Musik dan gerakan

Semua latihan Olodanza (dengan sedikit pengecualian) dilakukan dengan mendengarkan musik yang sesuai. Jadi ada musik yang bersemangat untuk kebangkitan enerjik, irama cahaya untuk bergoyang, yang berliku-liku untuk gerakan sensual, yang serba baik untuk tarian kuat spontan, yang berisi vokalisasi ritual sosialisasi untuk tarian suku, tipe melodi emosional, yang "meluncur" untuk relaksasi, karakter yang lebih luas, linier untuk aplikasi meditatif, yang mengalir untuk dukungan suara (yang bisa monoton untuk mendengarkan sederhana, tetapi memberikan hasil maksimal ketika dikaitkan dengan improvisasi vokal), bahwa untuk mantra ... Ada musik yang dapat dikaitkan dengan gerakan, pernapasan, visualisasi yang mendukung referensi ke aliran energi universal dan membantu kita mengisi ulang diri kita.

Sepotong musik tertentu menciptakan suasana tertentu dan secara bertahap membawanya ke depan, melengkapinya untuk membuat suasana itu lengkap. Dan dalam beberapa menit tubuh / pikiran kita dapat menyetel ke dalamnya dan diundang, atau bahkan diculik, ke dalam kelengkapan ini.

Musik yang digunakan dalam metode Olodanza menangkap dan merangsang energi dan keharmonisan keberadaan. Mereka menciptakan keterlibatan emosional dan eksistensial yang kuat.

Ketika, di masa lalu, musik masuk ke dalam kita, itu menunjukkan jenis gerakan yang semuanya lebih efektif untuk meningkatkan keadaan kesehatan dan vitalitas tingkat-tingkat semakin intuitif, yaitu, semakin banyak tubuh-pikiran dibiarkan bebas untuk menemukan bentuk resonansi seluler terhadap musik. Gerakan ekspresif tidak boleh diarahkan dengan teknik ekstrinsik. Hanya gerakan persiapan yang bisa ditunjukkan dengan jelas.

Di saat-saat ekspresif itu sudah cukup untuk memungkinkan tubuh bergerak dengan santai dan spontan.