Arame: properti, penggunaan, dan kontraindikasi

Arame seaweed adalah sekutu yang sangat baik untuk melawan gangguan yang berkaitan dengan metabolisme dan kerusakan tiroid, dan berguna melawan impotensi pria. Mari cari tahu yang lebih baik.

Deskripsi alga

Rumput laut Arame, secara ilmiah dikenal sebagai Eisenia bicyclis, adalah sejenis ganggang coklat yang dipanen di Jepang, Peru dan pantai Pasifik utara.

Daunnya agak besar, panjangnya hingga 30 sentimeter, yang dipotong tipis-tipis, dimasak dan dijemur.

Properti dan penggunaan rumput laut Arame

Alga, dan juga Arame, mengandung konsentrasi hingga dua puluh kali lebih besar dari unsur-unsur dibandingkan dengan tanaman darat. Di antara komponen mineral mereka adalah kalsium, tembaga, besi, magnesium, kalium dan seng ; mereka juga kaya akan vitamin.

Ganggang arameous sangat kaya akan beta-karoten, antioksidan yang kuat, serta sejumlah besar yodium. Arame dapat digunakan dengan berbagai cara, baik di bidang kosmetik dan di dapur.

Di antara ganggang dari Timur, Arame adalah yang paling enak di langit-langit barat, karena lebih halus, lebih manis dan kurang kuat daripada ganggang lainnya; ini sangat ideal dengan tahu, tempe atau seitan dan dengan sayuran, juga dalam kombinasi dengan cuka dan saus shoyu.

Manfaat Arame

Dalam pengobatan herbal, arame dianggap sebagai salah satu adaptogen terbaik, yang berarti mereka dapat membantu memperbaiki beberapa gangguan tubuh.

Arame hipotensi dan dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi . Kandungan yodiumnya mengatur aktivitas tiroid dan metabolisme. Di masa lalu telah digunakan sebagai obat untuk mengobati gangguan pada organ reproduksi wanita.

Beberapa penelitian terbaru menunjukkan keefektifannya juga untuk memerangi impotensi pria .

Kontraindikasi rumput laut Arame

Mengingat kandungan yodium, ganggang coklat Arame dikontraindikasikan dalam kasus hipertiroidisme dan harus diambil dengan hati-hati bahkan dalam kasus fungsi tiroid yang diduga berubah.