Sinus tachycardia: gejala, penyebab dan perawatan

Sinus tachycardia hanyalah peningkatan detak jantung tanpa persiapan, sering karena penyebab yang dapat dengan mudah dilacak kembali ke perubahan emosional atau aktivitas fisik . Ini disebut " sinus " karena melibatkan hentakan yang dipaksakan oleh simpul sinus atrium.

Ketika dari sebuah fenomena episodik mulai menjadi gejala berulang atau jika denyut meningkat hingga lebih dari 180 per menit, baik untuk menjalani tes yang serius dan teliti, karena penyebabnya bisa bersifat patologis.

Hipertiroidisme, anemia, emboli paru, iskemia dan gagal jantung dapat menjadi penyebab dipastikan dengan cepat.

Penyebab sinus takikardia

Tersisa di bidang kompetensi naturopati, kami memeriksa kasus-kasus peningkatan detak jantung fisiologis dan karena itu kemungkinan penyebab takikardia, yang dapat kita pelajari untuk dikelola dengan pengobatan sederhana dan sepenuhnya alami.

Sinus takikardia dan olahraga

Ketika kita berlatih olahraga, dari amatir sederhana tanpa banyak latihan, efek pertama yang kita rasakan adalah sesak napas, mengi dan apa yang disebut " jantung di tenggorokan ". Cobalah pergi ke kolam setelah lama tidak aktif dan coba tangan Anda di satu atau dua tank: tampaknya akan mati karena serangan jantung!

Pada kenyataannya, latihan yang kami lakukan membutuhkan peningkatan oksigen tidak hanya untuk pernapasan yang dimodifikasi oleh lingkungan air, tetapi juga untuk otot-otot yang, didorong oleh gerakan yang tidak biasa, membutuhkan penyemprotan dan oksigenasi yang lebih besar.

Hal yang sama jika kita mencoba tangan kita dalam berlari : beberapa kali pertama kita akan memiliki denyut nadi yang sangat tinggi, pernapasan cepat dan " seribu hati". Dengan latihan yang konstan dan terkontrol, detak jantung akan bervariasi karena kita akan melatih otot jantung dan efek takikardia akan dimodulasi sesuai dengan itu.

Takikardia dalam kehamilan, penyebab dan pengobatan

Kecemasan dan Stres dan sinus takikardia

Kecemasan dan stres adalah dua faktor di zaman modern yang sering membuat kita lengah dan dapat mengubah keadaan emosi kita begitu cepat sehingga memengaruhi ritme jantung dan memicu peningkatan denyut yang tak terkendali dan tak terkendali di sana-sini, jadi kita merasakan sensasi jantung berdebar yang mengkondisikan dan memanfaatkan kita.

Jantung berdegup kencang, muka memerah, berkeringat tak terkendali, pikiran bingung, napas terengah-engah . Jika "gejala" itu membanjiri kita dan kita pikir kita akan jatuh sakit, reaksinya bertambah buruk. Lingkungan emosional kita terkadang halus dan tidak melindungi kita, melainkan memperkuat situasi yang membuat kita stres dan membuat kita semakin rentan.

Sangat tepat untuk mengatakan bahwa dalam situasi ini kita harus belajar bernapas ! Mereka yang sadar peka terhadap reaksi emosional yang tidak terkendali harus mulai mendekati yoga, mempelajari cara menggunakan pernapasan untuk mengatur emosi mereka .

Ada banyak kelas pranayama dan pratyahara yang mengajarkan cara mengatur aliran pernapasan, detak jantung, visualisasi positif untuk menjadi lebih baik dengan diri sendiri dan orang lain.

Demam dan sinus takikardia

Ketika suhu tubuh kita meningkat untuk keadaan demam, itu bisa terjadi bahwa detak jantung kita pun berubah hingga merasakan perbedaannya.

Tubuh kita dalam kasus-kasus ini sering menangkal infeksi dan peradangan, sehingga berjuang pada tingkat fisiologis untuk melindungi kita dari serangan patogen dan juga jantung membawa lebih banyak oksigen ke berbagai distrik yang terlibat, dengan operasi yang dapat menyebabkan keadaan takikardia.

Dalam kasus ini, Anda hanya harus menunggu dan membiarkan sistem kekebalan tubuh bertarung, tanpa kecemasan: kita tidak akan mengalami serangan jantung!

Obat dan solusi untuk sinus takikardia

Kami telah menyebutkan sebelumnya bagaimana kami dapat menangani episode takikardia yang tidak mengkhawatirkan. Kami lebih baik menyelidiki beberapa solusi, terutama dalam hal upaya olahraga dan kecemasan serta stres.

Dalam olahraga itu baik untuk merencanakan latihan secara akurat, jangan pernah berlebihan dalam pendekatan pertama dan jika niatnya adalah untuk melakukan superhero dalam kinerja tunggal, lebih baik lepaskan saja: itu akan menjadi tekanan yang tidak berguna yang Anda pergunakan tubuh Anda, dengan efek pasti berbahaya.
Manajemen stres dan kecemasan harus menjadi pilihan yang disadari dan ditargetkan dan, sebagaimana telah disebutkan , pernapasan adalah alat yang digunakan untuk mengendalikan reaksi kita . Banyak dari kita tidak tahu bagaimana bernafas, meskipun merupakan aktivitas pertama dalam hidup kita dan salah satu yang terakhir sampai kematian kita. Ada banyak kursus yang berasal dari yoga yang mengajarkan kita untuk bernapas dengan benar dan bahkan menggunakan napas kita untuk menyalurkan energi kita dan meningkatkan aktivitas kita. Beberapa tahap lanjut dari yoga seperti pranayama dan pratyahara yang disebutkan di atas sangat valid dan efektif untuk membebaskan kita dari perbudakan keadaan emosi yang melemahkan. Sangat penting untuk menemukan guru yang baik dan menghindari penipu. Hubungi asosiasi dengan latar belakang mapan yang akan memberi saran kepada tutor khusus.

Hawthorn untuk pengobatan sinus takikardia

Anda tidak dapat melewatkan bantuan dari apotek alam yang dalam hal "efek kejutan" memungkinkan kami untuk membangun kembali keseimbangan yang tepat. Ini adalah kasus hawthorn, obat berharga untuk menenangkan serangan kecemasan, aritmia dan takikardia .

Hawthorn, berkat vitexin, memiliki efek menenangkan dan obat penenang, sangat berguna jika terjadi insomnia. Gemmoderivato adalah solusi yang paling cocok, karena merupakan gliserin makerat yang siap digunakan: 30 tetes dalam sedikit air 3 kali sehari.

Satu-satunya downside : menurunkan tekanan . Jadi berhati-hatilah bagi mereka yang menderita sinus tachycardia dan memiliki tekanan darah rendah.