan orang-orang dari teman-temannya.
Jika kecemasan dihasilkan dari kinerja yang benar-benar langka, dapat bermanfaat, sekali lagi, untuk menghubungi guru untuk lebih memahami cara mengintervensi.
