Kesehatan dan perencanaan hati

Gaya hidup yang salah merusak hati dengan cara yang luar biasa dan hal yang sama berlaku untuk emosi yang menetap dan yang mirip dengan kemarahan dan dendam .

Frustrasi juga memainkan peran penting dalam keseluruhan kondisi kesehatan hati: jika Anda tidak dapat mengeluarkan sesuatu dari hidup Anda yang sudah tidak ada lagi, hati menderita; jika Anda meremehkan pentingnya membuat pilihan yang mengarah pada hal yang esensial, hati menderita. Kami kemudian melihat hubungan antara kesehatan hati dan perencanaan.

Perencanaan dan kesejahteraan hati

Menyembuhkan hati berarti menyembuhkan tubuh dan hal yang sama berlaku untuk pidato pencegahan murni. Stres yang ditimbulkan oleh emosi seperti kemarahan membebani sistem kekebalan tubuh, karena emosi ini memengaruhi hormon dan neurotransmiter seperti adrenalin, noradrenalin, dopamin, dan refleks langsung pada seluruh organisme.

Kesejahteraan hati terkait dengan kapasitas ekspansi, realisasi, memastikan aliran Qi ke seluruh tubuh di berbagai tingkatan: emosional, pencernaan . Hati dalam Pengobatan Cina Tradisional juga mengatur sekresi empedu dan memiliki aksi pada darah secara umum dan pada menstruasi pada khususnya.

Hati mengontrol tendon dan persendian, menunjukkan dirinya pada kuku, pembukaannya adalah mata, memiliki peran pertahanan dan perlindungan, terhubung dengan keseimbangan tidur-bangun.

Mengapa itu adalah organ yang baik-baik saja jika orang tersebut dapat membayangkan proyek, melihat sebelum dia? Karena dalam sistem tradisional itu terkait dengan visi, pandangan ke depan, itu adalah pusat energi Yang murni, kreatif dan konkretisasi.

Juga dalam yoga, hati, bersama dengan kandung empedu, dipengaruhi oleh emosi yang marah. Beberapa posisi yang membantu dalam hal ini adalah: Ardha Matsyendrasana, Janu Sirsasana, Baddha Konasana, Prasarita Padottanasana, Posisi Singa (Simhasana), Upavistha Konasana. Semua posisi ini, jika dilakukan sesuai dengan nafas, menstabilkan emosi.

Kiat untuk mengatur waktu Anda dengan lebih baik

Hati, organ penyaring kami

Hati adalah kelenjar yang sangat penting dan memiliki banyak fungsi di dalam tubuh manusia; itu bukan hanya fungsi pencernaan tetapi juga yang rahasia, pikirkan saja produk empedu dan metabolisme lainnya.

Hati campur dalam metabolisme glukida, dalam sintesis asam lemak dan memainkan peran yang sangat penting dibandingkan dengan darah kita: hati memetabolisme sel darah merah yang mati, memulihkan besi yang terikat dengan hemoglobin.

Ini adalah deposit vitamin dan zat besi dan campur tangan dalam katabolisme protein, terlibat dalam sintesis asam amino non-esensial dan protein plasma.

Konsumsi kafein dan alkaloid lain yang tidak terkendali merusak organ ini, seperti juga alkohol. Sebaliknya, beberapa obat herbal untuk hati dapat mengembalikan fungsinya dengan keefektifan ekstrim.

Selain itu, sekelompok peneliti Italia telah mengembangkan MMP10, protein yang dapat membantu hati, ditemukan oleh para peneliti di Kampus Bio-Medico University of Rome bersama dengan orang-orang dari University of Pamplona: protein ini mempromosikan regenerasi dan perbaikan jaringan hati.