Teh hijau dalam kehamilan: ya atau tidak?

Sekarang kita semua tahu bahwa teh hijau Cina dan Jepang adalah obat nyata bagi tubuh kita. Mereka memiliki sifat antioksidan, antitumor, antibakteri, hipoglikemik dan pengeringan .

Namun, kadang-kadang, secara keliru dianggap bahwa apa yang "alami" itu tentu tidak berbahaya, tidak sakit. Pada kenyataannya tidak demikian dan memang, beberapa obat alami sangat efektif sehingga dalam keadaan tertentu mereka harus ditinjau, seperti teh hijau dalam kondisi yang sama rapuhnya dengan kehamilan .

Masa kehamilan, pada kenyataannya, meskipun banyak yang ingin membatalkan keanehannya, sangat rapuh dan sebagian keseimbangannya pecah. Kebiasaan tentu harus dimodifikasi untuk melindungi kehidupan baru dalam formasi.

Mari kita lihat secara terperinci bagaimana hal itu dapat mengganggu teh hijau selama kehamilan.

Teh hijau dalam kehamilan? Tidak terima kasih

Ya, siapa sangka! Tidak, terima kasih, kami melakukannya tanpanya selama sembilan bulan. Dan tidak hanya teh hijau tetapi juga teh hitam dan teh oolong: teh ini dicirikan oleh senyawa polifenol penting, katekin, khususnya epigallocatechin-gallate, yang sangat mendasar karena melindungi kita terhadap beberapa kanker dan membuat teh hijau obat yang efektif untuk mengendalikan kolesterol dan trigliserida.

Namun, di sisi lain, katekin ini menghambat enzim tertentu (seperti dihydrofolate reductase) yang mengurangi kemungkinan penyerapan asam folat, yang sangat penting untuk memastikan kesehatan janin.

Universitas Tokyo yang sama dalam sebuah penelitian tentang interaksi teh hijau dengan penyerapan asam folat di usus, telah menunjukkan pengurangan folat ketika disertai dengan penggunaan teh daripada misalnya air.

Untuk prinsip kehati-hatian sederhana karena itu tidak dianjurkan untuk menggunakan teh hijau, teh hitam dan teh oolong yang kaya katekin selama kehamilan, meskipun efek menguntungkan yang tak terhitung jumlahnya mencirikan mereka.

Temukan jenis teh hijau lainnya

Kehamilan dan asam folat

Asam folat adalah vitamin B9 esensial untuk perkembangan janin dan harus diambil bahkan sebelum kehamilan dan selama, untuk mencegah berbagai masalah seperti spina bifida, cacat tabung saraf secara umum, penurunan pertumbuhan janin, penyakit bawaan, kelahiran prematur.

Dengan dokter kandungan Anda, kemungkinan patologi ibu dievaluasi yang dapat memperlambat penyerapan asam folat, seperti penyakit seliaka, diabetes mellitus, bentuk obesitas untuk membentuk asupan asam folat harian yang tepat.

Dengan cara kecil kita sendiri, karena itu kita dapat berkontribusi untuk menghindari asupan teh di bulan-bulan ini, yang dapat diganti dengan teh herbal santai yang lezat seperti jeruk nipis, pencernaan seperti mallow, imunostimulan seperti anjing mawar .

Tidak juga untuk chamomile, karena merangsang kontraksi rahim, apakah Anda pernah mengatakan itu ?!

Kehamilan dan pengobatan alami lainnya harus dihindari

Ada ramuan obat yang tidak boleh digunakan selama kehamilan karena meskipun memiliki efek menguntungkan, mereka dapat menyebabkan reaksi yang tidak menyenangkan, seperti kontraksi uterus, perubahan hormon, pelebaran pembuluh uterus, asupan fitoestrogen .

Berikut ini adalah "daftar pendek" konsultasi herbal yang mudah untuk dihindari ketika hamil:

Di antara stimulan kontraksi uterus atau pelepasan pembuluh uterus: