Nyeri haid, yang wanita tidak terpengaruh. Sayangnya ada orang yang banyak menderita selama siklus menstruasi: sakit kepala, sakit perut, sakit di daerah ginjal, peradangan kandung kemih, kram.
Obat-obatan yang dijual bebas kadang-kadang digunakan dalam konteks ini secara ceroboh, tanpa menilai efek yang tidak diinginkan setelah penggunaan jangka panjang. Phytotherapy dapat membantu kita dengan tanaman obatnya.
Calendula officinalis
Karakteristik Calendula tidak terhitung dan sifat emolien dan penyembuhan untuk penggunaan eksternal lebih mudah diingat untuk tanaman resmi ini.
Diindikasikan untuk : sebenarnya, Calendula untuk penggunaan internal memberikan tindakan emmenagog (yang merangsang aliran darah di daerah panggul dan di dalam rahim) dengan efek menenangkan dan antispasmodik, ditunjukkan dalam kasus dismenore .
Dosis : itu harus diambil dalam bentuk Mother Tincture setidaknya sepuluh hari sebelum awal siklus menstruasi selama 7-8 bulan .
Awalnya 30 tetes 3 kali sehari dilarutkan dalam segelas air, kemudian ketika remisi dismenore dimulai, skala dosis (5 tetes per bulan dari bulan ke bulan) sampai perawatan selesai.
Salvia officinalis
Pabrik resmi lainnya yang mengatur aliran wanita adalah Sage. Juga, seperti Calendula, ia memiliki sifat emmenagogik dan memiliki aksi antispasmodik terhadap nyeri haid berkat flavonoidnya.
Diindikasikan untuk : ini adalah obat dengan tindakan estrogenik, diindikasikan untuk sindrom pramenstruasi dan untuk masalah yang berkaitan dengan periode menopause.
Dosis : infus bijak sangat berguna dan praktis: satu sendok makan daun kering dalam air mendidih, diamkan selama 10 menit dan saring.
Penggunaan pencegahan, setidaknya 15 hari dari awal aliran, memungkinkan untuk meredakan gangguan mengganggu dari siklus menstruasi.
Achillea Millefolium
Yarrow adalah obat dengan seribu properti. Kehadiran flavonoid mengatur sistem hormon dan menangkal gejala sindrom pramenstruasi, seperti perubahan suasana hati, kecemasan dan kegugupan.
Diindikasikan untuk: dalam kasus dismenore, ia melakukan tindakan antispasmodik pada tingkat rahim: ia mengatur sirkulasi, menghilangkan stasis darah dan menenangkan dan menenangkan area panggul.
Dosis: diminum dalam larutan ibu : 30 tetes 3 kali sehari diencerkan dalam segelas air.
