Minyak atsiri dapat menjadi sekutu yang berguna melawan cedera dan trauma yang disebabkan oleh cedera olahraga atau rumah tangga kecil.
Mari kita lihat campuran minyak esensial apa yang paling cocok untuk mengobati rasa sakit, memar, dan lesi kecil.
Minyak atsiri untuk memar
Campuran minyak esensial untuk memerangi memar dan memar yang mungkin muncul setelah trauma kecil atau jatuh.
Bahan :
> 30 ml minyak sayur
> 10 tetes minyak esensial cemara
> 5 tetes minyak esensial geranium
> 5 tetes minyak jahe esensial
> 5 tetes minyak esensial hisop
> 3 tetes minyak esensial mint
Prosedur dan penggunaan : tambahkan minyak esensial ke minyak nabati (almond manis, bunga matahari atau zaitun). Kocok botol dengan ringan dan diamkan selama dua puluh empat jam. Simpan minyak dalam botol kaca gelap agar suhu kamar jauh dari cahaya dan jauh dari sumber panas.
Dalam kasus memar, untuk mempercepat reabsorpsi memar, pijat satu sendok teh minyak di area yang akan dirawat tiga kali sehari.
Minyak atsiri terhadap distorsi
Dalam hal keseleo dan keseleo di siku, pergelangan tangan dan pergelangan kaki, siapkan minyak ini untuk digunakan untuk pijatan atau membungkus dengan tanah liat hijau.
bahan
> 30 ml minyak sayur
> 10 tetes minyak esensial chamomile
> 10 tetes minyak jahe esensial
> 5 tetes minyak esensial pala
> 5 tetes minyak esensial cengkeh
Prosedur dan penggunaan : persiapan minyak ini sama dengan yang sebelumnya. Simpan minyak dalam botol kaca gelap jauh dari cahaya dan panas.
Anda dapat menggunakan minyak dengan memijatnya beberapa kali sehari di daerah yang akan dirawat atau, sebagai alternatif, tambahkan satu sendok makan minyak ke satu atau dua sendok makan tanah liat hijau berventilasi untuk membuat kompres: campur minyak dan tanah liat sampai Anda mendapatkan krim kental tanpa benjolan untuk dioleskan pada area yang akan dirawat, biarkan selama lima belas menit.
Minyak atsiri untuk keseleo otot
Jika setelah berolahraga atau karena gerakan tiba-tiba Anda mengalami nyeri otot akibat robekan, siapkan minyak pijat ini.
bahan
> 30 ml minyak sayur
> 10 tetes minyak esensial rosemary
> 10 tetes minyak mint esensial
> 10 tetes minyak kayu putih esensial
Prosedur dan penggunaan: seperti pada resep sebelumnya, juga dalam hal ini Anda hanya perlu menambahkan minyak esensial ke minyak nabati, yang dapat berupa minyak almond manis, minyak bunga matahari atau minyak zaitun.
Kocok botol dan diamkan selama dua puluh empat jam sebelum menggunakan minyak. Simpan pada suhu kamar jauh dari cahaya dan panas selama maksimal enam bulan dan, jika terjadi robekan otot, gunakan satu sendok teh untuk memijat pada area yang akan dirawat tiga kali sehari.
