Lingkaran hitam: solusi alami dan gaya hidup



Gaya hidup yang membantu melawan lingkaran hitam

Lingkaran hitam dapat bersifat konstitusional, yaitu menjadi fitur penampilan seseorang; Namun, mereka juga dapat muncul karena gaya hidup yang salah. Solusi alami pertama untuk lingkaran hitam ada di tangan kita, karena itu berkaitan dengan gaya hidup.

Untuk memerangi lingkaran hitam dengan menghilangkan penyebabnya, Anda harus memperbaiki kebiasaan Anda dan mengikuti beberapa aturan sederhana :

1) Evaluasi kembali pentingnya tidur nyenyak dan setidaknya beberapa jam. Tidur yang ideal, menurut penyelidikan ilmiah baru-baru ini, berlangsung 7 jam; karenanya tidak pernah tidur kurang dari 7 jam semalam;

2) Jangan merokok: nikotin, pada kenyataannya, lebih menyukai penampilan lingkaran hitam;

3) Usahakan sebisa mungkin batasi stres dan kelelahan;

4) Ikuti diet yang benar, yaitu diet yang menyediakan hidrasi yang tepat, asupan buah dan sayuran yang cukup, konsumsi alkohol dan lemak dalam jumlah sedang.

Obat alami melawan lingkaran hitam

Ada juga solusi alami untuk lingkaran hitam yang dapat membantu membuatnya kurang jelas. Sebagai contoh, dimungkinkan untuk melakukan kompres dingin pada lingkaran hitam, dengan kapas yang dibasahi dengan chamomile, mallow atau cornflower ; untuk keperluan ini juga air mawar dan air panas yang baik, selalu digunakan dingin, dengan bantuan disk atau kapas; dengan cara ini akan diperoleh vasokonstriksi dan sedikit efek dekongestan yang akan membantu mengurangi sementara lingkaran hitam.

Jika diinginkan, beberapa tetes minyak argan dapat ditambahkan ke infus chamomile, mallow atau cornflower. Minyak argan, berkat khasiatnya, juga membantu memerangi keriput dan penuaan kulit. Jangan lupa bahwa infusnya harus selalu sangat dingin.

Jelas, solusi alami, seperti irisan mentimun atau kentang, yang termasuk yang termurah dan tercepat dan karena itu juga cocok untuk yang paling malas, juga baik-baik saja. Irisan kentang atau mentimun harus sangat dingin . Karena itu kita perlu memotong sayuran yang dipilih menjadi irisan bundar sekitar dua sentimeter, mencucinya di bawah air mengalir dan kemudian menyimpannya di freezer selama beberapa menit.

Ketika sudah dingin, baringkan di sofa atau tempat tidur, dan oleskan irisan kentang atau mentimun di area lingkaran hitam; gantilah segera setelah pemanasan dan lanjutkan perawatan selama sekitar 15/20 menit .

Jika diinginkan, dalam sesi yang sama, Anda dapat menggunakan kentang dan mentimun bersamaan, pertama menggunakan kentang selama sekitar sepuluh menit, dan kemudian mentimun untuk waktu yang sama. Sebelum mengoleskan kentang atau mentimun, oleskan sedikit minyak zaitun atau minyak almond manis di sekitar lingkaran hitam. Setelah aplikasi, bersihkan area lingkaran hitam dengan hati-hati dan lembut.

Setelah kulit menerima penyembuhan ini, ia rileks dan bertambah cerah dan sehat; ini memungkinkan wanita untuk menyingkirkan banyak produk greasepaint dan kosmetik yang menyumbat kulit. Ketika kulit baik-baik saja, trik riasan sudah cukup untuk memperbaiki lingkaran hitam!

> Inilah cara melakukan 3 kosmetik alami untuk menghilangkan kantung dan lingkaran hitam

> Mata merah, obat alami

Artikel Sebelumnya

Cegah defisiensi magnesium dalam kehamilan

Cegah defisiensi magnesium dalam kehamilan

Magnesium melakukan banyak fungsi yang sangat penting bagi kesehatan organisme: > sangat penting untuk konstitusi dan kesehatan tulang dan gigi; > membantu mengatur kontraksi otot dan tekanan arteri; > mengintervensi metabolisme gula dan lemak; > bertindak berdasarkan suasana hati dan keteraturan tidur; > memainkan peran penting dalam aktivitas enzim, pembekuan darah, transmisi impuls saraf...

Artikel Berikutnya

Lebih dekat ke Qi gong

Lebih dekat ke Qi gong

Untuk berbicara tentang Qi gong atau setidaknya untuk memulai, mari kita mulai dengan ketiganya, nomor yang disukai oleh Dante samudera. Idenya adalah bahwa Anda terdiri dari tiga pusat. The dantien ( dantian ) superior, median dan inferior. Yang pertama ditempatkan di sekitar draf frontal, di antara alis; yang kedua adalah sekitar xiphoid, di mulut perut; yang ketiga terletak di bagian bawah perut...