Yoga dan skoliosis, satu langkah mundur dalam penelitian



Sangat jarang bahwa kenyataan, dalam semua bentuknya, terungkap dengan cara yang langsung dapat dipahami: fakta-fakta itu kompleks dan beragam, oleh karena itu mereka memerlukan pendekatan yang didasarkan pada berbagai tingkat analisis.

Meskipun kita hidup di era "serba" 2.0, butuh bertahun-tahun sebelum mempelajari sistem rumit yang mengatur alam, sejarah, ilmu manusia, dll.

Wacana ini juga berlaku untuk topik artikel yang diusulkan di sini, karena konsep kesehatan baru, berkelanjutan dan ekologis diusulkan.

Kesejahteraan alami, pengobatan komplementer, disiplin holistik adalah topik yang relatif baru yang belum ditemukan, semakin dikenal dan dipelajari; oleh karena itu, pengetahuan yang kita miliki terus meningkat, hari demi hari.

Sebuah bukti dari penelitian yang konstan dan melelahkan ini yang dilakukan oleh sains dan kompleksitas yang terkandung dalam analisis topik-topik yang dibahas adalah studi tentang manfaat yoga untuk skoliosis, manfaat yang tampaknya dipertanyakan oleh artikel baru-baru ini. Mari kita lihat mengapa.

Inilah artikel tentang manfaat yoga untuk sakit punggung

Yoga dan skoliosis: ya atau tidak?

Beberapa bulan yang lalu sebuah berita penting keluar: praktik asana spesifik yang disebut Vasisthasana telah memunculkan efek menguntungkan dalam pengobatan skoliosis. Studi ini dilakukan oleh tim peneliti dari Columbia University College of Physicians dan Surgeons of New York dan diterbitkan oleh Global Advance in Health and Medicine .

Minat bahwa pengobatan barat semakin membayar untuk yoga jelas merupakan sumber perhatian besar bagi semua praktisi karena mereka memiliki kesempatan untuk mempelajari disiplin dari sudut pandang yang sama sekali baru daripada yang tradisional. Jadi, berita seperti itu akan mengkonfirmasi manfaat yang didapat dari praktik yang dialami setiap orang dengan cara yang tepat waktu dan sistematis, diperkaya dengan kartu tambahan, latihan yang biasanya direkomendasikan untuk skoliosis .

Rupanya validitas penelitian yang baru saja dikutip hanya berlangsung beberapa minggu: sebuah "penelitian tandingan" sebenarnya dilakukan oleh Kolom Vertebral Institut Ilmiah Italia yang menyatakan bahwa: " Dalam pengobatan konservatif skoliosis yoga termasuk di antara teknik dengan latihan generik, serta Pilates atau Tai Chi. Latihan generik yang dapat memiliki efek umum seperti aktivitas fisik lainnya, termasuk olahraga, tetapi untuk apa yang dikenal saat ini tentu saja tidak bersifat terapi pada patologi ", jelas salah satu ulama.

Para ilmuwan Italia kemudian memperdalam sudut pandang mereka dengan menyoroti serangkaian ketidakakuratan dalam penelitian Amerika serta beberapa kekurangan metodologis yang mematahkan nilai ilmiah artikel yang dibuat di AS.

Pentingnya studi dan penelitian dalam yoga

Seperti terbukti, ketika kita berbicara dengan serius tentang disiplin holistik, kita harus selalu siap untuk penemuan baru dan terus memperbarui diri.

Pencarian mengikuti satu sama lain bulan demi bulan dan pengetahuan meningkat semakin banyak; sebagai profesional kita dipanggil untuk belajar sebanyak mungkin aspek fisiologis dan filosofis yoga sehingga dapat mengusulkan kepada siswa yang terbaik yang telah dapat diringkas dari buku dan praktik pribadi. Sebagai penggemar semata-mata kita hanya bisa bersukacita dalam pertimbangan yang meningkat bahwa disiplin menikmati pada tingkat ilmiah.

Dalam kasus khusus dari artikel yang disebutkan, kami menyambut bukti baru dari Institut Kolom Vertebral Italia dan kami berharap bahwa studi ini akan berlipat ganda dan membantu menyebarkan dan memperdalam pengetahuan yang saat ini kami miliki .

Yoga memiliki potensi besar yang menunggu untuk dibagikan dan diuji di setiap tempat pengetahuan, di semua tingkatan: universitas, sekolah, pusat penelitian, persegi panjang tikar kami. Kami merangkul berapa banyak dari masing-masing, sesuai dengan metode dan kanon relatif, dapat menawarkan kepada kami, tanpa cadangan ...

Cari tahu apa saja latihan yoga untuk serviks

Untuk mempelajari lebih lanjut:

> Nyeri punggung, gangguan dan penyembuhan alami

Artikel Sebelumnya

Cegah defisiensi magnesium dalam kehamilan

Cegah defisiensi magnesium dalam kehamilan

Magnesium melakukan banyak fungsi yang sangat penting bagi kesehatan organisme: > sangat penting untuk konstitusi dan kesehatan tulang dan gigi; > membantu mengatur kontraksi otot dan tekanan arteri; > mengintervensi metabolisme gula dan lemak; > bertindak berdasarkan suasana hati dan keteraturan tidur; > memainkan peran penting dalam aktivitas enzim, pembekuan darah, transmisi impuls saraf...

Artikel Berikutnya

Lebih dekat ke Qi gong

Lebih dekat ke Qi gong

Untuk berbicara tentang Qi gong atau setidaknya untuk memulai, mari kita mulai dengan ketiganya, nomor yang disukai oleh Dante samudera. Idenya adalah bahwa Anda terdiri dari tiga pusat. The dantien ( dantian ) superior, median dan inferior. Yang pertama ditempatkan di sekitar draf frontal, di antara alis; yang kedua adalah sekitar xiphoid, di mulut perut; yang ketiga terletak di bagian bawah perut...