Integrasi Fascial adalah teknik yang bekerja pada pelepasan ketegangan otot dan pada aspek fisik, emosional dan pernapasan tubuh. Mari cari tahu yang lebih baik.
Teknik integrasi fasia
Jika Anda menginginkan pendekatan yang jelas, informatif tetapi juga sangat terperinci dalam hal referensi ke anatomi dan literatur ilmiah, cara terbaik adalah mempelajari teks Thomas Myers "The myofascial meridian".
Singkatnya, Myers memiliki intuisi besar untuk membuka dimensi garis-garis traksi internal ke tubuh bahkan untuk terapis gerakan, serta untuk rehabilitasi ekstra. Memahami bagaimana tubuh yang bergerak bekerja tidak hanya melalui fisiologi klasik, tetapi juga melalui model anatomi tiga dimensi (CD yang dilakukan dengan sangat baik juga melekat pada buku).
Selain menjadi komunikator yang hebat, Myers memberikan perhatian besar pada bodywork untuk tubuh dan pikiran dan inilah mengapa metode ini merangkum kerja ikat, pengobatan psikosomatik, terapi gerakan dan fisioterapi, serta sisi osteopatik dan chiropraktik . Asal-usul disiplin ini adalah karena "orang tua" hebat seperti Ida Rolf (Rolfing), Alexander Lowen (Bioenergetics), Jack Painter (Integrasi postural), Fritz Perls, Roberto Assagioli.
Wawasan mereka telah menyatu dalam program yang unik dan efektif. Pelatihan di Italia mencakup 10 pelatihan akhir pekan (140 jam) dengan biaya sekitar 1500 euro.
Sesi
Terapis bekerja untuk, dengan dan bersama dengan klien. Sesi berlangsung sekitar satu jam dan dalam periode waktu itu, terapis menganggap tubuh orang di depannya sebagai wadah pengalaman dan beban (soma). Akhirnya adalah pelepasan kontraksi kronis sebagai gudang ingatan psikis dan fisik yang belum terselesaikan.
Bobot yang dikalibrasi pada area spesifik tubuh dengan jari, buku jari, siku dan tangan, membuat jaringan lebih fleksibel, elastis, dan mudah dibentuk.
Sepanjang sesi kami bekerja pada pembatasan otot, untuk menyelesaikannya secara definitif dan mengembalikan tubuh ke fluiditas aslinya. Pelepasan emosional, teknik fasia dan pemulihan fungsi motorik dan propriosepsi adalah tujuan terapis, bersama dengan perhatian yang kuat untuk bernafas .
Otot dan pernapasan
Manfaat dan kontraindikasi integrasi fasia
Pekerjaan Fascial Integration bertindak untuk melepaskan ketegangan otot dan pada semua aspek orang, tidak hanya fisik, tetapi juga mental, emosional, dan pernapasan.
Interaksi harmonis antara sistem kerangka, saraf, endokrin, peredaran darah, pernapasan dan kekebalan tubuh dengan demikian dibangun kembali. Integrasi pada tingkat fasia berarti menyesuaikan kembali sikap yang dipertahankan dan mendukung pengungkapan pengalaman.
rasa ingin tahu
Asumsi dasarnya adalah bahwa semua jaringan ikat memiliki kesatuannya sendiri dan dikandung sebagai organ hidup.
"Dari Galen ke Vesalio, peralatan berburu dan penjagalan diterapkan pada tubuh dan menyajikan perbedaan penting yang sekarang kita anggap remeh. Instrumen ini secara alami diterapkan dalam jaringan yang berbeda, menonjolkan perbedaan dan mengaburkan peran jaringan ikat sebagai Unit. " (T.Myers, "Myofascial Meridian")
