Tiga buku untuk dibaca untuk menumbuhkan kebahagiaan



Sulit dan sederhana seperti kebahagiaan

Tidak mudah untuk mengurangi jumlah " buku yang akan dibaca agar bahagia " dengan penulisnya. Karena ada begitu banyak bentuk kesedihan, dalam usia yang begitu banyak, sehingga mereka menemukan asalnya dari berbagai titik awal, sehingga tidak mudah untuk mengidentifikasi bentuk kebahagiaan mana yang ingin dicapai, kapan dan dengan cara apa.

Di antara banyak bacaan yang dibuat tentang kebahagiaan, seseorang dapat menemukan di dalamnya masing-masing dasar atau titik awal yang menyatukan mereka: untuk menjadi bahagia kita pertama-tama harus saling mengenal.

Oleh karena itu, tidak ada 3 buku yang tepat untuk dibaca untuk menumbuhkan kebahagiaan, faktor yang sangat pribadi dan subjektif, yang datang hanya ketika seseorang melibatkan diri dalam penelitiannya; tetapi ya ada yang dapat didefinisikan sebagai makanan untuk pemikiran, wawasan, pemikiran yang dapat memulai perjalanan yang penting dan sulit ini.

Tugas untuk bahagia

Tidak diragukan lagi, banyak orang berbicara tentang kebahagiaan, dari Marguerite Yourcenar yang eklektik, melewati Dalai Lama dan, kembali, ke Epicuro .

Dan, tidak diragukan lagi, "Kebahagiaan" bukan hanya hak, tetapi juga kewajiban, komitmen. Suatu kewajiban karena mereka yang tidak bahagia dengan diri mereka sendiri dan hidup mereka memicu suatu mekanisme yang membawa ketidaknyamanan, ketidakpuasan, negativitas dan menyatukan ketidakbahagiaan baru. Sementara mereka yang tulus senang dengan jalannya sendiri, keharmonisan dan kesenangan bebas .

Bagi semua orang, kurang lebih, dalam kehidupan, adalah saat ketika proses pencarian kebahagiaan yang misterius dan misterius ini dimulai, yang pada akhirnya sebenarnya adalah sesuatu yang sangat, sangat sederhana, lebih dari yang bisa dibayangkan.

Sangat menarik, untuk memahami apa itu kebahagiaan dari sudut pandang psikologis, lihat halaman web psikolog Luca Mazzucchelli, yang menjelaskan, misalnya, bahwa kebahagiaan adalah satu-satunya emosi yang menyebar ke seluruh tubuh .

Buku untuk menumbuhkan kebahagiaan, beberapa judul

Ada judul ? Di sinilah untuk mengekstrapolasi 3 buku untuk pengejaran kebahagiaan pribadi Anda.

> "Pesan untuk elang yang menurut Anda adalah ayam oleh Anthony de Mello;" Sudah atau Sudah? "Oleh Eric Fromm;" Bersama Anda dan tanpa Anda "oleh Rajneesh Osho;" The Prophecy of the Curandera "oleh HernĂ n Huarache Mamani; "Lima Orang Tibet" oleh Peter Kelder;

> "Autobiografi seorang Yogi" oleh Paramahansa Yogananda; "Gurun Tartar" oleh Dino Buzzati; "Rahasia" oleh Rhonda Byrne; "Pencarian kebahagiaan" oleh Jiddu Krishnamurti; oleh Dalai Lama atau oleh filsuf Schopenhauer dan juga buku "Seni kebahagiaan." Beberapa juga akan mengatakan "Pangeran Kecil" dan orang lain akan menambah daftar, menaiki gelombang Jepang baru-baru ini, "96 Pelajaran kebahagiaan" oleh Marie Kondo. juga a

> "Walden atau Life in the Woods", oleh Henry David Thoreau. Dan jika ketidakbahagiaan Anda mudah disebabkan oleh sesuatu dan Anda ingin mencoba dengan terapi buku, "Perlakukan diri Anda dengan buku. Obat sastra untuk setiap penyakit "oleh Ella Berthoud, Susan Elderkin adalah yang tepat untuk Anda!

3 buku untuk menjadi bahagia

Sulit memperkirakan dan memilih tiga teks dari daftar ini, tetapi harus melakukannya, ini dia:

1. "Pesan untuk elang yang menurut Anda seekor ayam" oleh Anthony de Mello . Karena, melalui bahasa yang sederhana, itu mengajarkan Anda bahwa Anda juga memiliki yang tertinggi, bagaimana Anda dapat menggunakannya; dan mengatakan, dalam praktiknya, bahwa Anda dapat melakukannya juga, memberikan dorongan yang bagus untuk penerbangan. Ini bisa menjadi makanan untuk dipikirkan bagi mereka yang selalu merasa tidak pada tempatnya, tidak bahagia karena mereka tidak sadar, sedih karena tidak tahu apa yang mereka cari.

2. "The Search for Happiness" oleh Jiddu Krishnamurti . Dalam dan meditatif, sebuah halaman - sering kali hanya satu baris! - Membuka refleksi yang bisa bertahan lebih dari satu hari, tetapi setelah dicerna mereka tidak hilang lagi. Buku ini membuat seseorang melakukan perjalanan dalam dirinya sendiri, memeriksa pusaran dan menemukan dengan intim pertanyaan-pertanyaan yang paling tersembunyi, yang tidak pernah kita pahami, tetapi yang berputar di dalam kita; dan itu seringkali juga yang paling penting.

3. "Dengan Anda dan tanpa Anda" oleh Rajneesh Osho . Ya, masih di India. Ibu bumi kebahagiaan, mata lebar dan senyum sangat putih dan yoga tawa. Dari dalih asmara yang satu bepergian untuk mencari pusat seseorang, memberikan satu tangan ke yang lain, tentu saja, tetapi pada saat yang sama memotong dan memotong cabang yang menarik ke bawah. Pertemuan cinta yang tak terlupakan dengan diri sendiri. Nyanyian untuk hidup, untuk kebebasan, dalam mencari cara pribadi dan unik untuk bahagia.

Baca juga

> Berbahagialah dengan mengekspresikan diri sepenuhnya

> Metode Denmark untuk bahagia "hygge"

Artikel Sebelumnya

La Moxa

La Moxa

Artemisia vulgaris, juga dikenal dengan nama "Iblis Pemecah Rumput", ditangkap di titik balik matahari musim panas, dan dari daun kering dan parut wol diperoleh dengan bola yang terbentuk, kerucut atau, membungkusnya di kertas murbei, cerutu. Obat-obatan ini dibakar dan digunakan melalui aplikasi panas yang berkepanjangan ke titik-titik tertentu pada tubuh, meridian akupuntur dan titik akupuntur (sama dengan pijat TUINA China tradisional)...

Artikel Berikutnya

Diet untuk kolesterol: makanan mana yang harus diambil dan mana yang harus dihindari

Diet untuk kolesterol: makanan mana yang harus diambil dan mana yang harus dihindari

Diet melawan kolesterol harus rendah lemak hewani, gula dan kalori dan selalu dikaitkan dengan aktivitas fisik. Mari cari tahu yang lebih baik. Legum di antara makanan bermanfaat melawan kolesterol tinggi Penyebab dan faktor risiko kolesterol tinggi Kolesterol tinggi , bersama dengan obesitas, hipertensi , diabetes dan merokok, merupakan salah satu faktor risiko kardiovaskular utama ...