Asal dan fungsionalitas teh ayurveda
Teh Ayurvedic melestarikan resep dan kombinasi yang berasal dari India kuno dan mewakili ringkasan perawatan yang mengikuti perintah Ayurveda, sebuah ilmu yang berasal dari ilahi yang terkait dengan pengalaman manusia. Ayurveda menganggap kesehatan sebagai hasil dari keseimbangan berbagai bidang kehidupan (tiga Doshas, atau tiga energi vital, Vata, Pitta, Kapha) sendiri terkait dengan lingkungan sekitarnya. Setiap orang adalah himpunan dari tiga prinsip, tetapi memiliki kecenderungan dominan terhadap satu atau lebih dari mereka: untuk alasan ini kita berbicara tentang konstitusi Vata, Pitta dan Kapha.
Tujuan ayurveda adalah untuk menjaga keseimbangan Doshas, memperbaiki setiap kelebihan atau kekurangan dari satu atau yang lain: oleh karena itu, indikasi perawatan dan pencegahan bervariasi sesuai dengan jenisnya. Oleh karena itu ada teh ayurvedic yang dirancang khusus untuk setiap jenis orang.
Apa dasar teh Ayurvedic
Prinsip pengobatan yang digunakan oleh ayurveda adalah, secara umum, mineral, logam murni dan dikombinasikan dengan asam fulvat, tetapi di atas semua herbal, dalam bentuk serbuk ayurveda, tablet, infus dan teh herbal . Oleh karena itu sebagian besar prinsip-prinsip ini bersifat phytotherapeutic, seperti Amalaki (emblica officinalis), Trikatu, senyawa tiga ramuan (jahe, lada dan pippali), Haridra (curcuma), Brahmi (Bacopa Monnieri), Tulasi (kemangi suci India), Erand (kastor bersama), Guduchi (Tinospora cordifolia), Kumari (lidah buaya), Gokshur ( Tribulus terrestris ).
Teh herbal ayurvedic, dalam kombinasi dengan yoga, meditasi dan diet, berkontribusi untuk menjaga keseimbangan psikofisik manusia yang sempurna, berkat interaksinya yang harmonis dengan alam yang mengelilinginya. " Carata " adalah Tabib Agung: namanya berarti gelandangan, karena dialah yang, berjalan di hutan, di lembah dan di tepi lautan, mencari tanaman obat dan tanaman obat , adalah herbalis yang memiliki pengalaman di lapangan. The Great Indian Physician mendefinisikan Ayurveda sebagai disiplin yang memungkinkan untuk membedakan cara hidup sehat dan bahagia dari yang tidak sehat dan tidak bahagia, sehingga untuk mengetahui manfaat apa dan apa yang membahayakan kesehatan dan kebahagiaan, oleh karena itu herbal mana yang harus dipilih.
Cara mempersiapkan dan mengelola teh Ayurvedic
Teh herbal ayurvedic ada di pasaran dalam bentuk herbal yang dicampur dalam sachet selama bertahun-tahun juga di Italia dan, praktis, mereka disiapkan sebagai infus normal dan teh herbal, dengan merebus air dan membiarkannya menyaring sesuai dengan waktu. Namun, harus dipertimbangkan bahwa teh ayurvedic harus dipilih dengan hati-hati sesuai dengan tipologi Ayurvedic yang menjadi milik kita, sehingga benar-benar efektif dalam menyeimbangkan keberadaan kita, karena ini cukup untuk membaca dengan baik apa isi paket itu. Di sini, misalnya, tipe orang Vata, kurus, tungkai panjang, dengan kulit kering dan rambut tipis, berkarakter gelisah dan gelisah, akan membutuhkan teh herbal yang menenangkan dan merilekskan, mengandung licorice dan rempah-rempah, direkomendasikan saat dalam tekanan, stres dan gelisah.
Sementara orang Pitta dapat memilih teh herbal yang menyegarkan dengan kapulaga dan rempah-rempah, direkomendasikan ketika seseorang mudah tersinggung atau tidak sabar dan memiliki nafsu makan atau panas berlebih. Teh herbal Kapha merangsang, mengeringkan dan memurnikan, mengandung campuran rempah-rempah aromatik seperti kapulaga, rempah yang berguna ketika Anda memiliki masalah dengan pencernaan dan usus yang mudah tersinggung, rosemary, jahe, adas, hisop dan direkomendasikan dalam kasus metabolisme yang melambat. Terapi-terapi ini didasarkan pada teh ayurvedic, yang membantu memulihkan prakriti (keseimbangan) individu, dapat dimulai kapan saja sepanjang tahun.
Apakah ada teh ayurvedic yang cocok untuk ketiga Doshas?
Ada juga teh herbal di pasaran yang bagus untuk ketiganya , tentu saja. Seringkali tidak langsung memahami energi vital mana yang harus dirujuk, kadang-kadang ia cenderung merasakan Vata dan Pitta atau Kapha.
Misalnya, sendirian, tanpa harus membeli teh herbal Ayurvedic di dalam tas, teh herbal berikut dapat disiapkan:
bahan - bahan untuk secangkir air: 1/3 sendok teh biji jintan ; 1/3 sendok teh biji ketumbar ; 1/3 sendok teh biji adas.
Persiapan: didihkan air dan tambahkan bumbu, matikan api, tutup dan biarkan meresap selama 5 menit. Filter. Dipemaniskan sesuai dengan karakteristik Dosha Anda ( Vata : madu atau sirup jagung , Pitta: fruktosa, sirup jagung , Kapha: madu).
