Lendir yang melimpah, dingin, berdahak, menggelitik di tenggorokan, mata berair, gejala alergi yang tidak memberi Anda ketenangan.
Bernafas di antara tungau, kabut asap, dan serbuk sari itu sulit dan menyusahkan jika kebetulan Anda lupa saputangan Anda; tetapi jika Anda semua bertekad untuk menolak, tidak minum obat dan memilih rute alternatif, berikut adalah sesuatu yang dapat Anda lakukan.
Sarannya adalah pertama-tama mencoba dengan pengobatan alami dan fitoterapi, atau dengan teh dekongestan, misalnya.
Begini caranya, dengan kesabaran, kegigihan, dan kegigihan, menggabungkan bahan-bahan yang dapat meringankan penyakit Anda.
Teh herbal komposit
Teh herbal thyme dan herbal lainnya
Teh herbal ini berguna untuk semua alergi pernafasan dan khususnya untuk alergi debu, bersifat dekongestan dan bebas dari lendir dan lendir hidung dan tenggorokan . Ia memiliki sifat dekongestan, ekspektoran, dan hipoalergenik.
Bahan (dalam bagian yang sama)
> thyme,
> kayu putih,
> elderberry,
> berangan kuda
> borage
Persiapan : dimasukkan ke dalam sendok teh herbal selama sepuluh menit dalam secangkir air mendidih, saring.
Gunakan : minum beberapa kali sehari, di antara waktu makan
Rebusan jahe dan lemon
Ideal untuk dekongestasi saluran pernapasan dan desinfektan rongga mulut, jahe adalah antibakteri alami yang efektif yang dikombinasikan dengan lemon dan cengkeh mampu mengurangi ketidaknyamanan musim.
Bahan :
> 3 potong kecil jahe parut segar,
> kulit lemon organik setengah,
> sedikit jus lemon,
> beberapa siung,
> sayang
Persiapan : rebus jahe segar dalam wajan kecil penuh air, tambahkan kulit lemon dan cengkeh; biarkan mendidih selama sekitar lima menit lalu saring. Tambahkan beberapa tetes jus lemon segar dan setengah sendok teh madu
Gunakan : untuk dikonsumsi dua kali sehari, atau setidaknya di malam hari sebelum tidur, bahkan untuk waktu yang lama
Teh emolien tunggal
Bagi mereka yang menyukai teh herbal dengan bahan atau rasa tunggal, mereka dapat mencoba herbal dan tanaman yang emolien dan menenangkan, seperti marshmallow, mallow, yang juga merupakan antispasmodic dan antiinflamasi yang baik, atau laurel, obat kuno untuk nenek, bersifat anti-catarrhal dan memfasilitasi pencernaan.
