Sel dan racun dalam perspektif higienis
Pemikiran higienis mempertimbangkan transformasi dan reaksi kompleks yang terjadi pada tingkat sel . Secara khusus transformasi yang glukosa, lemak, makanan nitrogen, garam mineral mengalami dalam dimensi seluler untuk dipecah menjadi zat yang lebih sederhana atau untuk dioksigenasi berkat oksigen yang mengalir ke dalam darah. Panas dan kerja berotot adalah bagian dari manifestasi energi yang dihasilkan oleh proses dekomposisi, asimilasi dan oksigenasi.
Sel - sel terus-menerus membangun zat hidup baru, memperbaiki kerusakan karena aus. Sel muda tumbuh dan membelah. Metabolisme sel-sel yang berasal diatur oleh kelenjar hormon. "Arbitrase" dari proses seluler adalah kelenjar sekresi internal seperti kelenjar pituitari, kelenjar tiroid, kelenjar paratiroid, kelenjar timus.
Kami kemudian dilengkapi dengan organ-organ yang cenderung dibuang ke luar. Getah bening yang mandi sel-sel dimuat langsung dengan limbah mereka dan melalui kapiler limfatik dan kemudian melalui vena limfatik mengangkutnya ke sirkuit darah, di mana racun internal akan dibawa menuju organ ekskretoris.
Kelenjar keringat mengeluarkan keringat dari pori-pori. Dengan cara yang sama, ginjal dilengkapi dengan tabung uranium untuk mengeluarkan kompleks urea, asam urat, garam mineral (keseluruhannya berwarna kuning berdasarkan pigmen empedu). Empedu penghasil hati menghilangkan air, garam empedu, pigmen empedu. Fungsi sekresi sangat penting untuk kehidupan seluler.
Keracunan lingkungan tempat sel hidup disebut " toksemia" . Kami berbicara tentang toksemia eksogen ketika karena faktor eksternal dan endogen ketika sel gagal untuk mengevakuasi limbah metabolisme.
Energi vital untuk mengatur toksemia
Mengetahui kombinasi makanan yang tepat membantu menghindari pembusukan usus beracun. Anda perlu mendapatkan makanan organik berkualitas baik. Bahkan, selalu ada sedikit kehadiran toksemia dalam tubuh; yang penting adalah memahami drainase racun agar tetap pada tingkat yang dapat ditoleransi oleh sistem. Unsur-unsur yang memperbarui dengan kuat untuk energi vital adalah: air, matahari, makanan, udara. Dalam buku-buku kebersihan ketika kita berbicara tentang energi vital kita menggunakan sinonim yang merupakan " energi gugup ". Ini berbicara banyak tentang peran berdaulat yang dimainkan sistem saraf .
Baca juga wawancara dengan Elena Dal Forno tentang kekejaman kebersihan
Ketika energi vital tidak cukup untuk menjamin penghapusan limbah, kita berbicara tentang pelestarian, sering diberikan oleh kebiasaan anti-fisiologis yang tidak hanya makanan atau motorik, tetapi juga terkait dengan sikap mental : ketidakjujuran, keegoisan, ketidaksetiaan, ketidaksetiaan, kesedihan berkepanjangan, suasana hati buruk kronis, bohong. Pelanggaran energi seksual juga menghasilkan pelestarian. Menyoroti jam tidur yang tepat sangat penting karena ada kaitan erat antara hati dan istirahat.
Kita juga harus menyadari kebiasaan mengerikan dalam gaya hidup kita. Jadilah pengamat sehubungan dengan hari-hari dan pilihan yang dibuat di dalamnya. Jika orang-orang yang bersemangat menggunakan rangsangan (kopi, gula putih, alkohol, tembakau, dll.) Mereka hanya memberi makan spiral pelestarian.
Penyakit akut sebagai indeks vitalitas
Dalam perspektif higienis, krisis akut adalah manifestasi dari vitalitas ekstrem . Ini memanifestasikan dirinya dalam sintesis ketika organisme "tidak tahan lagi" daripada gaya hidup kita yang salah. Kekuatan penengah dalam visi higienis ada di dalam individu. Mengetahui diri sendiri, batasan dan sensitivitas dipelajari.
Puasa air adalah yang direkomendasikan dalam fase akut, untuk kemudian beradaptasi dengan pemulihan makanan progresif yang mencakup banyak buah dan sayuran. Berpuasa berfungsi untuk menghemat sebagian besar energi tidak hanya pada tingkat pencernaan, tetapi juga demi jantung dan paru-paru. Singkatnya, jika Anda terus mengonsumsi makanan dalam fase akut, proses pemulihan terhambat.
Faktor fundamental lain dari perspektif higienis dalam fase akut: istirahat mental, istirahat emosional, istirahat indra dan istirahat fisik. Perangkat ini berfungsi untuk menghemat energi vital dan membuat yang baru sudah tersedia sejak masa pemulihan. Kami tegaskan bahwa puasa bukanlah sesuatu yang bisa dianggap enteng. Ada tahapan makanan nyata: persiapan, pelaksanaan, keluar.
Berapa kebersihan pikiran yang terkait dengan puasa?
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang prinsip-prinsip kehidupan higienis, kami merekomendasikan buku karya Désiré Merien "Kebersihan vital untuk meningkatkan kesehatan Anda" (Edizioni Natura). Anda akan menemukan definisi yang tepat terkait dengan toleransi toksin, reaktivitas somatik dan tahap perkembangan dari tahap kesehatan.
Secara umum, kehidupan higienis menyiratkan penggunaan yang benar dari sumber energi internal dan eksternal menuju keseimbangan umum pada tingkat mental, sensorik, emosional dan fisik.
