Tetap di belakang gaya yoga modern yang tak terhitung jumlahnya sangat sulit, tetapi mari kita mengikuti tren terbaru
Ruang tunggu VIP dari latihan atau, jika Anda suka, pusat yoga glamor yang tersebar di seluruh Eropa, menunjukkan bahwa tren terbaru dalam yoga adalah apa yang disebut " ketukan yoga ".
Apa yang kita bicarakan
Apa itu beat yoga?
Yoga di dalam air sudah ada di sana (sup yoga dan yoga air), ada yoga yang dicampur dengan pilates (yogilates) dan senam postural (postural yoga), sudah yoga lama yang tertawa (tertawa yoga) dan apa kebugarannya (Yoga kekuatan). Di mana Anda pergi untuk menggelitik langit-langit barat terus mencari berita?
Jawabannya diberikan oleh " guru" David Sye yang memadukan yoga dengan musik rock, jazz, techno dengan tujuan, menurut pendapatnya, membuat latihan ini lebih menarik .
Pilihan ini juga akan bertujuan memperluas kelompok siswa potensial, membuka bahkan untuk konteks yang paling sulit, bahkan mereka yang berada di zona konflik.
Tiga baris ini melelahkan kebaruan yoga beat dan membuka pintu ke serangkaian refleksi dalam hal ini.
Musik rock dalam latihan meditasi
Semangat filantropis yang ingin membuat yoga demokratis dan terbuka untuk semua orang tentu patut dipuji, tetapi apakah kita yakin bahwa intinya adalah mengubah musik? Artinya, di pinggiran kota-kota besar, di lingkungan yang paling tidak beruntung, di mana pengabaian dan kemelaratan sayangnya memerintah dan, pada dasarnya, yoga bisa menjadi alasan untuk agregasi ... di sini, intinya adalah melakukannya dengan irama musik techno?
Singkatnya, asumsi teoritis yang mendasari gaya baru ini mungkin agak samar, belum lagi bahwa tidak jelas rasa mengguncang praktik yang juga meditatif - jika bukan spiritual - dengan musik yang mungkin indah di situasi lain, tetapi mengganggu. untuk konsentrasi.
Apa stereotip paling umum tentang yoga?
Mode dalam yoga
Beranjak dari sekadar keunggulan teknis gaya ini, kami mengundang Anda untuk merenungkan kedangkalan dengan mana yoga diperlakukan dalam banyak konteks.
Mode yoga seram, guru bintang, pusat yoga mewah adalah paradigmatik dari luar dan jauh dari disiplin disiplin .
Semua embel-embel ini sering menjadi saksi kurangnya konten yang menakutkan, seringkali akibat dari kebutuhan komersial yang tidak memiliki konten yoga .
Karena itu kami mendesak Anda untuk mempertimbangkan parameter-parameter ini ketika memilih program studi Anda dan guru Anda, untuk merenungkan dengan cermat di mana dan kepada siapa Anda memberikan kepercayaan Anda.
Yoga sebagai praktik "massa": di mana batasnya?
Memperluas lebih banyak nafas refleksi, salah satu tren paling populer adalah ingin menjadikan yoga latihan "massal" dan tidak diperuntukkan bagi beberapa orang tertentu.
Namun, wacana ini secara bersama - sama tidak boleh berakhir dalam penyederhanaan terburuk : turunkan level untuk "menyenangkan semua orang" alih-alih meningkatkan kualitas lawan bicara dengan mendidik mereka dan menemani mereka dalam evolusi mereka .
Dengan cara yang mengerikan ini terjadi proses brutalitas yang menghilangkan setiap fakta budaya dari kompleksitas yang dengan sendirinya menjadikannya sebagai produk yang dangkal dan sekali pakai: inilah cara kita memiliki musik yang buruk, TV yang buruk, literatur yang buruk, karena kita suka apa yang ringan, Gatal, konsumsi mudah melampaui kualitas yang sebenarnya.
Kami berharap yoga tidak akan dimakan oleh monster ini yang menelan semuanya dan mengaburkannya!
Mencari esensi yoga
Terlepas dari keraguan mengenai gaya yoga ini, kami tidak ingin tampak reaksioner: nafas kebaruan, ide-ide inovatif, dan kontribusi segar disambut. Kita dapat dengan mudah bersenang-senang dengan gaya paling gila, coba praktik paling boros.
Intinya adalah bahwa jika kita mencari sesuatu yang lebih dalam dari disiplin ini, jika kita ingin mengakses manfaat luar biasa yang dikandungnya, semua perangkap ini hanyalah gangguan yang tidak berguna : pada akhirnya kita harus selalu kembali ke keheningan, konsentrasi, dan pernapasan .
