Pijat yoga Ayurvedic (metode Kusum Modak)
Ini adalah teknik rehabilitasi yang berasal dari India. Master Kusum Modak, murid Iyengar (guru yoga terkenal), menghidupkan teknik ini dengan menggabungkan pijatan Ayurvedic tradisional dengan latihan "yoga pasif".
Adapun pijat Ayurvedic klasik, kita dihadapkan dengan teknik yang menggunakan minyak nabati dan akar khusus untuk bersantai dan pada saat yang sama merangsang proses vital yang akan menyeimbangkan kembali terutama sistem muskuloskeletal, sistem kekebalan tubuh dan sistem peredaran darah meningkatkan kapasitas depuratif organisme.
Penggunaan gabungan teknik peregangan dan senam pasif memperkuat efek pijatan, terutama mobilitas sendi dan fleksibilitas ligamen. Selain itu menggunakan teknik menggunakan kaki selama pijatan yang memiliki asal kuno di kerala, India Barat Daya, memberikan relaksasi yang lebih besar untuk otot-otot dalam dan stimulasi yang lebih besar untuk sirkulasi darah.
Asana dan pernafasan Yoga, dikombinasikan dengan pijatan, menghasilkan dan memberikan keadaan kesejahteraan yang sangat besar, kehalusan pada persendian, amplitudo dalam gerakan dan punggung yang sehat dan fleksibel. Pijat Ayurvedic-Yoga memperlakukan individu secara keseluruhan dengan mempertimbangkan sifat konstitusional dan pergantian musim, mengadaptasi berbagai solusi, melalui penerapan minyak terapeutik terapeutik dan detoksifikasi bubuk akar.
Efek terapi dari pijatan itu banyak dan jelas dan memanifestasikan diri pada pasien terutama dengan mendorong tubuh dan pikiran untuk rileks; memperkuat struktur fisik (tendon, otot dan persendian), memperbaiki dan menyeimbangkan kembali fungsi organ-organ internal (sistem pernapasan, pencernaan, dan sirkulasi); membebaskan tubuh dari racun yang terakumulasi dalam jaringan yang berbeda melalui proses alami detoksifikasi diri dengan bertindak pada saluran limfatik, menyegarkan kembali tubuh dan pikiran, membebaskannya dari ketegangan yang terakumulasi, mengurangi kontraktur kronis; meningkatkan energi vital organisme, dll.
Ini memberikan elastisitas tubuh dan amplitudo dalam gerakan sendi, bantuan yang sangat baik bagi para praktisi yoga.
Ini adalah metode rehabilitasi yang sangat baik setelah patah tulang dan kecelakaan di ekstremitas dan sendi relatif, memungkinkan pemulihan mobilitas dan sensitivitas.
Ini bertindak sebagai pendidikan ulang dari postur dalam kasus penyimpangan tulang belakang dan ketidakseimbangan yang diciptakan oleh kebiasaan postur tubuh yang buruk.
Meredakan ketegangan kronis, kontraktur otot yang disebabkan oleh peningkatan tonus otot yang berkepanjangan.
