Dalam pengobatan herbal, kecemasan diperlakukan dengan asumsi bahwa tidak ada jenis kecemasan tunggal. Pada dasarnya memang ada asumsi bahwa kita masing-masing memiliki cara khusus untuk memahami, menangani, dan mengelola peristiwa dan hubungan antarpribadi. Variabel pribadi yang diberikan oleh reaksi, pengalaman, dan perasaan setiap orang dapat menyebabkan penderitaan terkait dengan berbagai penyebab yang kemudian dapat menyebabkan kecemasan.
Ketika seorang individu mengaku "menderita kecemasan", pertama-tama seseorang harus menyelidiki kecemasan macam apa itu. Mulai dari analisis gejala fisik dan mendengarkan dengan seksama deskripsi penyebab kecemasan, ahli herbal dapat untuk mengidentifikasi sikap yang salah yang diambil orang tersebut terhadap kehidupan dan untuk mengelola situasi.
Obat herbal dan kecemasan: 2 sifat kecemasan
Kecemasan fisiologis adalah respons fisiologis yang secara alami alami terhadap stres internal atau eksternal yang diterima otak. Kecemasan umumnya dianggap sebagai sesuatu yang menjengkelkan, pertanda ketidaknyamanan atau bahkan penderitaan. Namun, dalam nilai positifnya, kehadiran emosi ini memungkinkan kita untuk mengembangkan kemampuan untuk beradaptasi dan bereaksi terhadap rangsangan yang muncul, kadang-kadang tiba-tiba, mengubah keseimbangan kita, yang memungkinkan kita untuk mengatur, menghadapi situasi.
Lalu ada bentuk kecemasan yang sama sekali tidak diketahui dan tampaknya tidak bisa diatur, yang berasal dari ketidaksadaran. Dalam hal ini, lebih sulit untuk merasionalisasi apa yang mencekam kita karena itu adalah sesuatu yang menjauhkan diri dari identifikasi yang mungkin. Oleh karena itu, tidak termasuk penyebab patologis asal kejiwaan, yang tidak memiliki relevansi herbal, ketika orang mengalami keadaan emosional ini, elemen mendasarnya adalah persepsi negatif yang kita terima baik dari otak sebagai ketidaknyamanan, kekhawatiran, malaise dan ketegangan seperti dari tubuh., mengingat gangguan psikosomatis yang dapat menimbulkan kecemasan.
Selama wawancara dengan ahli tanaman obat, untuk menggambarkan gangguan dan asal-usulnya, kami menertibkan kekacauan emosional, datang untuk menemukan sedikit lebih banyak tentang sifat kita dan siapa kita. Adakah obat herbal untuk mengatasi kecemasan? Di bawah ini, ada beberapa obat herbal utama untuk mengelola keadaan cemas menggunakan bunga Bach, tanaman herbal, dan tanaman obat.
Obat-obatan herbal dan kecemasan: jenis-jenis kecemasan dan obat-obatannya
Mari kita cari tahu apa saja jenis-jenis kecemasan dan penyembuhan yang terkait.
Kendalikan kecemasan
Ada beberapa orang yang cenderung mengendalikan keadaan, berpikir dalam hati mereka bahwa segala sesuatu dapat diramalkan dikelola dan diselesaikan melalui kemauan, disiplin dan ketelitian.
Orang-orang ini akan cenderung mengalami gastritis, gangguan perut dan sembelit. Obat herbal untuk jenis kecemasan ini adalah bunga Air Batu Bach dan turunan kuncup, ( Ficus carica) . Orang itu akan mulai membiarkan segalanya berlalu; dengan cara ini Anda dapat menemukan sisi kehidupan yang menyenangkan.
Kecemasan karena antisipasi
Kecemasan antisipatif menderita mereka yang memiliki temperamen yang cepat, terburu-buru, tidak sabar, sedikit yang mampu menyinkronkan ritme mereka secara spontan dengan orang lain.
