Pijatan Ayurvedic milik tradisi "ilmu kehidupan", Ayurveda. Di dasar tradisi yang tersebar luas ini di India dan negara-negara tetangga terletak visi holistik manusia : tubuh dan pikiran adalah kesatuan yang tak terpecahkan.
Teknik pijat Ayurvedic
Tak perlu dikatakan bahwa pijatan adalah teknik yang mengarah pada kesejahteraan hanya jika dikombinasikan dengan diet sehat, pikiran yang tenang.
Teks dasar pengobatan Ayurvedic - Sushutra dan Charaka Samhita - mengidentifikasi pijat terapi dengan cara hidup yang bertujuan memperkuat manusia dalam menghadapi perubahan alami seperti fase harian yang berbeda, bagian musiman dan penuaan.
Terapi pijat Ayurvedic dibagi menjadi dua kelompok :
- Apatarpana, terapi drainase;
- Santarpana, terapi nutrisi
Ada juga dua teknik pijat :
- Pindasweda, bentuk terapi kuno yang lahir di wilayah India selatan yang terkenal, Kerala. Ini adalah bentuk pijatan yang menghilangkan racun yang ada di tubuh melalui kulit;
- Pizhichil, ideal untuk mengobati penyakit jantung, radang sendi, linu panggul, diabetes, asma. Dibuat dengan minyak zaitun yang ditambahkan ramuan tanaman obat.
Sesi
Pijat Ayurvedic dilakukan di atas meja kayu, digali 30 cm di dalamnya dan dibagi menjadi dua bagian, satu untuk tubuh dan yang lainnya untuk kepala. Ketika tiba saatnya untuk memijat leher dan kepala, pasien duduk di kursi.
Sebelum bekerja, melalui tekanan, pada marma (titik-titik anatomi yang dibentuk oleh persimpangan otot, saraf, pembuluh darah, tulang, ligamen dan sendi), tukang pijat menjawab pertanyaan mendasar kepada pasien tentang kondisi fisiknya : ia harus memberitahukan kepadanya tentang masalah fisik : intervensi kronis atau baru-baru ini.
Pijat Ayurvedic dilakukan di lingkungan yang hangat dan tenang, diterangi oleh cahaya lembut; tukang pijat dapat memberikan esens dan dupa wangi. Terkadang musik santai dan mantra India digunakan untuk menenangkan pikiran.
Temukan jenis pijatan lainnya
Manfaat dan kontraindikasi pijat Ayurvedic
Pijat Ayurvedic meningkatkan sirkulasi darah dan limfatik, memiliki efek menguntungkan pada tulang belakang, otot-otot nada, secara positif mempengaruhi kondisi mental seseorang.
Kerjanya pada tingkat hormon, memfasilitasi penghapusan racun, mengurangi ketegangan dan gangguan yang terkait dengannya: kecemasan, kegugupan, susah tidur, migrain, kelelahan, pencernaan yang sulit.
Lebih baik untuk menghindari pijatan Ayurvedic di hadapan peradangan atau nyeri akut, jika Anda menderita hipertensi atau masalah jantung, flebitis atau gangguan sirkulasi yang parah.
rasa ingin tahu
- Beberapa tukang pijat berpengalaman melakukan pijatan khusus hanya dengan kaki. Berjalan di seluruh tubuh, mereka juga mencapai wajah.
- Obat Ayurvedic juga termasuk pijat dengan urin dengan sifat terapeutik yang luar biasa.
