Apakah gusi "menusuk" atau berdarah? Apakah panas mengganggu kita, dingin di mulut? Apakah selalu sulit untuk melewati benang gigi?
Mungkin itu radang gusi . Radang gusi adalah kondisi yang sangat umum, memiliki gejala seperti kemerahan, pembengkakan, peradangan dan pendarahan pada gusi dan terkadang nafas yang berat . Mengapa radang gusi datang?
Kemungkinan penyebabnya adalah: stres, defisiensi mineral atau vitamin, kecenderungan genetik, penggunaan beberapa obat - obatan dan adanya beberapa patologi .
Apakah Anda memiliki semuanya? Mari kita cari tahu cara mengobati radang gusi, dengan 5 obat paling efektif. Sederhana, alami, ekonomis.
1. Makanan untuk radang gusi
Untuk mengobati radang gusi, disarankan untuk makan makanan yang kaya akan zat yang dapat meningkatkan kesehatan gusi yang meradang.
Di antara makanan paling efektif yang kami temukan: buah dan sayuran mentah, yang mengandung vitamin C dan E, antioksidan yang membantu menangkal pendarahan dan radang gusi.
Maka kami lebih suka buah jeruk, paprika, kiwi, mentah; buah dan sayuran biru (terong, blueberry) juga akan bekerja dengan sangat baik karena aksi positifnya pada sirkulasi juga pada tingkat gingiva.
Kekurangan vitamin dapat mengurangi pertahanan kekebalan dan meningkatkan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan radang gusi. Kita juga akan memilih makanan yang kaya akan probiotik, yang membantu sistem kekebalan tubuh kita mulai dari usus: yogurt dengan probiotik, kefir.
2. Minyak Pohon Teh melawan radang gusi
Minyak esensial Tea Tree efektif untuk infeksi dan membantu menenangkan gusi yang meradang: menurut ilmu pengetahuan. Sebuah studi yang diterbitkan oleh Australian Dental Journal pada tahun 2008 menunjukkan bahwa penerapan gel berbasis minyak pohon teh membantu menghentikan perdarahan gusi dan radang gusi.
Ini dapat digunakan sebagai obat kumur : satu-dua tetes dalam segelas air tawar.
Peringatan: jangan menambah dosis, jangan mengonsumsi Minyak Pohon Teh dan jangan pernah menggunakannya murni.
3. Lidah buaya melawan radang gusi
Lidah buaya telah lama dikenal karena sifat anti-inflamasi dan penyembuhannya . Karena itu juga bermanfaat dalam membantu menyembuhkan radang gusi.
Karena sifat antibakterinya, bau mulut berkurang. Pijat gusi yang meradang dengan gel lidah buaya - yang diambil langsung dari tanaman, jika tidak pastikan 100% murni - atau oleskan pada titik-titik kritis agar bekerja selama 30 menit dan kemudian bilas.
4. Infus mallow terhadap radang gusi
Mallow - nenek sudah tahu ini - memiliki sifat menenangkan, emolien dan menenangkan . Infusnya adalah salah satu solusi alami paling populer untuk radang gusi atau bahkan hanya untuk membilas rongga mulut.
Infus mallow disiapkan dengan satu atau dua sendok teh mallow kering dan cincang untuk secangkir air mendidih. Saring, biarkan hingga dingin dan gunakan untuk membilas: 2 atau 3 siang hari, jauh dari makanan dan sebelum tidur.
5. Air dan garam melawan radang gusi
Garam laut alami mengandung mineral yang membantu mengurangi peradangan, menenangkan rasa sakit dan menangkal pertumbuhan infeksi: itu akan sangat efektif untuk mengobati radang gusi.
Campur sejumput garam laut dalam secangkir air panas sampai benar-benar larut. Gunakan air dan garam 3 kali sehari untuk berkumur, sampai gejalanya hilang.
