Dikuratori oleh Maria Rita Insolera, Naturopath
Bioflavonoid adalah polifenol tumbuhan yang sangat umum di alam dan merupakan bagian dari komposisi makanan yang berbeda. Mereka memiliki aksi antioksidan dan melindungi kapiler dan kolagen. Mari cari tahu yang lebih baik.
Apa itu bioflavonoid?
Bioflavonoid adalah salah satu kelompok utama polifenol tanaman. Bioflavonoid mengambil nama mereka dari kata Latin flavus (yang berarti "kuning"), merujuk pada fakta bahwa mereka bertanggung jawab atas pigmentasi tanaman, buah-buahan dan bunga .
Terkadang mereka disebut sebagai vitamin P sama sekali. Bioflavonoid diidentifikasi oleh ilmuwan Hongaria Albert Szent-Gyorgyi, penemu vitamin C (hadiah Nobel pada tahun 1937), yang mengamati bahwa bioflavonoid memiliki efek sinergis dengan vitamin C dan sangat penting dalam memperkuat pembuluh darah, terutama kapiler, mengatur permeabilitasnya, sangat penting untuk melindungi vitamin C dari oksidasi, melakukan aktivitas antivirus dan anti kanker.
Bioflavonoid dapat dibagi lagi menjadi sub-kategori lebih lanjut (flavon, isoflavon, dll.), Tempat pigmen tanaman lain termasuk, seperti anthocyanin, yang bertanggung jawab atas pewarnaan buah dan sayuran berwarna ungu muda.
Fungsi utama bioflavonoid
Bioflavonoid dapat bermanfaat dalam pengobatan dan pencegahan berbagai penyakit . Mereka adalah antioksidan kuat, pengubah respon biologis yang didefinisikan, karena kemampuan mereka untuk memodifikasi reaksi tubuh terhadap alergen, virus dan racun.
Tindakan antioksidan mereka ditingkatkan oleh fakta bahwa mereka mencegah oksidasi vitamin C, sehingga meningkatkan efektivitasnya. Fungsi utama meliputi:
- Tindakan perlindungan kapiler : pengurangan permeabilitas dan perlindungan dinding pembuluh kapiler, berguna untuk mencegah dan mengobati kerapuhan kapiler, edema (penumpukan cairan) terutama pada tungkai, mencegah dan mengobati masalah vena (varises, wasir, dll.). ), untuk mencegah perdarahan, ekimosis dan hematoma yang luas karena kerapuhan dinding kapiler;
- Perlindungan kolagen: yaitu protein yang mendukung tendon, ligamen dan tulang rawan, serta dinding pembuluh darah;
- Tindakan antioksidan dan inaktivasi radikal bebas : pencegahan infeksi, alergi, penyakit degeneratif dan tumor, keterlambatan penuaan sel.
Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang sifat-sifat OPC, kelas bioflavonoid
Dimana mereka?
Bioflavonoid ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran dan bertanggung jawab atas warna kuning, merah, biru dan oranye ini.
Juga dimungkinkan untuk menemukan bioflavonoid dalam biji, daun dan akar beberapa tanaman, anggur merah dan teh.
Dalam suplemen yang tersedia secara komersial, bioflavonoid hadir sendiri atau dalam kombinasi satu sama lain atau dengan ekstrak tumbuhan (seperti kastanye, semanggi manis, centella asiatica, nanas) untuk meningkatkan aksinya.
Bioflavonoid juga digunakan dalam pengobatan resmi untuk pengobatan varises, wasir internal dan eksternal dan melawan kerapuhan kapiler.
Kontraindikasi bioflavonoid
Bioflavonoid dikontraindikasikan selama kehamilan dan menyusui .
