Kundalini dan prana adalah dua nama berulang dalam yoga dan di lingkungan budaya tradisional Hindu dengan semua perangkat filosofisnya.
Semua guru, guru, dan instruktur berbicara tentang kundalini dan prana, tetapi bahkan hari ini beberapa siswa dan mereka yang penasaran membuat sedikit kebingungan antara kedua jenis energi ini .
Karena kita berurusan dengan energi, dan dengan demikian, kita dapat mengatakan bahwa kundalini dan prana pada akhirnya adalah dua bentuk berbeda dari energi yang sama, seperti halnya Matahari memancarkan panas dan cahaya, dua frekuensi berbeda dari spektrum elektromagnetik yang sama.
Kundalini dan prana kemudian akan menjadi bentuk Shakti yang berbeda , kekuatan feminin primordial dari mana segala sesuatu berasal . Tetapi janganlah kita memperumit masalah lebih jauh dan mari kita gambarkan berbagai fungsi kundalini dan prana.
Energi Kundalini
Kita semua pernah mendengar tentang kundalini setidaknya sekali dan kita semua pernah mendengar bahwa namanya berarti "digulung" atau "ditegaskan".
Jika Shakti adalah energi matriks kosmik, kundalini adalah korespondennya dalam individu. Itu berada di chakra akar ( Muladhara ), laten dan tidak aktif, membuat manusia tidak menyadari kemungkinannya sendiri, yang masih dilihat seseorang sebagai kekuatan gaib.
Praktek-praktek yoga khusus yang berasal dari tantra bertujuan untuk membuka semua chakra, berbagai pleksus energik yang berhubungan dengan tubuh halus manusia, sehingga kundalini dapat, setelah kebangkitannya, naik melalui mereka, kondisi kesadaran segel yang umum aktif dengan membangkitkan indra yang sesuai dan karena itu memungkinkan manusia untuk menggambar di dunia dan kumpulan pengetahuan yang sangat (jika tidak terbatas) luas .
Pada pembukaan chakra ketujuh, chakra apikal atau seribu kelopak yang terletak di mahkota tengkorak, diperoleh pembebasan yoga.
Prana
Prana adalah sejenis energi halus yang sifatnya sangat berbeda. Umumnya itu disebut "nafas vital" dan dianggap tepat sebagai energi pada asal usul kehidupan .
Pada kenyataannya, prana mengandung benih kehidupan bahkan dalam benda-benda tanpa tanda-tanda kehidupan seperti yang kita bayangkan. Ini adalah asal mula pergerakan atom dan partikel subatomik dalam prosesnya sehingga Pierre Theilhard De Chardin akan mendefinisikan "previventi".
Prana juga ditemukan di Matahari dan bintang-bintang lainnya, serta dalam kristal dan gerakan gelombang . Dalam yoga, kontrol prana disebut pranayama, dan terdiri dari serangkaian latihan pernapasan.
Tetapi kita akan membuat kesalahan dengan meyakini bahwa prana adalah nafas dan dapat dikendalikan dengan gerakan paru-paru . Sebaliknya, Swami Vivekananda menjelaskan dalam Raja Yoganya yang mahir bahwa prana yang menggerakkan paru-paru dan bukan sebaliknya.
Ada berbagai jenis prana dan Sri Aurobindo daftar lima dalam buku hariannya . Prana yang turun dari kosmos melalui kepala menuju pusar kita; apana yang naik dari Muladhara menuju pusat yang sama; samana, yang lahir dari pertemuan keduanya dan menciptakan unsur-unsur; vyana yang menggunakan unsur-unsur ini dan menggerakkan tubuh; udana, bentuk yang paling halus, yang muncul kembali dalam bentuk tejas atau kehangatan spiritual.
