Perjalanan singkat melalui perawatan Ayurvedic

Seperti yang kita ketahui, pengobatan Ayurvedic adalah ilmu kedokteran kuno yang berakar pada tradisi India . Pada abad terakhir ini ditemukan kembali dan disistematisasi dengan menarik perhatian dunia barat juga, yang, dari eksotisme yang aneh, mulai melihatnya dengan minat ilmiah yang meningkat.

Pendekatan yang dipilih obat ini dalam perawatan pasien sangat jauh dari apa yang biasa kita gunakan dan menggunakan praktik dan terapi sendiri berdasarkan, umumnya, pada interaksi perawatan dan pada pluralitas pendekatan: kita tidak hanya fokus pada pada individu dan pada "kejahatan" yang menimpanya, tetapi kami mempertimbangkan gaya hidup, makanan, konteks yang membentuk realitasnya .

Farmakope ayurveda terutama menggunakan obat-obatan yang berasal dari alam seperti tanaman, akar, daun dan bunga; dirawat dengan benar, mereka dapat digunakan sesuai dengan sifat spesifik mereka dalam bentuk salep, krim atau solusi .

Jika jenis perawatan medis ini tampaknya tidak jauh dari tradisi kita, apa yang disebut "perawatan Ayurvedic" tidak tertandingi di Barat juga dalam hal menyebarkan kehidupan sehari-hari orang.

Perawatan Ayurvedic: manfaat

Perawatan Ayurveda memiliki tujuan utama kesehatan orang yang, menurut ilmu kedokteran ini, terjadi ketika tiga doshas - vata, pitta dan kapha - berada dalam keseimbangan sempurna.

Kondisi kebahagiaan ini sangat jarang karena itu selalu perlu untuk campur tangan secara eksogen untuk bertindak atas ketidakseimbangan ini atau itu. Ini terjadi dalam banyak cara: tentu saja melalui nutrisi atau gaya hidup, tetapi juga berkat perawatan Ayurvedic.

Mencoba menggunakan bahasa yang lebih menarik bagi kita, perawatan ini dapat bekerja pada banyak gangguan psiko-fisik : mulai dari tekanan, ke stres kronis, dari tulang, ke kulit, dll. Mereka meningkatkan sirkulasi darah dan limfatik, bekerja pada organ dalam, meningkatkan relaksasi yang dalam.

Menggunakan minyak alami dan salep khusus, manfaat perawatan dikombinasikan dengan konduktor yang digunakan untuk membiarkan tangan meluncur di atas tubuh dengan kesejahteraan epidermis tertentu yang akan mendapatkan kecerahan, kelembutan dan hidrasi.

Aspek yang sangat diabaikan dari perawatan Ayurvedic adalah bahwa, dalam kondisi normal, mereka tidak memiliki efek samping sedikit pun dan juga cocok untuk kategori yang paling halus; beberapa pijatan ditujukan dan direkomendasikan bahkan untuk bayi baru lahir. Sebaliknya, beberapa dari mereka sedang diperiksa oleh pusat penelitian karena mereka juga dapat diindikasikan untuk pemulihan subyek yang sakit atau mereka yang memiliki masalah terutama dari tulang atau otot atau berasal dari stres.

Temukan pijat ayurveda untuk wanita

Jenis perawatan Ayurvedic

Perawatan Ayurvedic paling terkenal juga di Barat terutama pijat dan lumpur . Kami tidak memasukkan terapi nyata dalam daftar ini karena hanya boleh diresepkan oleh dokter ayurveda yang terlatih dan kompeten.

Ada juga perawatan khusus untuk kesejahteraan mata yang disebut Netra Vasti, tetapi di bawah ini kita melihat perawatan yang paling terkenal dan paling luas di garis lintang kita.

Pijat Abhyanga

Pijat Abhyanga adalah raja pijat Ayurveda dan melibatkan seluruh tubuh, secara harfiah dari kepala hingga kaki. Itu dilakukan dengan minyak pada suhu kamar, jika mungkin spesifik untuk dosha penerima.

Operator melakukan manuver ketukan, adonan, dan gesekan yang dimaksudkan untuk melepaskan ketegangan, membatalkan keletihan, dan meningkatkan fungsi tubuh. Anti penuaan dan relaksasi, ini adalah tonik untuk sistem saraf.

Shirodhara

Perawatan ini hanya menyangkut kepala namun mampu memberikan keadaan relaksasi yang sangat dalam. Terdiri dari menuangkan minyak yang terus menerus dituangkan ke dahi, pada titik di antara alis.

Ini sangat cocok untuk masalah yang berkaitan dengan insomnia, kelelahan psiko-fisik dan sakit kepala .

Lumpur Ayurvedic

Dalam Ayurveda, tidak hanya minyak digunakan sebagai konduktor selama perawatan, tetapi juga lumpur Ayurvedic. Di antara hal-hal lain, mereka bukan masalah lembam, tetapi mereka kaya akan berbagai sifat yang dengan murah hati kembali ke kulit selama pijatan.

Ditaburkan di seluruh tubuh, mereka umumnya diperkaya dengan esensi yang cocok untuk setiap dosha . Mereka sangat cocok untuk masalah kulit.

Pindaswedana

Jenis perawatan ini agak khas karena melibatkan penggunaan hot pads di seluruh tubuh . Sesudah diminyaki dengan baik, operator menggunakan pembalut khusus ini, semacam bundel linen yang diisi dengan bumbu, rempah-rempah atau nasi yang dimasak dalam rebusan khusus. Ini ditekan dengan ahli di seluruh tubuh memberikan efek relaksasi yang hebat.

Urdvartana

Pijat Urdvartana dilakukan dengan bubuk yang memiliki tugas membentuk pengelupasan halus untuk seluruh epidermis. Campuran tepung dan minyak sebenarnya digosokkan pada tubuh yang mengaktifkan dan menyegarkan kulit. Perawatan ini berakhir dengan mandi uap detoksifikasi yang disebut swedana .

Hukka

Pijat minyak diperkaya dengan batu dipoles hangat ditempatkan di titik-titik tertentu dari tubuh. Penggunaan batu cukup umum dalam tradisi pijat dan kadang-kadang beberapa dari mereka juga bisa berharga ( ratna massage).

Nasya

Jenis perawatan ini terdiri dari pengenalan zat-zat obat melalui lubang hidung . Mereka dapat disampaikan melalui minyak, serbuk, decoctions, infus, asap . Biasanya diindikasikan untuk masalah yang berhubungan dengan telinga dan hidung.

Perawatan dalam kehamilan ( garbabhyangam ) dan neonatal ( shantala )

Masa kehamilan bisa dikaburkan oleh masalah fisik yang tidak serius, tetapi tentu saja menyebalkan.

Salah satu dari banyak alat yang melayani wanita untuk menemukan kelegaan dari ketidaknyamanan seperti agitasi, sirkulasi yang buruk, retensi air adalah pijat Ayurvedic selama kehamilan, suntikan yang benar untuk kesejahteraan dan endorfin.

Mengenai bayi yang baru lahir, begitu keluar dari pelukan rahim ibu, perlu kontak dan perawatan yang, menurut Ayurveda, juga dimanifestasikan melalui pijatan yang ibu atau operator berikan kepada anak sejak saat pertama dalam hidupnya .