Ekor kuda, atau ekor kuda, adalah tanaman dari keluarga Equisetaceae yang selalu digunakan untuk banyak sifat kosmetiknya demi keuntungan kulit, rambut, dan kuku. Sebenarnya, ekor kuda kaya akan zat antioksidan, berguna untuk memberi warna dan elastisitas pada kulit, tetapi juga untuk garam mineral yang berguna untuk mempromosikan remineralisasi sistem osteo - artikular dan jaringan keras seperti kuku dan rambut. Kemudian kami menemukan cara menyiapkan tisa ekor kuda untuk memperkuat kuku.
Gejala, penyebab dan diet untuk kuku yang rapuh
Kuku rapuh, yang mengelupas, menodai atau melemahkan, adalah gejala disfungsi lain dalam tubuh kita, sebagian besar terkait dengan produksi keratin, zat yang membuat kuku pada tingkat 98%.
Ketika ini terjadi, kemungkinan ada:
- kekurangan asam amino seperti sistin, arginin;
- kekurangan mineral, seperti besi, seng dan selenium;
- kekurangan vitamin B, vitamin A, C, E, H.
Namun, ada juga penyebab lain yang menentukan kerapuhan kuku seperti:
- infeksi jamur;
- alergi;
- kontak dengan deterjen dan bahan kimia.
Salah satu elemen pertama untuk mengatasi gangguan ini tidak diragukan lagi adalah catu daya. Terhadap kuku yang rapuh, penting untuk dikonsumsi:
- biji-bijian, susu, kacang polong dan kacang-kacangan;
- makanan kaya silika seperti stroberi, ara, plum dan ceri;
- makanan yang kaya akan seng, seperti kuning telur, bibit gandum, ikan, daging, dan keju.
Karakteristik dan sifat ekor kuda
Ekor kuda adalah pakis dengan batang steril, yaitu tanpa bunga dan biji, yang multiplikasi dipastikan oleh spora yang dipancarkan oleh jenis kedua batang abu-abu karena bebas dari klorofil.
Ini adalah tanaman yang kaya akan prinsip mineral, seperti silika (10% sebagai asam silikat dalam teh herbal), kalsium, magnesium, kalium, yang bertanggung jawab untuk mineralisasi ulang sistem osteo-artikular dan jaringan keras.
Oleh karena itu berguna dalam hal kerapuhan kuku, tetapi juga terhadap kerontokan rambut, alopecia, osteoporosis dan efek samping dari patah tulang dan tendonitis.
Ekor kuda, akhirnya, adalah diuretik, direkomendasikan dalam pengobatan menghilangkan sisa metabolisme, dan pelindung capillo yang berguna melawan kerapuhan kapiler.
Teh herbal ekor kuda
- Karakteristik : ia mendukung remineralisasi sistem osteo-artikular dan jaringan keras seperti kuku dan rambut. Asupannya ditunjukkan dalam kasus kerapuhan kuku, rambut rontok, alopecia.
- Resep : 1 sendok makan paku ekor kuda, 1 gelas air. Tuang tanaman ke dalam air dingin, nyalakan api dan didihkan. Rebus beberapa menit dan matikan api. Tutup dan biarkan meresap selama 10 menit, saring infus dan minumlah.
- Gunakan : minum secangkir sehari, jauh dari makanan untuk mengambil keuntungan dari tindakan remineralisasi dan diuretik.
- Properti : anti-jatuh, remineralisasi, diuretik.
