Vitamin C melawan radikal bebas



Dari Editor Sains dan Pengetahuan

Vitamin C memiliki kekhasan meningkatkan levelnya dalam tubuh tak lama setelah asumsi, membuatnya mencapai klimaks dalam waktu singkat, dan kemudian jatuh dengan cepat lagi. Agar levelnya tetap relatif konstan, vitamin C harus diberikan secara berkala dan singkat .

Pengaruh tegas yang dilakukan oleh vitamin C pada limfosit, garis pertahanan kedua organisme, telah ditunjukkan oleh studi medis baru-baru ini: bahkan dalam limfosit tingkat vitamin C sangat tinggi.

Ketika limfosit distimulasi untuk melawan patogen, mereka mengembangkan aktivitas yang sangat intens, di mana mereka dengan cepat mengonsumsi vitamin C yang tersimpan di dalamnya. Jika bahkan dalam kasus ini batas kritis terlampaui dimana kekurangan vitamin C terjadi, limfosit menjadi semakin lemah dan kehilangan kemanjurannya, sampai mereka mati karena kekurangan vitamin ini. Demikian juga garis pertahanan kedua tubuh begitu lemah sehingga patogen berperan baik.

Perawatan lemon

Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengisi Vitaminc C Anda bisa merawat lemon dua kali setahun selama 6 minggu . Periode yang paling cocok adalah musim gugur dan musim semi . Dengan cara ini Anda dapat secara efektif mencegah masuk angin sebelum musim dingin dan hujan. Di musim semi obatnya menyediakan energi baru dan menyiapkan kulit pucat untuk matahari.

Namun, tidak ada yang mencegah Anda untuk berhati-hati ketika Anda merasa bahwa sistem kekebalan tubuh Anda melemah.

Ingatlah bahwa jika Anda memasukkan jus lemon ke dalam botol, ia harus menjadi gelap, sehingga melindungi jus lemon dari kerusakan yang disebabkan oleh cahaya.

Diambil dari buku La cura del Limone - Macro Edizioni

Artikel Sebelumnya

FundaciĆ³n Parinaama: yoga di penjara

FundaciĆ³n Parinaama: yoga di penjara

Kekerasan, kepadatan, tekanan dan marginalisasi adalah kata-kata yang mencakup pengalaman yang dijalani oleh jutaan orang yang berakhir di penjara setiap tahun. Kondisi di mana tahanan dipaksa untuk hidup dan tidak adanya proyek reintegrasi sosial yang nyata berarti bahwa penjara di sebagian besar dunia, bukannya menjadi tempat integrasi dan pendidikan ulang, adalah "sekolah kenakalan" yang nyata...

Artikel Berikutnya

Gagasan untuk pohon Natal ekologis

Gagasan untuk pohon Natal ekologis

Bisakah pohon Natal menjadi ekologis? Debat terbuka. Pohon Natal ekologis dan alternatif atau klasik? Apakah lebih baik meletakkan pohon, pinus atau cemara di dalam rumah, benar-benar pot, yang hampir pasti tidak akan membuatnya panas, atau pohon Natal plastik? Dan nyali, bagaimana mereka dibuat? Lampu atau lilin listrik...