Centrifuge detoksifikasi dengan mentimun dan jahe adalah minuman sehat dan segar. yang membantu memurnikan dan mendetoksifikasi tubuh berkat sifat-sifat bahannya.

Berkat mentimun dan jahe centrifuge, kami juga dapat memfasilitasi penurunan berat badan, melawan retensi air dan perasaan berat di kaki dan kelelahan.

Properti dan manfaat mentimun dan jahe disentrifugasi

Centrifugate timun dan jahe adalah minuman detoksifikasi dan menyegarkan dengan aksi yang menstimulasi dan menyegarkan. Konsumsi sentrifugasi ini sangat cocok selama bulan-bulan hangat karena membantu menghilangkan kelebihan cairan dan mengisi kembali garam mineral yang hilang melalui keringat.

Mengkonsumsi mentimun dan jahe centrifuge setiap hari di musim panas, selain memurnikan tubuh, Anda akan melawan berat di kaki, retensi air, dan kelelahan .

Mentimun sebenarnya kaya akan garam mineral dan elemen yang berguna untuk memurnikan dan mendetoksifikasi tubuh . Ketimun juga kaya akan air dan mengandung sedikit kalori, sehingga konsumsi mereka diindikasikan untuk merangsang diuresis, menyingkirkan cairan berlebih dan pound ekstra. Mentimun dimakan mentah, membantu menurunkan berat badan, melawan retensi air dan mengisi garam mineral yang hilang.

Jahe memiliki rasa pedas dan rasa pedas, segar dan intens dan menawarkan banyak khasiat: jahe ini memberi energi, termoregulasi, menstimulasi . Dalam kombinasi dengan mentimun, akar jahe menstimulasi metabolisme, berkontribusi pada penurunan berat badan; itu juga meningkatkan pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu menahan panas lebih baik.

Mentimun dan jahe centrifuge: resepnya

Proses mempersiapkan mentimun dan jahe yang disentrifugasi sangat sederhana: Anda memerlukan beberapa bahan, lima menit dan satu sentrifugasi .

Centrifuge adalah alat kecil yang memisahkan jus sayuran dari pulp, sehingga memungkinkan untuk membuat jus segar dan sehat dengan cara yang sederhana dan cepat.

bahan

> 1 apel hijau

> 1 mentimun

> 1 cm jahe segar

Prosedur : cuci apel dan mentimun dan potong kasar. Masukkan setengah dari apel, mentimun, jahe dan setengah lainnya ke dalam centrifuge. Jalankan centrifuge dan konsumsi sentrifugasi segera, setelah dicampur. Sebelum mengonsumsi centrifuge timun dan jahe, Anda juga bisa menambahkan satu sendok makan jus lemon.

Kapan harus mengkonsumsi ketimun dan jahe sentrifugasi

Untuk memurnikan tubuh, ada baiknya mengonsumsi mentimun dan jahe yang disentrifugasi bahkan setiap hari selama bulan-bulan musim panas .

Untuk menetralkan rasa berat di kaki dan retensi air, akan berguna untuk mengonsumsi mentimun dan jahe yang disentrifugasi bersamaan dengan datangnya siklus menstruasi .

Jika terjadi masalah terkait berat badan, ikuti gaya hidup sehat dan diet seimbang dan, jika perlu, berkonsultasilah dengan ahli gizi.