![](http://img.greenlife-kyoto.com/img/vita-naturale/256/il-viet-tai-chi-la-meditazione-movimento.jpg)
Apa itu Viet Tai Chi?
Yang kita maksudkan dengan pengondisian adalah pelatihan yang membawa manusia kembali ke kondisi alami . Dalam seni bela diri, persiapan untuk tubuh berarti persiapan untuk gerakan, tidak begitu dipahami sebagai gerakan pertahanan dan serangan, tetapi sebagai kesadaran bahwa tubuh adalah senjata (dalam arti putih), sesuatu yang dapat digunakan untuk bergerak di seluruh dunia .
Niat kemudian menentukan bagaimana seseorang bergerak di dunia. Viet Tai Chi merenungkan upaya berlebihan.
Setiap gerakan dalam pelaksanaan bentuk mempertahankan keefektifannya, terutama dalam kaitannya dengan pernapasan. Set gerakan yang dilakukan secara terkoordinasi disebut Quyen . Dasar dari disiplin ini sama filosofisnya dengan ilmiah .
Ini disebut sebagai seni kuno dan muda bersama, karena akarnya kembali ke masa lalu, tetapi sebenarnya telah dihidupkan kembali dan dipelajari selama tidak lebih dari 20 tahun . Teknik-teknik Viet Tai Chi dibagi menjadi tiga keluarga utama:
- Tinh Quyen, yang termasuk gerakan lambat;
- Nhu Quyen, gerakan yang ditandai dengan fleksibilitas yang cukup;
- Hung Quyen, gerakan dinamis.
Program studi ini kemudian terdiri dari Chieu (urutan) dan Dacci (teknik khusus). Seni ini memiliki hubungan yang kuat dengan pengobatan kuno tradisional tempat itu adalah tempat lahirnya.
Perbedaan dari Tai chi chuan
Berawal dari namanya, dalam bahasa Vietnam apa yang umumnya kita sebut sebagai tai chi chuan disebut Thai Cuc .
Viet akan "meningkatkan" dan Tai untuk "mengolah" dan "chi" energi. Singkatnya, disiplin didasarkan pada "Mengolah energi untuk mengangkat diri sendiri".
Seperti dalam tai chi chuan, jelas terlihat bahwa eksekusi sebenarnya tidak terpisahkan dengan pernapasan . Prinsip-prinsip internal berfungsi untuk mengeksekusi urutan yang tampaknya tampak seperti tarian tetapi yang sebenarnya mengandung karakteristik lembut dan keras, menerima dan menolak yang terus-menerus bergantian, seperti yang diinginkan Tao.
Sebagai meditasi yang mengharukan, seni ini juga mempertahankan manfaat energi senam psikofisik.
Dalam video di bawah ini, Anda akan melihat eksekusi formulir Viet Tai Chi oleh seorang praktisi wanita. Perhatikan referensi ke hewan (mungkin bangau / bangau) dan garis yang lebih lurus dibandingkan dengan spiral yang ditemukan dalam tai chi gaya Chen misalnya; beberapa fragmen mengingatkan karate katà .
Namun, kita tidak sampai pada eksekusi yang merupakan seni bela diri eksternal, mengingat seberapa terlihat gerakan dari pusat ke pinggiran, dalam hal energi.
Video lain ini malah menunjukkan penampilan grup oleh Viet Tai Chi yang dipimpin oleh Master Tung . Beberapa keturunan sangat rendah, mengingatkan pada gaya klasik Yang .
Tidak ada dinamisme tertentu yang misalnya milik gaya Chen tai chi dan lengan tampaknya dilepaskan, mereka mengambil garis sejajar atau tegak lurus ke tanah; praktisi mungkin masih tahu bagaimana mempertahankan struktur energi, tetapi beberapa bentuk kurang bulat daripada yang klasik.
Jika Anda melihat formulir ini dengan hati-hati, Anda juga akan menemukan kesempatan untuk memperhatikan pernapasan, pengalaman / percobaan yang kami undang untuk Anda lakukan beberapa kali sehari, apakah Anda seorang praktisi bela diri atau tidak.