Maca Peru: apa itu

Maca Peru adalah tanaman yang ditemukan terutama di dataran tinggi Andes, dari akar-akarnya yang kering suplemen makanan dengan sifat tonik dan adaptogenik diperoleh.

Karakteristik utama Maca adalah memasok energi ke tubuh: dalam kondisi stres dan kerja fisik yang berlebihan, maca berinteraksi dengan produksi beberapa hormon yang mampu " menyesuaikan " respons fisik dengan kondisi eksternal.

Inilah sebabnya mengapa ini adalah salah satu suplemen makanan yang paling adaptif par excellence.

Maca tersedia secara komersial dalam bentuk bubuk dan kapsul .

Baca juga Maca sebagai suplemen, manfaat, penggunaan dan kontraindikasi >>

Maca Peru sebagai tonik adaptogen

Zat apa pun yang mampu menyesuaikan tubuh dengan kondisi eksternal yang berbeda di mana ia ditemukan disebut " adaptogenik ". Tubuh merespons tekanan eksternal dengan memicu mekanisme hormon tertentu, menghasilkan zat tertentu yang mampu mempertahankan homeostasis internal dan menghasilkan respons yang memadai terhadap rangsangan yang menjadi sasarannya.

Stres tidak dipicu dalam setiap tubuh dengan cara yang sama: ambang memicu keadaan stres adalah pribadi dan berbeda dari individu ke individu.

Maca menyesuaikan aksinya dengan konstitusi pribadi setiap orang, dan respons pribadi tubuh terhadap situasi tertentu, membuat tubuh mampu merespons rangsangan dengan cara yang paling berguna dan efisien.

Sistem hormonal sebagian besar bertanggung jawab atas ketahanan fisik dan mental terhadap stres: hormon utama yang berasal dari apa yang dirasakan, pada tingkat pribadi, karena kelebihan sensorik dan fisik adalah kortisol, yang diproduksi oleh kelenjar adrenal.

Maca tidak mengandung hormon, tetapi memungkinkan untuk menyeimbangkan produksi kortisol dan hormon lain yang menghasilkan kesejahteraan dan respons yang cepat terhadap rangsangan yang membuat stres.

Karakteristik Maca adalah sebagai berikut:

> Kerjanya pada keseimbangan hormon, dengan manfaat baik secara fisik dan mental;

> adalah tonik adaptogenik hormonal, terutama dalam kasus stres, itu memodulasi produksi kortisol dan akibatnya kelebihan adrenal;

> adalah afrodisiak alami;

> Berguna untuk kesehatan wanita, bekerja dengan hormon baik pada masa subur, dengan hasil positif pada sindrom pramenstruasi, dan selama menopause, mengurangi gejala;

> meningkatkan kinerja fisik dan pemulihan setelah periode kerja yang berlebihan, baik karena kandungan nutrisi dan fungsi adaptogenik;

> meningkatkan pertahanan kekebalan dan ketahanan fisik secara umum;

> mengatur metabolisme ;

> adalah tonik, berguna jika terjadi depresi dan kelelahan;

> adalah antioksidan alami yang mampu menangkal penuaan fisik dan mental dan membantu pembuangan produk oksidasi seluler ;

> meningkatkan kinerja olahraga, dan mempercepat pemulihan kondisi fisiologis normal setelah upaya berlebihan;

> mengandung banyak mineral seperti seng dan magnesium dan semua asam amino esensial, serta protein nabati;

> meningkatkan daya ingat dan konsentrasi .

Jumlah mineral, flavonoid dan asam amino yang terkandung dalam Maca menjadikannya tonik adaptogenik yang bermanfaat dari setiap sudut pandang: fisik dan mental.