Dalam oligoterapi, kalsium tulang digunakan dalam pengobatan gangguan fiksasi kalsium dan metabolisme tulang, pada osteoporosis, pada osteomalacia.
Kalsium memainkan peran mendasar dalam proses mineralisasi sistem osteo-artikular, dalam banyak aktivitas enzimatik dan dalam berbagai tahap pembekuan darah.
Elemen jejak adalah biokatalis yang mampu mengaktifkan reaksi kimia dan metabolisme, sangat diperlukan seumur hidup. Kekurangan mereka menginduksi perubahan struktural dan fisiologis, diberikan pada dosis yang tepat mencegah dan menyembuhkan keadaan defisiensi. Mereka hadir dalam jumlah yang sangat kecil di semua organisme hidup (pada tumbuhan, hewan, dan manusia). Mereka mudah berasimilasi, karena mereka memiliki bentuk molekul yang tidak menyebabkan akumulasi dalam tubuh, sehingga mereka tidak seperti obat sintetis yang sebagian menggantikan fungsi defisit.
Obat-obatan biasanya dihilangkan melalui organ ekskretoris (hati, ginjal, paru-paru dan kulit), sedangkan elemen jejak memasuki jaringan seluler, membawa tubuh kembali ke keadaan keseimbangan fungsional.
Bones: fitur dan fungsi
Tulang adalah organ yang sangat keras, dengan bentuk, kepadatan, dan ukuran yang bervariasi tergantung pada fungsi yang dilakukan. Diambil bersama-sama, mereka berpartisipasi dalam pembentukan sistem kerangka, struktur yang tampaknya lembam, tetapi hidup dan diberkahi dengan berbagai fungsi yang sangat penting.
Struktur khusus dari kain yang menyusunnya, memberi tulang empat karakteristik penting, luar biasa karena sulit untuk digabungkan: ringan, kuat, keras dan elastis .
Di antara fungsi yang dilakukan oleh sistem kerangka, yang utama adalah dukungan untuk seluruh organisme; memungkinkan gerakan tubuh melalui kontraksi otot; melakukan tindakan perlindungan pada organ vital dan bagian lunak lainnya; dan merupakan dukungan untuk perlekatan otot dan tendon .
Untuk fungsi-fungsi ini peran hematopoietik dan metabolisme yang penting harus ditambahkan: dalam sumsum tulang terjadi produksi sel darah; dan tulang-tulang tersebut bersama-sama merupakan cadangan mineral yang penting.
Juga cari tahu makanan apa yang kaya kalsium
Unsur kalsium dan aksinya pada tulang
Untuk tulang, kalsium memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan kesehatannya, karena memastikan kepadatan dan elastisitasnya . Ini adalah mineral paling melimpah dalam tubuh manusia, yang hampir seluruhnya terkandung dalam tulang dan gigi, dalam bentuk kalsium fosfat.
Asupannya diindikasikan untuk melawan kecenderungan karies ; mencegah dan mengobati osteoporosis dan dekalsifikasi menopause; menghindari fenomena rakhitis selama pertumbuhan anak; dan membantu kalsifikasi setelah patah tulang. Ini juga diindikasikan untuk masalah kuku, rematik, eksim. Kalsium diperlukan untuk perkembangan otot yang tepat, mencegah kram dan kontraktur. Ini juga merangsang metabolisme sel, asimilasi nutrisi dan produksi energi.
Hal ini diindikasikan selama kehamilan dan menyusui ketika organisme ibu kehilangannya tergantung pada produksi ASI. Mendasar keseimbangan sistem saraf, perlu untuk menjaga detak jantung, kontraksi otot dan konduksi saraf tetap normal. kalsium menurunkan kolesterol, menstabilkan irama jantung dan mengatur pembekuan darah dan PH. Kalsium dan vitamin A: hubungan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah pembentukan eksim.
Sepak bola dan rekrutmennya
Kalsium untuk tulang, dan fungsinya yang tepat, dapat ditemukan terutama dalam makanan (susu, ganggang, sereal, kacang-kacangan, kubis, biji minyak) dan pada tanaman seperti ekor kuda, maca dan spirulina.
Pada orang dewasa, kebutuhannya adalah 800-900 mg per hari, sedangkan pada kehamilan dan selama menyusui adalah 1, 5-2 g per hari.
