Sindrom metabolik bukanlah penyakit, tetapi " kondisi risiko " yang terdiri dari serangkaian perubahan yang, jika hadir secara bersamaan, dapat sangat berisiko bagi kesehatan sehingga dapat menciptakan gangguan serius seperti komplikasi kardiovaskular dan ketidakseimbangan metabolisme.
Ini adalah masalah yang tidak boleh diabaikan mengingat bahwa itu mempengaruhi sekitar 14 juta orang Italia, dari kedua jenis kelamin terutama berusia antara 30 dan 60 tahun.
Orang yang berisiko umumnya memiliki kondisi kelebihan berat badan yang sering diinduksi oleh nutrisi yang tidak sehat dan aktivitas fisik yang terbatas.
Secara khusus, apa yang disebut subjek berisiko memiliki setidaknya tiga dari perubahan berikut:
> Garis pinggang dengan nilai lebih dari atau sama dengan 94 cm pada pria dan 80 cm pada wanita.
> Konsentrasi HDL dalam darah rendah, dikenal sebagai "kolesterol baik", dengan nilai di bawah 40 mg / dl pada pria dan 50 mg / dl pada wanita.
> Trigliserida tinggi, dengan nilai lebih dari 150 mg / dl
> Hipertensi arteri dengan nilai di atas 130 maksimum dan 85 mmHg minimum
> Kadar glukosa darah puasa tinggi dengan nilai di atas 100 mg / dl
Pasien yang menderita Sindrom Metabolik berada pada peningkatan risiko diabetes, penyakit jantung aterosklerotik, yaitu mereka yang seiring waktu, jika diabaikan, menyebabkan serangan jantung, steatosis dan statato hepatitis, itulah semua kondisi di mana terdapat "Fatty Liver".
Secara umum dapat dikatakan bahwa orang-orang ini berada pada risiko kematian yang meningkat dari sebab apa pun.
Pentingnya gaya hidup sehat
Berbicara tentang Sindrom Metabolik adalah kesempatan yang sangat baik untuk berbicara tentang gaya hidup dan literatur ilmiah internasional hari ini menunjukkan bahwa perubahan gaya hidup, dalam contoh pertama, sangat efektif dalam memperbaiki semua lima kondisi yang mendasari Sindrom Metabolik .
Poin ini sangat mendasar karena kita berhadapan dengan suatu kondisi yang dapat diatasi tanpa menggunakan obat-obatan tertentu tetapi dengan mendorong subjek untuk memodifikasi kebiasaan - kebiasaan yang salah yang mengarah pada timbulnya Sindrom Metabolik.
Secara khusus kami merujuk pada kondisi obesitas dan gaya hidup yang tidak bergerak yang dikombinasikan dengan diet yang salah .
Karena itu pencegahan berarti memastikan bahwa orang memahami pentingnya gaya hidup untuk mempertahankan status kesehatan.
Mempertahankan kehidupan yang aktif secara fisik dan diet yang sehat dan sadar, melawan junk food, dan melawan pemasukan makanan yang berlebihan dan karena itu melawan obesitas adalah batu penjuru mutlak.
Dan ini berlaku untuk Sindrom Metabolik tetapi jelas juga untuk banyak kondisi lain: kita tahu benar, misalnya, bahwa penyakit tumor juga dikondisikan oleh cara hidup kita.
Inisiatif pencegahan PrenditiCuorediTe diciptakan dengan tujuan meningkatkan kesadaran di kalangan penduduk tentang masalah yang terkait dengan Sindrom Metabolik .
Kampanye ini akan aktif hingga 31 Mei dan menawarkan kemungkinan untuk melakukan kunjungan gratis berkat kolaborasi para profesional di seluruh wilayah nasional yang telah memberikan kesediaan mereka untuk melakukan kunjungan.
Dapatkan diri Anda Hati mengundang semua orang Italia untuk mengadopsi gaya hidup sehat dan membuat pilihan untuk kesehatan dan masa depan mereka: mencegah sindrom metabolik berarti mencegah penyakit jantung .
