Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE Semuanya dimulai dengan Morihei Ueshiba, seorang master hebat dan seniman bela diri unik yang hidup pada pergantian abad kesembilan belas dan kedua puluh.
Berukuran kecil (157 cm), ia berjuang untuk memantapkan dirinya sebagai seniman bela diri di awal, dan berlatih keras hingga ekstrem untuk mencapai eccelleza dan menjadikan dirinya layak untuk bertugas di ketentaraan selama perang Jepang Rusia.
Setelah menguasai berbagai seni bela diri Jepang seperti jiu jitsu dan berbagai gaya karate, ia bergabung dengan gerakan filosofis spiritual Shinto, yang disebut Omoto-kyo, di mana ia melakukan perjalanan ke Mongolia untuk menyelamatkan sesama warga negara.
Selama pelatihan bela diri, tahun-tahun di tentara dan dalam pelayanan sekte, ia membunuh banyak orang, sampai, berkat praktik meditasi, ia memiliki pengalaman spiritual pencerahan yang mengubah karakter bela diri dan mendorongnya untuk menciptakan seni baru bela diri yang ia sebut aikido: "Ai" yang berarti "menjadi satu" atau "mengalir dengan", "Ki" atau "roh" atau "energi kehidupan", dan akhirnya Do, yang berarti "jalan", "jalan".
Karakteristik aikido
Aikido lahir dari perpaduan berbagai pengalaman bela diri dari tuan Ueshiba: dia sebenarnya menguasai judo, ju jitsu dan daito-ryu aiki-jujutsu, salah satu dari banyak sekolah pada saat yang sama bela diri dan esoteris.
Pengaruh filosofis, esoteris, dan religius sebenarnya selalu hadir dalam kehidupan Ueshiba dan telah tercermin dalam seni bela dirinya, aikido.
Sejak usia dini, Ueshiba melakukan kontak dengan penggunaan lagu-lagu Konfusianisme esoteris, dengan bentuk meditatif manajemen ki khas teknik aiki, dan akhirnya dengan sekte Omoto-kyo .
Latihan spiritual mengubah dia dari seorang guru bela diri menjadi guru spiritual, sedemikian rupa sehingga aikido didefinisikan dan hidup sebagai cara harmoni spiritual daripada seni bela diri. Praktisi dituntut memiliki disiplin yang kuat dan kerja mendalam pada pikiran.
Ini mengikuti latihan untuk memperkuat tubuh, teknik bela diri, sebagian besar proyeksi.
Penggunaan senjata dalam seni bela diri
Aikido: latihan
Praktek aikido dimulai dengan mempelajari teknik - teknik dasar dan untuk menjaga kesehatan seseorang dan, karena sebagian besar proyeksi, penting pada masa-masa awal untuk belajar jatuh, untuk menghasilkan diri sendiri dalam jungkir balik dan untuk merasakan dan kemudian menjadi yang kedua. menentang kekuatan tanpa melawannya dengan cara yang berisiko.
Setelah studi pendahuluan ini, aikido terutama adalah masalah rendori, semacam perdebatan lembut tanpa koreografi di mana praktisi diserang oleh rekan-rekannya dan harus tahu bagaimana membela diri, seringkali dari beberapa serangan.
Rekannya tidak akan menentang perlawanan nyata dan akan mendukung teknik orang yang mempraktikkan rendori.
Beberapa manfaat aikido
- Studi tentang prinsip aiki bekerja baik pada tingkat fisik dan mental : karakteristik seperti beradaptasi bukannya masuk ke dalam kontras, melakukan energi yang berlawanan alih-alih menguranginya, menggunakan sumber daya dalam sebelum yang eksternal ... mereka semua adalah konsep yang membuat pikiran dan karakter kuat serta tubuh.
- Pada tes praktis, aikido tidak selalu dihargai sebagai seni bela diri, karena tidak adanya pertempuran dalam sistem pelatihannya. Namun, praktik dan pengetahuan teknik sangat meningkatkan harga diri.
- Melalui meditasi dan keheningan mental sebelum dan selama latihan, terima kasih kepada aikido, adalah mungkin untuk mengembangkan persepsi yang sangat halus tentang tubuh seseorang, kesadaran akan struktur diri sendiri, postur seseorang, posisi di ruang, gerakan seseorang. Berkat ini, jauh lebih mudah untuk memperbaiki sendiri dan memperbaiki cacat.
- Aikido mengajarkan cara menangani masalah tanpa melarikan diri dan tanpa menjadi korban kemarahan atau ketakutan seseorang, sehingga menghindari reaksi berlebihan atau terlalu tunduk. Berkat praktik aikido, dimungkinkan untuk belajar bagaimana menghindari terseret ke dalam eskalasi emosional dan karena itu entah bagaimana teralihkan oleh tingkat bahaya yang sebenarnya.
- Aikido, dalam aspek filosofisnya, adalah praktik sehari-hari yang konstan yang meningkatkan rasa disiplin, pengetahuan diri, kedamaian, dan harmoni.
