Tanaman hias yang indah, aroma yang sangat dihargai, manfaat melati untuk penggunaan internal sering disalahpahami.

Secara khusus, bunga melati, khususnya dari varietas resmi yang disebut Jasminum Officinale, juga disebut melati biasa, sempurna, sendiri atau dikombinasikan dengan bahan lain, untuk membuat teh herbal yang wangi .

Infus atau teh herbal dengan melati terutama memiliki sifat santai dan antispasmodik, yang bermanfaat bagi sistem saraf; kedua memiliki efek antioksidan .

Bunga-bunga sudah digunakan di zaman kuno untuk menenangkan sakit kepala dan untuk memberikan bantuan jika terjadi nyeri haid yang parah. Khasiatnya yang menenangkan juga menghilangkan stres dan susah tidur, membantu meningkatkan tidur.

Melati dalam teh herbal: manfaat dan kegunaan

Teh herbal atau infus melati disiapkan dengan mengumpulkan bunga-bunga putih dan harum pada akhir musim panas, atau dengan membelinya kering di toko-toko herbalis yang paling lengkap. Dalam kasus pertama mereka dicuci dan dibilas dengan lembut.

Hari ini ada juga di pasar yang disiapkan dalam sachet atau polong berdasarkan bunga melati.

Teh herbal Jasmine dapat digunakan sebagai malam yang santai dan menenangkan, untuk menemani tidur Anda dengan lembut dan mahal; Namun, hingga tiga cangkir suam-suam kuku dapat dikonsumsi per hari bila diinginkan. Ini adalah bagaimana dipersiapkan.

Infus Jasmine

Bahan :

> sepasang kacang kecil kelopak bunga melati segar atau kering

> secangkir air

Persiapan : dalam panci, panaskan air tanpa merebusnya, yaitu dengan mematikan panas ketika gelembung kecil pertama terbentuk.

Kemudian tambahkan beberapa sendok teh bunga melati segar atau kering, biarkan meresap selama sekitar 4 atau 5 menit. Campuran tersebut kemudian disaring dan dicicipi sesuai selera, dengan sedikit madu atau lemon.

Kombinasi : salah satu kombinasi yang paling menarik adalah melati yang dikombinasikan dengan anggur putih dan passiflora, lemon balm dan ekstrak linden : teh herbal yang menenangkan dengan aroma yang unik dan tidak diragukan, pada saat yang sama.

Kontraindikasi : tidak dianjurkan untuk mengambil teh herbal dengan melati selama kehamilan, karena ada risiko kontraksi meningkat. Bagaimanapun, selalu baik untuk mendengar pendapat seorang ahli secara langsung.

Keingintahuan : sebuah legenda mengatakan bahwa bunga melati adalah bintang-bintang yang jatuh di bumi, yang memberikan aroma pada malam hari, diikat ke Venus dan Bulan. Orang-orang Arab menganggapnya raja bunga dan sampai sekarang masih menjadi simbol feminitas par excellence.