Chamomile, secara ilmiah dikenal sebagai Matricaria recutita atau Matricaria chamomilla, milik keluarga Asteraceae, adalah bunga kecil putih dan kuning yang terkenal yang menusuk bidang, pedesaan dan perbukitan di berbagai bagian Italia, tempat ia sering tumbuh liar, hampir seperti hama.

Nama botani dari turunan Latin, Matricaria, memberi tahu kita alih-alih salah satu kegunaannya yang paling sering: matricaria berasal dari " matriks ", di antara berbagai arti ada " uterus ", dengan mengacu pada kekuatan penenang selama siklus menstruasi dan kerabat relatif. nyeri.

Aroma harumnya yang juga memberinya nama - camomile berasal dari bahasa Yunani dan berarti "apel tanah", karena baunya mirip dengan apel rennet - menjadikannya bunga yang bagus dan dihargai, ideal untuk muda dan tua, terutama untuk persiapan teh herbal dan infus, tetapi tidak hanya.

Persiapan infus chamomile

Untuk menyiapkan infus chamomile yang baik, ambil saja bahan - bahan ini:

> beberapa sendok makan bunga kering atau kepala bunga, yang juga bisa ditanam di rumah (lihat di bawah),

> beberapa gelas air

Persiapan : rebus panci air, matikan dan biarkan meresap lima / tujuh menit sebelum disaring.

Anda dapat mempermanisnya dengan madu atau menambahkan lemon, biji adas atau jintan, jeruk nipis atau bunga mawar .

Gunakan : menyesap sedikit setelah makan malam untuk membantu pencernaan, atau sebelum tidur.

Perhatian : tidak ada kontraindikasi khusus terkait dengan asupan infus chamomile, tetapi penyalahgunaannya bahkan dapat menyebabkan efek yang berlawanan dengan yang diinginkan!

Cara mencerahkan rambut dengan chamomile

Manfaat infus chamomile

Chamomile tidak hanya bermanfaat bagi wanita: sifat-sifatnya menjadikannya bunga yang ideal untuk dengan lembut dan alami menenangkan berbagai rasa sakit yang menyakitkan atau gugup.

Bunga-bunga kecil yang sangat menyenangkan mengandung bahan aktif yang disebut azulene dan campuran zat lain seperti asam salisilat, asam oleat, asam stearat dan alfa-bisabol.

Prinsip-prinsip ini menjadikan chamomile bunga dengan daya sedatif dan menenangkan yang umum, ideal dalam kasus kecemasan, stres, kegugupan ; juga diberkahi dengan sifat anti-inflamasi yang baik, internal tetapi juga eksternal, ia mengungkapkan obat yang menenangkan untuk rasa sakit dari berbagai asal, seperti linu panggul, sakit pinggang, rematik, leher kaku .

Akhirnya, flavonoid yang hadir, eupatuletina, quercimetrina, dan coumarin, kulit yang memiliki sifat antioksidan tersendiri, bertanggung jawab atas sifat pencernaan dan spasmolitik.

Karena itu sangat baik bagi mereka yang memiliki masalah dengan pencernaan, kelebihan gas usus, kejang otot yang terkait dengan faktor-faktor saraf . Studi terbaru juga menunjukkan efek hipoglikemik, berguna untuk menurunkan kadar gula dari darah, karena menghambat transformasi glukosa menjadi sorbitol, bertanggung jawab, ketika berlebihan, untuk kerusakan pada mata, ginjal dan sel-sel saraf, yang ditemukan pada orang menderita diabetes.

Cocok untuk anak-anak dan bayi, terutama untuk menenangkan sakit kolik atau tumbuh gigi, chamomile sering dikaitkan dengan tanaman dan tumbuh-tumbuhan lainnya, seperti jintan, adas, cengkeh, jahe, lemon, mawar anjing, linden.

Budidaya chamomile

Spesies ini tersebar luas di Eropa dan Asia tetapi juga di benua lain; mudah tumbuh, ia adalah spesies pedesaan yang juga cocok untuk tanah yang miskin, cukup asin, asam, dan dapat ditanam dengan sangat baik bahkan dalam pot, di balkon atau teras.

Benih ditanam sekitar bulan Februari / Maret dan bunganya siap pada akhir musim semi / musim panas. Mereka dikumpulkan, dikeringkan, ditempatkan di tempat teduh, kemudian disimpan dalam wadah kaca kedap udara, terlindung dari cahaya dan kelembaban, siap untuk menyiapkan infus alami yang sangat baik.