Pijat selama kehamilan
Kehamilan adalah momen yang sangat istimewa dan rumit bagi wanita yang menjalaninya, juga bagi anak yang belum lahir.
Pendapat tentang manajemen periode kehamilan bervariasi dari meresepkan istirahat mutlak untuk menjamin kemungkinan menjalani gaya hidup tanpa tindakan pencegahan.
Pada kenyataannya, kehamilan bukanlah penyakit, itu adalah keadaan fisiologis alami, tetapi dapat menyebabkan berbagai ketidaknyamanan dan berbagai gejala yang, khususnya, harus dipertimbangkan untuk menghindari kerusakan pada tubuh wanita hamil dan anak.
Pijat adalah salah satu praktik yang, tergantung pada keadaan umum wanita hamil dan anak, dapat bermanfaat atau berbahaya.
Secara umum, dalam hal apapun, jelas harus memberikan perhatian khusus pada area perut .
Dalam kasus khusus, dokter akan memberi tahu Anda pijatan mana yang harus dihindari .
Kalau tidak, ketika ibu dan anak dalam keadaan sehat, ketika masa kehamilan tenang dan berlangsung teratur, pijatan dapat menjadi bantuan yang sangat baik bagi tubuh wanita hamil yang menemukan dirinya, bahkan dalam situasi paling damai, harus menderita transformasi yang tidak selalu menyenangkan.
Pijat selama kehamilan: yang diindikasikan dan yang harus dihindari
Seperti disebutkan di atas, pijatan selama kehamilan sangat berguna, sambil mempertahankan pandangan jauh ke depan untuk tidak memperlakukan daerah perut dan panggul, kecuali dengan sentuhan ringan, sehingga bertindak dengan manuver ringan yang bertindak terutama pada kulit dan pelukan, juga memfasilitasi relaksasi visceral dan otot.
Pijat perut sebenarnya dapat dilakukan dengan minyak esensial untuk mencegah pembentukan stretch mark, untuk menjaga kulit tetap elastis dan terhidrasi, dengan tujuan estetika.
Jenis lain dari pijatan yang sangat berguna adalah drainase limfatik : selama kehamilan, karena hormon dan kenaikan berat badan secara fisiologis, adalah mungkin, pada kenyataannya, mengalami masalah retensi cairan, edema dan pembengkakan .
Pijat drainase limfatik yang baik sebenarnya memungkinkan getah bening dan edematosa terkuras, meningkatkan sirkulasi dan kesejahteraan umum wanita tersebut.
Pijat shiatsu dilakukan melalui tekanan tepat waktu dan konstan, memberikan tekanan pada titik-titik akupunktur, yang melanda seluruh tubuh, oleh karena itu juga pada perut.
Karena sifat pijat, yang memberikan tekanan dengan jari-jari dan telapak tangan, tidak dianjurkan untuk menggunakan shiatsu di perut dan di punggung, membatasi perawatan pada tungkai, kepala dan, dalam kasus perawatan di punggung, bertindak dengan wanita itu berbaring miring dan tidak pernah berbaring miring .
Shiatsu memungkinkan untuk nada dalam hal kelelahan dan untuk tenang jika terjadi agitasi, karena sentuhan bertindak pada saluran energi, menyeimbangkan kembali energi.
Pijat ayurveda melibatkan gerakan dan gerakan tubuh untuk menyeimbangkan, seperti shiatsu, kondisi kesehatan secara umum. Beberapa manuver, bagaimanapun, lebih energik daripada shiatsu: karena itu penting, jika Anda memutuskan untuk menjalani pijatan ayurvedic, bergantung pada tangan ahli.
Pijat Ayurvedic selama kehamilan memiliki banyak manfaat, membantu menyembuhkan insomnia, pembengkakan anggota badan, dan memobilisasi sendi, sering mengalami tekanan tertentu karena peningkatan berat badan dan postur tubuh wanita.
Pijat tanpa kontraindikasi adalah perawatan refleksologi holistik . Ia bekerja secara jarak jauh dari bagian tubuh mana pun yang dipengaruhi oleh kehamilan, tetapi bekerja pada seluruh organisme melalui stimulasi titik-titik refleks pada kaki.
Dalam hal ini, menggunakan RPO® Holistic Reflexology, Anda dapat mengobati semua ketidakseimbangan yang mungkin menyertai kehamilan, tanpa kontraindikasi khusus .
Intinya, pijat refleksi adalah pijatan yang ideal untuk wanita yang sedang hamil dan sedang bersiap untuk melahirkan, baik pada kehamilan dengan masalah tertentu, dan pada kehamilan dengan perjalanan yang seimbang.
