Kulit dewasa: radikal bebas, keriput, dan kosmetik anti-penuaan



Pada kulit dewasa garis-garis ekspresi cenderung menjadi lebih dan lebih ditandai sampai menjadi keriput melalui proses alami. Namun, ada kosmetik alami yang dapat memperlambat proses dan mencegah penuaan kulit dini. Mari cari tahu yang lebih baik.

Penyebab penuaan kulit

Melihat dari dekat kulit kita dapat melihat adanya garis-garis yang, terjalin, membaginya menjadi jaring laba-laba geometris. Selain tekstur yang muncul di permukaan seluruh tubuh, di wajah juga ada garis - garis ekspresi, yaitu, pendalaman kulit khas setiap individu yang terbentuk antara serangkaian bundel kolagen dan yang lainnya.

Selama bertahun-tahun garis-garis ini cenderung menjadi semakin ditandai sampai menjadi keriput melalui proses alami, tak terhindarkan, dan tidak dapat diubah yang kita kenal sebagai penuaan dan yang pada dasarnya tergantung pada dua faktor: karakteristik konstitusional dari kita masing-masing (penuaan intrinsik) dan agresi eksternal (penuaan ekstrinsik).

Faktor-faktor internal yang paling terlibat adalah genetik dan hormonal atau mungkin tergantung pada gangguan yang mempengaruhi hati, ginjal atau saluran pencernaan.

Di antara faktor-faktor intrinsik, jumlah dan kedalaman kerutan ditentukan oleh jenis kulit, bentuk wajah, berfungsinya mikrosirkulasi dan jumlah estrogen yang diproduksi tubuh, yang membuat tingkat kolagen yang dihasilkan oleh sel bervariasi. dari dermis.

Bahkan dermis adalah situs perubahan yang mendalam, dan dari sekitar tiga puluh tahun aktivitas fibroblast berkurang dan jumlah elastin dan kolagen berkurang.

Dengan bertambahnya usia ada juga memperlambat aktivitas peredaran darah di dermis, yang menyebabkan pengurangan pasokan nutrisi ke sel-sel epidermis dan penurunan pertahanan kekebalan kulit. Bagian belakang tangan dan wajah sering juga dipengaruhi oleh fenomena lain yang terkait dengan penuaan, pembentukan bintik-bintik gelap, yang disebut bintik-bintik usia, yang disebabkan oleh akumulasi melanin di lapisan basal epidermis.

Penuaan ekstrinsik tidak tergantung pada usia, tetapi ditentukan oleh faktor-faktor lain dan gaya hidup yang benar dapat memperlambat prosesnya, menjaga kulit tetap sehat lebih lama.

Cegah penuaan kulit

Faktor lingkungan yang paling penting adalah paparan sinar UV, yang menyebabkan kekeringan, penebalan kulit, kerutan dan pigmentasi epidermis. Sinar ultraviolet juga merangsang pembentukan radikal bebas.

Radikal bebas adalah molekul yang mengandung elektron tidak berpasangan di orbit terluarnya; ini membuat mereka sangat reaktif dan tidak stabil dan, untuk mencapai kesetimbangan, mereka mengikat molekul tetangga untuk menyamakan muatan elektromagnetiknya.

Mekanisme ini memunculkan molekul baru yang tidak stabil yang memicu reaksi berantai; tubuh kita menghasilkan radikal bebas setiap hari yang tindakannya dilawan oleh aksi enzim dan antioksidan yang menghambat proses ini.

Masalah muncul ketika radikal bebas yang terbentuk lebih besar daripada kuantitas yang dikelola tubuh kita untuk melawan; pada titik ini, radikal bebas, dengan mengikat molekul lain, dapat merusak struktur sel yang menyebabkan perubahan di dalamnya yang dapat menyebabkan perkembangan penyakit serius, selain penuaan dini.

Faktor lain yang meningkatkan tingkat radikal bebas dalam tubuh kita adalah stres, merokok, paparan zat beracun (alkohol, obat-obatan, obat-obatan) dan perubahan penghalang pelindung kulit .

Karena itu dimungkinkan untuk mencegah penuaan kulit, setidaknya yang terkait dengan faktor-faktor eksternal, memimpin gaya hidup sehat dan aktif: nutrisi sangat penting untuk mencegah pembentukan radikal bebas dan menangkal efek berbahaya; diet seimbang kaya serat, mineral dan vitamin, memiliki aksi antioksidan pada tubuh yang dapat memperlambat proses penuaan.

Selain mengobati diet, untuk memperlambat proses penuaan perlu untuk menghilangkan kebiasaan merokok, membatasi paparan zat-zat yang berbahaya bagi tubuh, melakukan aktivitas fisik yang moderat tetapi konstan dan memilih kosmetik yang sesuai untuk menjaga kesehatan kulit.

Temukan semua artikel di kulit yang ditulis oleh profesi perawatan alami

Apa kosmetik anti-kerut

Dari sudut pandang kosmetik, penting untuk menghindari deterjen yang terlalu agresif untuk menjaga penghalang epidermis tetap utuh; bahkan hidrasi penting untuk membuat film hidrolipid kulit tidak berubah. Krim anti-kerut yang menjamin hidrasi yang baik mengandung zat pembentuk film, seperti sebum yang mampu menahan air, seperti kolagen, lendir, lilin, asam lemak, asam hialuronat, jus lidah buaya.

Untuk merangsang perbaikan sel dan aktivasi fibroblast, sirkulasi mikro dapat dipromosikan dengan pijat manual menggunakan produk yang mengandung vitamin dan asam amino; senam wajah kemudian membantu mengembalikan otot dan menangkal relaksasi jaringan wajah. Untuk mempromosikan pembaruan sel epidermis, masker dan scrub berguna, yang menghaluskan kulit dengan menghilangkan sel-sel yang lebih tua dari stratum corneum.

Selama paparan sinar matahari, tabir surya yang cocok untuk jenis kulit Anda harus selalu diterapkan untuk membatasi efek berbahaya dari sinar UV.

Jika tanda-tanda penuaan sekarang jelas, adalah mungkin untuk diterapkan ke ahli kecantikan atau dokter kulit untuk perawatan menghaluskan atau mengisi berdasarkan asam glikolat, asam hialuronat dan kolagen.

LIHAT JUGA

Tanaman Brasil melawan keriput

Artikel Sebelumnya

La Moxa

La Moxa

Artemisia vulgaris, juga dikenal dengan nama "Iblis Pemecah Rumput", ditangkap di titik balik matahari musim panas, dan dari daun kering dan parut wol diperoleh dengan bola yang terbentuk, kerucut atau, membungkusnya di kertas murbei, cerutu. Obat-obatan ini dibakar dan digunakan melalui aplikasi panas yang berkepanjangan ke titik-titik tertentu pada tubuh, meridian akupuntur dan titik akupuntur (sama dengan pijat TUINA China tradisional)...

Artikel Berikutnya

Diet untuk kolesterol: makanan mana yang harus diambil dan mana yang harus dihindari

Diet untuk kolesterol: makanan mana yang harus diambil dan mana yang harus dihindari

Diet melawan kolesterol harus rendah lemak hewani, gula dan kalori dan selalu dikaitkan dengan aktivitas fisik. Mari cari tahu yang lebih baik. Legum di antara makanan bermanfaat melawan kolesterol tinggi Penyebab dan faktor risiko kolesterol tinggi Kolesterol tinggi , bersama dengan obesitas, hipertensi , diabetes dan merokok, merupakan salah satu faktor risiko kardiovaskular utama ...