Hygienisme adalah filosofi kehidupan, aplikasi sederhana dari hukum yang dapat diamati di Alam. Asumsi teoritis yang menjadi dasar higiene adalah fisiologi, anatomi, biologi, dan bionomi atau ekologi. Menurut ini, higienisme menegaskan bahwa semuanya ditentukan oleh hukum alam, di mana tidak ada tempat untuk "risiko fatalistik" dari mikroba atau virus. Satu-satunya yang dapat menyembuhkan kita adalah tubuh kita, berkat potensi intrinsiknya. Hygienisme beralih ke penyebabnya, mengesampingkan gejala-gejalanya, yang juga dipertimbangkan dalam evolusi alami mereka.
Karena itu penyakit ini memiliki maknanya. Cenderung tujuan. Gejalanya adalah ekspresi reaksi tubuh terhadap keracunan progresif, ditentukan oleh cara hidup yang salah. Penyakit itu dengan demikian dianggap sebagai manifestasi dari kapasitas yang dimiliki tubuh kita untuk penyembuhan diri.
Seolah mengatakan bahwa tubuh sembuh berkat penyakitnya. Mengingat hal ini, apakah mungkin untuk berbicara tentang terapi higienis?
Terapi higienis
Istilah " terapi " termasuk pengobatan kondisi patologis atau luka dan metode yang digunakan untuk penyembuhan dan untuk keterasingan gejala. Hippocrates termasuk, di antara obat terapi yang tersedia untuk dokter, bahkan kata-kata. Terapi saat ini dianggap sebagai protokol yang rumit dan panjang, yang menganggap obat sebagai protagonis. Ini bukan kasus untuk higienisme.
Terapi higienis tidak termasuk obat-obatan atau vaksinasi. Intervensi terapeutik apa pun, apa pun arahan medis yang diinspirasinya (allopati, homeopati, fitoterapi, akupunktur) hampir selalu berlebihan atau berbahaya. Mengapa? Karena itu mengganggu proses alami tubuh kita. Oleh karena itu akan lebih tepat untuk berbicara tentang " pencegahan kebersihan ": perawatan gizi, pernapasan yang benar, latihan fisik, keseimbangan mental, perawatan lingkungan di sekitarnya, perawatan siklus hidup.
Dan jika, terlepas dari segalanya, kita sakit? Nah, kemudian terapi higienis, jika kita ingin menyebutnya demikian, menyarankan pertama - tama bahwa kita menempatkan tubuh kita dalam keadaan istirahat fisiologis lengkap sehingga dapat menggunakan semua energi yang dimilikinya dalam proses reparatif, tanpa dispersi dalam aktivitas psikofisik tidak penting.
Selanjutnya, kita beralih ke puasa . Ketika sistem pencernaan kita aktif, organ-organ ekskretoris tidak bekerja secara maksimal, gagal dengan cepat mengeluarkan racun dari darah. Lebih jauh, puasa memaksa tubuh untuk memakan cadangannya sendiri, menyebabkannya menghancurkan dan "mencerna" jaringan yang menua dan merosot, mendetoksifikasi dirinya sendiri. Ini selalu menurut para ahli kesehatan.
