Makanan yang kaya mineral, vitamin, dan serat sangat ideal untuk tindakan pencegahan.

Makanan utama dalam perang melawan kanker adalah brokoli : senyawa kimia di dalam brokoli dapat memberikan pilihan baru untuk pengobatan kanker khususnya prostat pada stadium lanjut. Inilah sebabnya.

Brokoli di antara makanan anti kanker

Brokoli sering jatuh di antara makanan yang dilaporkan sebagai bantuan dalam pencegahan kanker . Sesuai dengan penelitian yang dilakukan oleh seorang profesor di Institut Ilmu Kesehatan dan Teknologi Pusat Sains dan Teknologi Texas (IBT) Texas A&M di Houston, telah ditunjukkan bahwa sulforaphane, isothiocyanate dalam brokoli yang terjadi secara alami, dapat digunakan untuk perawatan kanker prostat pada tahap lanjut: "Ada bukti signifikan bahwa sayuran silangan, seperti brokoli, dapat membantu mencegah kanker. Bila memungkinkan, akan lebih baik untuk mengonsumsi sayuran mentah".

Mineral penting yang ditemukan dalam brokoli dan makanan lain dapat membantu melawan kanker prostat. Menurut peneliti di University of Copenhagen, senyawa yang mengandung selenium dapat membantu tubuh melawan jenis kanker tertentu, termasuk kanker prostat.

Selenium adalah mineral penting yang ditemukan dalam banyak makanan yang merupakan bagian dari diet normal, seperti sayuran dan buah kering, dan ikan seperti salmon, tuna, dan cod.

Nutrisi yang tepat untuk pencegahan kanker

Diet yang benar, yang mendorong konsumsi buah, sayuran dan biji-bijian serta mengurangi daging merah dan makanan yang kaya lemak tak jenuh, tetap menjadi salah satu sekutu terbaik kami dalam pencegahan kanker prostat dan jenis kanker lainnya.

Makanan yang harus dihindari adalah sosis dan lemak jenuh yang berasal dari hewan, daging merah panggang, keju dan makanan goreng karena hormon sintetis yang diberikan kepada hewan untuk menggemukkannya, makanan berbahaya lainnya adalah roh.

Jadi silakan brokoli, kecambah Brussels, brokoli Romawi, lobak.