Ada contoh? Dia hidup dengan kecemasan semacam ini yang dengan mudah menjadi tidak sabar di lampu lalu lintas, di depan antrian, karena dia takut membuang-buang waktu. atau, sekali lagi, mereka yang tidak tidur di malam hari, karena mereka memikirkan apa yang harus mereka lakukan pada hari berikutnya.
Secara fisik, subjek yang sama dapat mengalami robekan dan ketegangan otot, insomnia. Obat herbal untuk mereka yang menderita kecemasan antisipasi adalah lemon balm (teh herbal, tingtur atau tablet), yang memungkinkan relaksasi otot, dan Impatiens. Dengan cara ini ketegangan dan kecemasan spasmodik menjadi diam dan seseorang belajar untuk menerima aliran alami kehidupan dan zamannya.
Kecemasan karena khawatir berlebihan
Mereka yang menganggap kehidupan sebagai ancaman konstan menderita karenanya. Ada orang yang takut dan khawatir hanya untuk kesehatan orang lain, dengan kehilangan keseimbangan dan ketenangan. Bahkan dunia di sekitar orang-orang ini pada akhirnya diinvestasikan dengan kecemasan obsesif, emosionalitas posesif yang mengarah pada perlindungan berlebihan, terutama perlindungan orangtua. Kacang kastanye merah adalah obat yang tepat.
Jika sebaliknya kecemasan muncul karena harus menghadapi situasi tertentu yang diketahui (angkat, pesawat, dll.) Yang membuat orang khawatir sampai dia takut pada mereka, ahli jamu akan mengidentifikasi Mimulus di antara bunga-bunga Bach. Orang-orang ini juga akan dapat memanfaatkan properti hawthorn yang menenangkan. Berkat solusi ini, kecemasan berubah menjadi tenang, tenang dan seimbang.
Kecemasan "tak terucapkan"
Mereka yang cenderung menyembunyikan perasaan mereka di balik kebahagiaan nyata menderita. Menyembunyikan kepedulian, kepahitan, dan siksaan batin yang kuat, di balik penampilan eksternal yang ceria, sopan, dan tenang, adalah perilaku yang bertujuan menghindari konflik dan diskusi dengan segala cara. Korban dari jenis kecemasan ini menghindari menunjukkan penentangannya atau ketidaksetujuannya dengan orang atau situasi, bahkan membuat kompromi yang tidak menguntungkan, karena ia tidak mentolerir konflik.
Selain itu, ia terus-menerus mencari penghindaran untuk menghadapi pencobaan dengan sukacita, tetapi dalam kenyataannya ia hidup dicengkeram oleh kegelisahan, kecemasan, siksaan dan siksaan batin, terutama di malam hari. Secara fisik mengembangkan masalah usus besar, menderita gangguan usus dan gangguan makan. Bunga Agrimony akan membantu menghadapi masalah tanpa menyembunyikannya, memberi kita ketenangan dan optimisme; sementara gemmoderivato dari blueberry ( Vaccinum vitis idaea ) dan passionflower, masing-masing, akan membakar usus dan menenangkan keadaan kecemasan.
Kecemasan tentang tanggung jawab yang berlebihan
Mereka yang tidak pernah berbalik atau, dihadapkan dengan keadaan darurat, jangan biarkan diri mereka ketakutan oleh kelelahan, tetapi akhirnya meminta terlalu banyak dari diri mereka sendiri, menghadapi kelebihan beban yang menyebabkan keruntuhan.
Baru kemudian subjek menyadari bahwa apa yang ia coba lakukan berada di luar kekuatannya; itu juga terjadi bahwa, kadang-kadang, lelah karena terlalu banyak pekerjaan, Anda menjadi takut tidak melakukan pekerjaan Anda.
Eleutherococcus akan membantunya mengencangkan tubuh dan memulihkan energi yang hilang, sedangkan bunga Elm akan mengurangi kecemasan dengan mengajar orang itu untuk memanjakan diri sendiri.
