Nyeri pergelangan kaki ? Sekilas sulit memahami apa itu.

Sendi adalah area pertukaran kinetik yang hebat dari sifat yang berbeda: otot, tulang, ikat dan gugup.

Spesifisitasnya banyak, kadang-kadang melibatkan banyak bagian, kadang-kadang berasal dari jauh ... .. Mari kita lihat apa saja kemungkinan yang melibatkan pergelangan kaki kita.

Membaca pergelangan kaki

Dalam psikosomatik tungkai bawah mewakili cara untuk "terus", kemerdekaan kita, tetapi juga ruang relasional kita untuk pergi .

Pergelangan kaki secara khusus melambangkan keputusan tentang bagaimana, kapan dan di mana harus bergerak atau tidak. Ini adalah tempat stabilitas, elastisitas atau kekakuan.

Dalam Pengobatan Tradisional Cina, tendon dan sendi diatur oleh energi Hati, dianggap sebagai "Menteri Perang", wakil untuk keputusan berani, mengambil posisi.

Ketika persendian kita, terutama pergelangan tangan, lutut, dan pergelangan kaki sakit, mungkin ada stagnasi energi Hati untuk bekerja dengannya.

Penyebab nyeri pergelangan kaki

> Distorsi : itu adalah trauma luas di antara mereka yang berlatih olahraga, tetapi bahkan jika kita berjalan sedikit terganggu dan kita tidak melihat lubang atau langkah. Terdiri dari sebagian dislokasi talus, tulang atas kaki bersamaan dengan tibia dan fibula. Dalam kasus yang parah pergelangan kaki membengkak dan mengistirahatkan kaki menjadi sangat menyakitkan.

> Cidera ligamen: mungkin cedera karena trauma, jatuh yang buruk, gerakan yang tidak alami yang menyebabkannya meregang. Juga dalam kasus-kasus ini pembengkakan, ecchymosis, sedikit stabilitas pergelangan kaki adalah gejala yang dapat diverifikasi.

> Tendonitis : trauma seperti distorsi dapat terjadi, tetapi mungkin juga disebabkan oleh postur tubuh yang salah yang berlangsung seiring waktu. Nyeri terlokalisasi, menetap dan sulit untuk ditangani, tanpa pembengkakan pada umumnya, meskipun dalam kasus tendonitis pada tendon Achilles, tumitnya bengkak dan dengan sedikit pergerakan kaki.

> Bursitis : ini adalah bentuk peradangan pada tendon serosa pada tendon Achilles, yang disebabkan oleh beban kerja yang berulang, khas olahraga seperti sepak bola atau lari. Ini memanifestasikan dirinya dengan rasa sakit setempat, pembengkakan dan kemerahan.

> Fraktur : Fraktur pergelangan kaki dapat melibatkan banyak tulang dan seringkali juga melibatkan ligamen. Rasa sakit akibat fraktur sangat hebat, dengan pembengkakan, hematoma, dan deformasi harus disesuaikan.

Pergelangan Kaki: artikulasi yang kompleks

Pergelangan kaki adalah sendi yang seperti kita ketahui menghubungkan kaki dengan kaki dan pada dasarnya melibatkan tiga tulang : fibula, tibia dan talus, konvergen ke kapsul sendi yang, berkat cairan sinovial, memungkinkan gerakan tanpa gesekan dan trauma.

Lateral ke pergelangan kaki, internal dan eksternal, untuk mendukungnya kita menemukan ligamen, dan di sekitarnya ada tendon yang melakukan fungsi menggabungkan otot-otot kaki ke kaki.

Untuk melengkapi fisiologi pergelangan kaki ada dua bursa serosa yang mengandung cairan sinovial: bursa retro calcaneal dan tas backachial.